Foto ilustrace: Aly Lim
Foto ilustrace: Aly Lim
Pokud začínáte toužit po novinkách ve svém sexuálním životě, jedním z nejsnazších způsobů, jak se znovu cítit „nové“, je seznámit se s nejlepšími sexuálními polohami. Kromě nejrozšířenějších pozic jako je misionář , doggy style a cowgirl , existuje obrovský seznam sexuálních poloh, které nejenže nabízejí zábavné variace na klasiku, ale jsou stejně příjemné a orgastické – a možná dokonce o něco vzrušující.
Nenechte se zastrašit názvy těchto sexuálních pozic – ano, některé různé sexuální pozice vyžadují hodně vytrvalosti a flexibility, ale není tomu tak obecně. Zatímco my milujeme dobrou polohu líného sexu, jako je oblíbená na internetu náchylná kost , složitější možnosti lze vždy upravit, dokud nenajdete verzi, která je pro vás a vašeho partnera (partnery) pohodlnější a uspokojivější. A pokud spěcháte, můžete některé z nich zkrátit na užijte si během rychlovky .
Ve skutečnosti je nejlepší sex (a s ním i nejlepší sexuální polohy) přizpůsoben potřebám zúčastněných jedinců. Sexuální polohy si můžete užít a upravit tak, aby vyhovovaly každému, s kým trávíte sobotní noci, bez ohledu na schopnosti, sílu nebo genitálie. Na tomto seznamu je spousta sexuálních pozic, které fungují pro penetraci penisu do pochvy, ale také spousta, které si lze užít análně , dvěma vaginami nebo mnoha jinými způsoby, se kterými můžete pracovat. Existují možnosti sezení, stojící , vleže, v autě, ve sprše, na stole a prakticky kdekoli, co si dokážete představit. V zásadě platí, že pokud jde o skvělý, vzrušující sex, nic není za hranicí.
Nejlepší sexuální polohy
1. Misionářská sexuální pozice
V této standardní sexuální poloze leží jeden partner na zádech, zatímco druhý partner leží nad nimi, aby do nich vstoupil. Ačkoli je to obvykle považováno za „nejvanilovější“ sexuální polohy, je to intimní poloha, kde se vy a váš partner můžete vidět a navázat oční kontakt při sexu.
2. Sexuální pozice Amazonky
V této poloze si spodní partner lehne na záda a zvedne nohy pokrčené a otevřené (přemýšlejte: jako Happy Baby v józe). Poté si horní partner obkročmo obkročmo sedne na nohy svého partnera a vznese se nad jeho rozkroky v pozici podobné dřepu. Tímto způsobem je osoba nahoře mezi nohama spodního partnera a brousí se o genitálie svého partnera.
3. Cowgirl Sex Position
Sexuální pozice kovbojky spočívá v tom, že jedna partnerka leží lícem nahoru, zatímco druhá partnerka leze navrch, obvykle klečí a obkročuje boky spodní partnerky – jezdí na nich jako, ano, kovbojka.
4. Sexuální pozice v autě
Sexuální poloha v autě může být skutečně jakákoli, kterou chcete – ale jednou z nejoblíbenějších sexuálních poloh v autě je, že jeden partner sedí vzpřímeně na sedadle s druhým partnerem navrchu čelem k sobě. Je to v podstatě standardní sexuální pozice kovbojky, kromě toho, že partner na dně sedí v pohodlí svého Priusu.
5. Lotosová sexuální pozice (nebo Yam-Yum sexuální pozice)
V této poloze sedí jeden partner vzpřímeně se zkříženýma nohama (styl jablečné omáčky do kříže) a druhý partner sedí čelem k partnerovi na klíně s nohama omotanýma kolem partnerových zad. Přibližuje oba partnery k sobě pro maximální intimitu.
6. Vývrtka Sex Position
Jedná se o misionářskou variaci, ale se zvratem. Spodní partner leží na zádech, ale ve fetální poloze stáčí nohy na jednu stranu. Poté si vrchní partner poklekne a vstoupí do nich, jako by to normálně dělali v misionáři.
7. Sexuální pozice na Eiffelově věži
Tato poloha zabere nejméně tři osoby a lze ji provádět ve stoje nebo vkleče. Jeden z partnerů se ohýbá (aby vytvořil střed Eiffelovy věže) a dává orální sex osobě před sebou, zatímco druhá osoba vstupuje do ohnuté osoby zezadu.
8. Technika vyrovnání koitální (koitální pozice)
Podobně jako u misionářské sexuální polohy, jeden partner leží na zádech, zatímco druhý partner leží nad nimi a vstupuje do nich shora. Rozdíl? Osoba na vrcholu se vyšplhá výše na tělo svého partnera, aby přidal uspokojivější tlak a stimulaci klitorisu.
