I když každý z nabízených produktů je nezávisle vybrán našimi redaktory, můžeme zahrnout placenou propagaci. Pokud si něco koupíte prostřednictvím našich odkazů, můžeme získat provizi. Přečtěte si více o našich pokynech pro kontrolu produktů zde. Ne všechna butiková fitness studia jsou vytvořena stejně. Ale Orangetheory Fitness je známo, že naplňuje humbuk. Cvičení má vážně oddanou fanouškovskou základnu – a to z dobrého důvodu. Oblíbené skupinové fitness lekce kombinují individuální pozornost tréninku jeden na jednoho s kamarádstvím při týmovém cvičení. Přidejte cílové zóny tepové frekvence a máte trénink, který je náročný, efektivní a zábavný (ne-li trochu soutěživý). To řekl . . . kolik to stojí?
For context, a signature Orangetheory class is 60 minutes long with three distinct parts: the rower, the treadmill, and floor work. Depending on the programming for the day, you might start na veslařském trenažéru , pak si vyberte mezi běžeckým pásem , kolem nebo striderem (podobně jako eliptický trenažér). Sekce práce na podlaze je o silovém tréninku se závěsnými popruhy TRX a volnými závažími.
Během intervalového tréninku využívá Orangetheory monitory srdečního tepu ke sledování úrovně vaší námahy (vaše „zóna“). Cílem je trénovat v rámci „oranžové zóny“ (aka 84 až 91 procent vaší maximální tepové frekvence) po dobu 12 minut nebo déle. Zní to jako něco, co byste chtěli zkusit? Než si zachytíte vlastní členství, zde je vše, co byste měli vědět o cenách Orangetheory, od nákladů na členství po další vybavení.
Kolik stojí Orangetheory?
Orangetheory se může pochlubit více než 1 300 pobočkami po celých Spojených státech. V důsledku toho hraje lokalita klíčovou roli při určování přesných nákladů. Na výběr je několik různých členských balíčků, včetně Class Pack, Basic, Elite a Premier, ale ceny se liší podle toho, kde žijete.
Třídní balíčky Z 199 $ 199 $ v Orangetheory FitnessNaštěstí Orangetheory nabízí „digitální připojení“, což znamená, že se můžete stát členem (nebo se zeptat na cenu), aniž byste museli studio osobně navštívit. Zúčastněná studia vám poskytnou možnost „Připojit se nyní“ na svých webových stránkách. Odtud můžete vidět možnosti členství, ceny a další výhody.
To give you a better sense of Orangetheory pricing, we asked an Orangetheory representative to share some averages. Keep in mind that these are just estimates — for more specific numbers, it's best to contact a studio rep or check the price of your local Orangetheory online. No matter the location, you can always book your first class for free to see how you like the class structure. OTF also offers a 30-day money-back guarantee to ensure you love your new membership.
- Třídní balíčky (199-499 $): Pokud s OTF začínáte, můžete vyzkoušet balíček 10 lekcí za 199 $ a více, 20 lekcí za 359 $ a více nebo 30 lekcí za 499 $ a více. Ceny se liší podle lokality.
- Základní členství (69–119 $ měsíčně): Tato úroveň členství vám poskytuje čtyři třídy za měsíc plus zlevněné doplňkové třídy.
- Elitní členství (109–199 $ měsíčně): Toto členství přichází s osmi lekcemi za měsíc a zlevněnými doplňkovými lekcemi.
- Premier členství (169-279 $ měsíčně): Nejlepší členství v OTF, to vám dává neomezené kurzy každý měsíc. V současné době nabízí OTF také zvýhodněné členství Premier na váš první měsíc.
Všimněte si, že ceny Orangetheory jsou vyšší na prémiových místech, jako je Manhattan, Brooklyn, Chicago, Los Angeles, Austin a Dallas. Například ve West Village na Manhattanu stojí členství Elite 169 $ měsíčně a Premier stojí skvělých 189 $ (pouze pro nové členy – jinak může být měsíční sazba až 229 $). Některá místa OTF v současné době také nabízejí zvýhodněné sazby Premier novým členům se smlouvou na šest měsíců nebo na 12 měsíců. Vracející se členové si také mohou zajistit zlevněný první měsíc Premier.
I když můžete své členství v OTF technicky využít na jakémkoli místě v zemi, může být účtován další příplatek v závislosti na tom, kde jste na návštěvě. To znamená, že bez ohledu na to, jaké členství si vyberete, neexistuje žádná roční smlouva a po zakoupení členství si můžete vybrat další kurzy za zvýhodněnou cenu.
