Rychlovka může být lákavá, pokud vy a vaše drahá polovička máte protichůdné plány, překypující společenský kalendář nebo jste často zavaleni prací či výchovou dětí. Ale jak maximalizovat tyto zhuštěné okamžiky vášně, abyste zajistili, že sex je stále skutečně uspokojující?
Lidé se velmi liší, pokud jde o to, jak dlouho obecně chtějí jít během sexu a jakou mají obvykle výdrž, říká sexuoložka Carol Queen, PhD. Pětiminutová rychlovka jednoho páru je normální doba trvání jiného páru.
Pokud máte málo času, je důležité si pamatovat, že existuje mnoho druhů erotického doteku: orální sex, věci na ruce a vzájemná masturbace, to vše se počítá, a i když mohou být pro některé páry považovány za předehru, jsou platnými samostatnými sexuálními akty, které jsou ideální pro rychlejší sezení. Navíc je na té naléhavé potřebě mít někoho přímo a právě teď něco neuvěřitelně horkého, zvláště pokud jste spolu nějakou dobu a chcete znovu probudit ten dobrodružný smysl pro sexuální vzrušení.
A i když panuje názor, že rychlé dovádění je neuspokojivé, hlavně pro lidi s vulvami, existuje několik triků, které si můžete nechat v rukávu, abyste zajistili, že vaše rychlovka bude stále příjemná.
Odborníci uvedení v tomto článku
Carol Queen , PhD, je autor, pedagog a sexuolog. Dr. Queen je také personální sexuolog pro prodejce erotických hraček Good Vibrations.
Javay Frye-Nekrasová , PhD, je spisovatel a sexuální pedagog známý jako Millennial Sexpert. Je také rezidentní sexuální vychovatelkou v Lovehoney.
Timothy je certifikovaným sexuálním vychovatelem, obhájcem potěšení a zakladatelem Sex Ed With Tim.
Jak si zpříjemnit rychlý sex
Řízení času (a rozptýlení).
Za prvé, kolik minut by to mělo trvat? Neexistuje žádný standardní čas na rychlovku – skutečná doba trvání sexu se bude lišit od osoby k osobě.
Možná si budete chtít nastavit budík pro svou parnou zábavu, abyste neustále nekontrolovali hodiny a nenechali do vaší mysli vstupovat rozptýlení, která vám mohou bránit v plném bytí v daném okamžiku a mohou zabránit orgasmu (pokud je to váš cíl). Mentální sledování času je jen další odpovědností, takže nastavení a zapomenutí budíku vám může pomoci maximálně využít váš společný čas.
Mít telefon v místnosti však nemusí vytvořit zónu bez rozptylování pro každého. Javay Frye-Nekrasova, sexuální pedagožka ve společnosti Lovehoney, doporučuje vypnout telefony na dobu rychlovky nebo zapnout hudbu pro zvýšení relaxace a blokování rozptýlení. A i když špinavé řeči mohou fungovat jako forma předehry, aby byl sex žhavější, může vám také pomoci zůstat v daném okamžiku a fungovat jako forma řízení rozptýlení.
Nakonec si klidně ponechte oblečení: na zvednutí sukně nebo šatů je něco extra neslušného vytažením těch kalhotek na stranu to může být ještě víc sexy než strhávat ze sebe šaty.
Zvažte, kde si dát svou rychlovku
Rychlovka doma, hotelový pokoj nebo soukromá koupelna jsou všestranné možnosti, které mohou fungovat v závislosti na požadovaných pozicích. Sklonění se nad zrcadlem v koupelně a sledování veškerého dění zblízka vám může pomoci dostat se pryč ještě rychleji. Pamatujte však, že auta, menší koupelny a další těsná místa mohou být logisticky náročná a mohou omezovat vaši pozici a úroveň pohodlí. To se bude samozřejmě lišit v závislosti na preferencích, flexibilitě a síle.
Vyberte si správné sexuální hračky
Možná se teď divíte, že erotická hračka může překážet rychlovkám, ale hračky mohou být ve skutečnosti pomocníkem – ne obtěžováním – bez ohledu na to, kolik máte času.