9. Pohlavní pozice pilota
Zvládnutí této pozice vyžaduje určitou flexibilitu a dovednost, takže do ní nespěchejte, jinak byste si mohli ublížit. Člověk na dně si přehodí nohy přes hlavu tak, že veškerá jeho váha spočívá na jeho krku a ramenou, podobně jako Plow Pose v józe. Pak do nich druhá osoba pronikne shora jako sbíječka nebo beranidlo.
10. Sexuální pozice ve stylu Doggy
Tato oblíbená poloha zahrnuje jednoho partnera na rukou a na kolenou, zatímco druhý partner do nich vstupuje zezadu. To umožňuje partnerovi nahoře snadno používat ruce k pákovému efektu nebo stimulaci.
11. Pohlavní pozice motýla
V této poloze leží jedna osoba na zádech na posteli nebo povrchu s nohama zcela svěšenými, aby do nich druhá osoba mohla proniknout z okraje postele ve stoje. Spodní partner může nechat své nohy viset, zvednout je a otevřít je do strany, nebo je dokonce natáhnout ke stropu a opřít si nohy o partnerčina ramena.
12. Reverzní sexuální pozice kovbojky
Pozice obráceného sexu kovbojky je stejná jako u standardní kovbojky, kromě toho, kdo se nahoře otočí, aby čelil nohám svého partnera. (Proto ta „obrácená“ část.)
13. Full Nelson Sex Position
To je obtížná pozice, která vyžaduje určitou komunikaci a dovednosti. Začněte v reverzní cowgirl a pak požádejte osobu nahoře, aby se opřela a stáhla nohy dozadu (představte si to jako dělovou kouli do vody). Osoba na dně pak obtočí ruce kolem nohou svého partnera a proniká hlubokými pohyby boky nahoru.
14. Sexuální poloha vhazováním
Pokud k sobě chcete být opravdu blízko, zkuste tuto polohu. Spodní partner sedí na okraji postele nebo na židli, zatímco druhý partner na ně obkročmo sedí na klíně, takže jsou tváří v tvář.
15. Pohlavní poloha vrtulníku
Další obtížná poloha, tato vyžaduje, aby osoba na dně byla na rukou a na kolenou. Osoba nahoře, která bude provádět penetraci, se musí dostat do pozice prkna čelem k opačnému směru než jejich partner. Poté osoba nahoře přehodí nohy přes záda partnera a při použití síly paží a pánve může horní osoba proniknout do partnera, zatímco jeho nohy zůstanou ve vzduchu. (Protože může být obtížné si to představit, zde je grafika pro další pomoc.)
16. Zrcadlový milionář
Milujeme rekvizitu! Umístěte zrcadlo po celé délce tak, abyste oba mohli sledovat, jak jeden partner vchází zezadu v jakékoli psí variaci.
17. Sexuální pozice nažehlené
V této poloze leží jedna osoba na břiše, zatímco druhá partnerka leží na ní a vstupuje do nich zezadu, přičemž zůstává podepřená rukama nebo lokty.
18. Pohlavní poloha orla
Spodní partner v této poloze leží naplocho na zádech a dává jim nohy do vzduchu do roztaženého V. Druhá osoba do nich vstupuje, zatímco se drží za nohy.
19. Sexuální pozice s preclíkem
Tato pozice je jako variace na nůžky. Jeden partner leží na boku s jednou nohou mírně zvednutou. Druhý partner klečí obkročmo na spodní noze a přisune se dostatečně blízko, aby mohl vstoupit nebo se o svého partnera opřít.
20. Pozice sexu lžičkou
Ležte vedle sebe v a poloha lžičkou , čelem stejným směrem a požádejte svého partnera, aby vstoupil (nebo vložil hračku) zezadu nebo se natáhl pro manuální stimulaci.
21. Pozice sexu na kovadlině
Tenhle začíná jako misionář, ale člověk na dně si dá nohy přes partnerova ramena.
22. Valedictorian Sex Position
Když váš partner říká „sedni si na můj obličej“, myslí tím tuto polohu. Tato poloha při orálním sexu nalézá jednoho partnera naplocho na zádech, zatímco druhý leží nebo klečí nad jejich hlavou s genitáliemi na obličeji. Horní partner může být otočen směrem k hlavě nebo nohám svého partnera. To umožňuje osobě na dně potěšit osobu nahoře.
23. Lžíce na klečení
Tato pozice je riff na pozici sexu při lži, ale, ano, místo ležení klečíte. Oba partneři by měli klečet, jeden před druhým, s přijímajícím partnerem vepředu. V této pozici se pronikající partner může natáhnout a pohladit partnera vpředu.