Dodatečné náklady na Orangetheory
Beyond the membership fees, there are a few other Orangetheory costs to keep in mind. For starters, there's an 8-hour cancellation policy for all Orangetheory locations. That means if you can't make it to a reserved class time, you can choose another class time that day. Otherwise, there's an estimated $12 charge for Premier members, or a lost class session for Elite members, Basic members, or class package holders.
To make the most of Orangetheory's workouts you'll also need a heart-rate monitor. OTF uses its own brand to connect to the displays during class as well as the Orangetheory app. You can buy an Monitor srdečního tepu Orangetheory ($124) or rent one for around $10 per class. Otherwise, you can use your own smartwatch, fitness tracker , or heart-rate monitor to keep track of your heart rate. The only thing is that non-OTF devices won't earn you 'Splat Points,' display your data during class, or log your data in the Orangetheory app.
Monitor srdečního tepu Orangetheory Z 124 $ 124 $ na shoporangetheory.com OTF také prodává svůj vlastní merch. Můžete se zásobit fitness vybavením nebo opakovat svou hrdost Orangetheory díky spolupráci značek jako lululemon a Nike. Tohle se nám obzvlášť líbí OTF taška na opasek (45 USD) a splat point baseballová čepice (15 dolarů).
OTF taška na opasek Z 45 $ 45 $ na shoporangetheory.com 
splat point baseballová čepice Z $ 15 $ 15 na shoporangetheory.com Stojí Orangetheory za tu cenu?
Ceny Orangetheory se mohou zpočátku zdát vysoké, ale pamatujte, že získáváte přístup k nepřebernému množství posilovacích strojů, které pravděpodobně doma nemáte. To nemluvím o biofeedbacku v reálném čase, povzbuzování od špičkových trenérů a atmosféře butikové tělocvičny (což může být příjemná přestávka od velké tělocvičny). OTF má také spoustu komunitních tréninkových akcí pro členy, včetně Orangetheory DriTri .
Pro mě jsou trenéři velkým důvodem, proč miluji Orangetheory stejně jako já, říká redaktor Popsugar Taylor Andrews. v její úplné recenzi (having taken over 250 OTF classes herself). 'The energy they bring to a class is indescribable until you experience it for yourself.'
— Další zprávy Lauren Mazzo, Mirel Zaman, Jade Esmeralda, Angela Elias a Chandler Plante
Melissa Willets je 247CM přispěvatel.
Mirel Zaman (ona) je bývalý ředitel pro zdraví a fitness 247CM. Má více než 15 let zkušeností s prací v oblasti zdraví a wellness, zahrnující fitness, obecné zdraví, duševní zdraví, vztahy a sex, jídlo a výživu, spiritualitu, rodinu a rodičovství, kulturu a zprávy.
Lauren Mazzo byla hlavní redaktorkou fitness ve společnosti PS. Je certifikovanou osobní trenérkou a specialistkou na fitness výživu prostřednictvím American Council on Exercise. Před nástupem do PS pracovala šest let jako spisovatelka a redaktorka časopisu Shape Magazine zabývající se zdravím, fitness, výživou, duševním zdravím, sexem a vztahy, krásou a astrologií. Vystudovala na Ithaca College v oboru žurnalistika a nezletilé v psaní a vyznamenání, s dalšími studiemi v oblasti pohlaví, sexu a lásky.
Jade Esmeralda (ona/je), MS, CSCS, byla spisovatelkou v oblasti zdraví a fitness a specialistkou na sílu a kondici. Celoživotní bojová umělkyně a tanečnice Jade má silnou vášeň pro sílu a kondici, sportovní vědu a lidský výkon. Vystudovala magisterský titul v oboru cvičení a síly a kondice na George Washington University.
Angela Elias (ona/je) je přispívající redaktorkou pro 247CM Shopping, kde recenzuje vše od kosmetických výrobků po kuchyňské vychytávky, organizuje nepřehlédnutelné prodeje a vytváří „nejlepší“ nákupní přehledy. Ve svých dřívějších rolích ve společnosti PS vedla znovuzahájení její latinské identity a vertikál zaměřených na rodinu, řídila její vertikálu Home a hostila nákupní segmenty. Má téměř 15 let zkušeností s prací v oblasti životního stylu jako spisovatelka, redaktorka, obsahová stratégka, režisérka, talent na kameru a publicistka.
Chandler Plante (ona/je) je sociální producentka a spisovatelka pro The Health