I když rychlovka nemusí být nejlepší čas pro komplikované nastavení BDSM nebo prozkoumání nového zlomu, pokud máte napjatý program, výkonná sexuální hračka, která zvládne svou práci, může zvýšit šance na orgasmus a spokojenost. Pro lidi s vulvami jsou hůlkový vibrátor, kulový vibrátor nebo klitorisální sací hračka skvělou volbou, která se vejde do kabelky nebo se dá použít doma.
Zatímco sexuální hračky mohou zvýšit pravděpodobnost orgasmu, je důležité si uvědomit, že ne každý může být schopen vyvrcholit z rychlovky. „Rychlost nemusí nutně zahrnovat průnik a nemusí to skončit orgasmem. Pokud vás tlačí čas a nejste připraveni na pronikavý sex, stále si můžete svou rychlovku užít,“ říká certifikovaný sexuální pedagog Timothy Lagman.
„Můžeš masturbovat a dívat se na porno. Můžete se také vyřádit, když děláte věci přes tričko. Nemusíte se ani někoho dotknout a držet to všechno ve špinavých řečech. Pokud máte předplacenou audio erotiku, můžete si tuto jednu kapitolu vychutnat v koupelně. Lagman dodává: Možnosti jsou nekonečné.
Potěšení je víc než jen cíl. Pokud jste s tím v pořádku, rychlovky mohou později sloužit jako předkrm pro delší a luxusnější sex.
Najděte způsoby, jak začlenit předehru
I když je cílem věci urychlit, spěchat do sexu bez předehry může zkazit rychlovku. Majitelům vulvy trvá zahřátí a přirozené promazání nebo relaxace, takže věnovat tomu čas je zásadní. Dr. Queen poznamenává, že aktivity jsou „na rampě vzrušení“, i když je váš čas omezený. (A lubrikant vždy pomůže.)
Pomoci může používání sexuálních pomůcek hned od začátku. Kromě přidávání produktů pro potěšení do vašeho rychlého seshe využijte výhody špinavých řečí a škádlení se navzájem a sledujte nebo poslouchejte porno společně.
Předehra může také začít před vaší rychlovkou – rozvíjejte toto očekávání! Sexte navzájem vedoucí k okamžiku. Zvažte přidání vibrátory na kalhotky a nositelné vibrační erekční kroužky popř špunty také do směsi. Tyto hračky se dají nosit při každodenních úkolech a může je ovládat váš partner, fungují jako dokonalé škádlení a rozžhaví vás a obtěžují, abyste byli připraveni začít šmrncovně, jakmile váš společný čas začne.
Připravte si rychlou sadu
Tato setkání jsou o efektivitě a předem naplánovaná rutina s ohledem na přípravu a úklid může být užitečná.
Vaše sada se může skládat z ubrousků, houbičky Dripstick Cum Sponge, kondomů, malé lahvičky lubrikantu nebo vzrušujícího oleje, mini erotických pomůcek a dokonce i suchého šamponu, pokud máte tendenci se při sexu potit. Vědomí, že vše, co potřebujete, najdete na jednom místě, vám pomůže uvolnit se ve chvíli pro vaše spontánní dobrodružství.
Nejlepší rychlé sexuální pozice
Rychlé sexuální pozice by měly být univerzální na různých místech, měly by být snadno použitelné s oblečením a vhodné pro sexuální hračky, pokud se je rozhodnete použít.
Dr. Queen doporučuje misionářku nebo kovbojku a dodává, říká: „Klasická poloha rychlého pohlavního styku je psí styl, částečně proto, že zvláště pokud má jeden z partnerů sukni, je docela snadné se obléknout. Podívejte se, kolik času ušetříte tím, že se nebudete muset svlékat!“
Orál ve stoje je také pikantní variantou, která nezabere horizontální prostor a lze ji provádět na různých místech. Pokud máte postel poblíž, je možné cokoliv (rádi zmáčkneme tlačítko pro odložení při ranní lžičce), ale buďte kreativní a experimentujte s pozicemi na kancelářské židli, stole, pohovce nebo dokonce umyvadle, pokud to dostatečně podporuje.
Naima Karp je spisovatelka sexuálního zdraví a životního stylu s více než desetiletými zkušenostmi. Je hrdá na to, že píše články, které podporují inkluzivitu a informovanost čtenářů a které jsou prezentovány jedinečným objektivem. Kromě PS napsala Naima obsah na volné noze pro digitální publikace jako Spy, Well Good a Variety.