24. Rockin' Rollercoaster Sex Position
Jeden z partnerů leží na zádech s boky u okraje postele a koleny pokrčenými a stočenými k hrudi jako míč. Druhá osoba stojí na okraji postele. Partner vleže se opírá chodidly o hruď partnera, zatímco stojící partner se chytí za kotníky spodního partnera a vstoupí do nich.
25. G-Whiz Sex Position
Pro tuto pozici leží jeden partner na zádech s nohama ve vzduchu. Druhý partner podkopává kolena pod zadkem osoby na dně, takže má mírně zvednuté boky. Je to variace misionáře, která za ten humbuk rozhodně stojí.
26. Speed-Bump Sex Position
Lehněte si na břicho s polštářem nebo dvěma pod pánví a nechte svého partnera, aby do vás pronikl zezadu, zatímco je opřený o ruce nebo lokty. Tento úhel je vším.
27. Spork Sex Position
V této poloze leží partner na přijímacím konci na zádech s nohama zvednutými a otevřenými, ohnutými do tvaru „W“. Druhá osoba leží kolmo k nim, na jejich boku, aby pronikla do partnera. (Zde je vizuál pro referenci.)
28. Sexuální pozice hvězdice
Začněte v misionářské poloze. Osoba nahoře by pak měla široce roztáhnout nohy jako hvězdice a proniknout do osoby na dně, která drží nohy pevně sevřené.
29. Kinky Explorer Sex Position
Pronikající partner sedí s hrudníkem nahoře a nohama nataženýma před sebou. Druhý partner jim sedí na klíně čelem k partnerovi a opře se dozadu (podpírá svou váhu rukama), aby položil nohy na ramena spodního partnera.
30. Sexuální pozice na stole
Jedna osoba sedí na okraji stolu, zatímco druhý partner stojí a proniká do nich. Jednoduchý!
31. Triceratops Sex Position
V této poloze ve stoje se osoba na přijímacím konci předkloní v úhlu 90 stupňů, zatímco do ní partner zezadu proniká. Osoba vzadu se také drží za ruce svého partnera, aby je udržela na místě.
32. Pohlavní poloha žáby
V této poloze se přijímající partner dostává do Pozice žába jógy , ležící na břiše s koleny široce ohnutými do stran. Pronikající partner za ně klečí a může se držet za boky partnera pro stabilitu a páku.
33. Sexuální pozice Supermana
Tato sexuální poloha není pro slabé srdce. Zatímco oba partneři stojí v pozici lžičky, jedna osoba vstupuje do druhé zezadu, než je zcela zvedne ze země, aby plně podpírala jejich váhu.
34. Pohlavní pozice kraba
Požádejte přijímajícího partnera, aby začal v a krabí procházka nebo pozice obráceného prkna, se zvednutými vahami v rukou, nohou a kyčlích, čelem ke stropu. Druhý partner se pak může při klečení držet za boky, aby do nich pronikl.
35. Sexuální pozice skokana
Dostaňte se do pozice, jako byste dělali psí styl, ale nechte spodního partnera snížit hrudník dolů k posteli. To vymrští jejich záda do vzduchu, takže druhý partner se toho může více držet a pronikání probíhá pod jiným úhlem.
36. 69 Poloha pohlaví
Toto populární poloha při orálním sexu najde partnery ve tvaru 6 a 9, přičemž smyčky v číslech představují hlavu každého partnera. Zatímco jedna osoba leží na zádech, druhý partner si na ně lehne čelem dolů a hlavou směřuje k nohám druhé osoby. Tímto způsobem by se ústa každého partnera měla spojit v tříslech druhého pro současné orální potěšení.
37. Sexuální pozice Magic Mountain
Víte, jak se psi navzájem hrbí? Tohle je něco podobného. Osoba na dně by se měla dostat na ruce a kolena (jako v psím stylu), zatímco pronikavý partner se také dostane do stolní pózy nad svým partnerem. (Tohle hodně závisí na vás a na anatomii vašeho partnera; možná si budete muset pohrát s umístěním rukou a kolen, aby to fungovalo.)
38. Cross-Booty Sex Position
Tento začíná jako misionář, kdy jeden člověk leží na zádech a druhý partner leží na nich. Poté se osoba nahoře mírně otočí, takže obě těla vytvoří tvar X.
39. Kovbojská sexuální pozice
Tahle je jako kovbojka, ale přijímající partner je na dně a má zavřené nohy. Druhý partner je nahoře, klečí nad boky spodního partnera a proniká do nich shora.
40. Bridge Sex Position
Přijímající partner začíná v pozici Bridge jógy, leží na zádech s nohama zasazenými a boky zvednutými do vzduchu. Darující partner si klekne před jejich boky, aby do nich vstoupil, a pomáhá jim je držet.
41. The Royal-F*ck Sex Position
Oba partneři sedí na posteli čelem k sobě. Každý z partnerů dá svou pravou nohu přes levou toho druhého a oba partneři se k sobě přibližují, dokud se jejich genitálie nepotkají. Můžete to udělat vsedě, nebo se opřete a lehněte si. (Vyžaduje slušnou dávku flexibility, takže se nezapomeňte protáhnout!)
42. Sexuální pozice sfingy
Tento je také podobný psímu stylu. Osoba na dně začíná na rukou a na kolenou, ale nastavuje nohy tak, aby byly blíže u sebe, a klesá dolů na předloktí. Druhý partner pokleká a vstoupí do nich zezadu.
43. Dračí sexuální pozice
Jedna osoba leží na břiše s polštářem pod pánví. Druhá osoba vyleze na vrchol a lehne si přes spodního partnera ve stejné poloze a zcela zakryje své tělo. Tato poloha je méně o tlačení a více o menších pohybech a kontaktu kůže na kůži.
44. Sexuální pozice s obráceným nabíráním
To je snadná poloha pro líný sex. Začnete v misionáři a pak se pomalu otočíte, takže oba ležíte na boku.
45. Sexuální pozice Golden-Arch
K tomu oba partneři sedí čelem k sobě s nataženýma nohama a opřou se dozadu s vahou spočívající na rukou. Partner na přijímací straně položí nohy přes ramena svého partnera, zatímco partner do nich pronikne a vytvoří jakýsi tvar „M“.
46. Tantricko-tango sexuální pozice
V této pozici stojí obě strany. Přijímající partner zvedne jednu nohu, obtočí ji kolem kyčle svého partnera a přitáhne je dovnitř.
47. Sexuální pozice Snow-Angel
V této poloze si jedna osoba lehne na záda. Poté se na ně pronikající partner dostane s hlavou směrem k nohám toho druhého. Osoba na dně ovine nohy kolem osoby nahoře, která vypadá, jako by dělala sněhového anděla tváří dolů.
48. Snake Sex Position
Představte si tuto pozici jako 69, ale ve stoje. Bude to vyžadovat trochu síly, ale je to zábavné. Stojící partner musí držet druhou osobu hlavou dolů, zatímco každý dává druhému orální sex.
49. Sexuální poloha v sedě se zadním vstupem
Tento funguje dobře v autě, ale lze jej stejně snadno provést doma. Jedna osoba sedí na sedadle, zatímco druhá osoba sedí na klíně čelem pryč. Je to v podstatě obrácená kovbojka, ale v autě.
50. Pohlavní poloha kolečka
Jeden partner začíná v pozici prkna a druhý partner stojí a zvedá partnerovy nohy jako trakař, ale stojící partner proniká do druhého partnera.
51. Layer-Cake Sex Position
Začněte v pozici kovbojky, ale místo sezení by si měl člověk nahoře lehnout na partnerovo břicho a mít pomalý, drsný sex.
52. Sexuální poloha naklonění a vířivky
Jeden partner sedí na okraji postele a osoba nahoře jim sedí na klíně, takže jsou tváří v tvář. Osoba nahoře se opře, zatímco se drží za ruce nebo paže svého partnera, zatímco osoba dole používá své boky k pronikání.
53. Pověste deset
Tohle je docela snadné, zvláště pokud máte vy dva vhodnou výšku. Zatímco oba stojíte, jeden partner zezadu vstupuje do druhého. Přední partner může položit ruce na zeď, stůl, zadní část pohovky atd. pro rovnováhu.
54. Pohlavní pozice Tominagi
Jedna osoba si lehne na záda a přitáhne si kolena k hrudi. Druhá osoba klečí před boky partnera a proniká do nich, zatímco spodní partner se opírá chodidly o hruď klečícího partnera.
55. Pohlavní pozice pána stehna
Jednu osobu nechte ležet na zádech s jednou prodlouženou dlouhou a jednou nohou pokrčenou na stranu. Pak se druhý partner může snížit na vrchol šikmo v misionářské sexuální poloze.
— Dodatečné zprávy Taylora Andrewse
Hedy Phillips je 247CM přispěvatel.
Taylor Andrews (ona/je) je redaktorkou rovnováhy ve společnosti PS, která se specializuje na témata týkající se sexu, vztahů, randění, sexuálního zdraví, duševního zdraví, cestování a dalších. Se sedmi lety redakčních zkušeností má Taylor silné zázemí v oblasti tvorby obsahu a vyprávění příběhů. Před nástupem do 247CM v roce 2021 pracovala ve společnosti Cosmopolitan.
