Voda dostává punk-rockovou úpravu, díky jedné virální značce. Zatímco někteří mohou namítat, že trh je, ehm, přesycený, Liquid Death dokáže vyniknout. Kovové (materiálové a estetické) plechovky s vodou vzaly v posledních letech trh H2O útokem. Dnes, více než 100 000 maloobchodníků prodává tento nápoj , a značku milují střízliví zvědavci (kteří možná chtějí držet něco, co nevynikne v prostředí baru nebo hudebního festivalu), ekologové, kteří omezují používání plastů, a obecně žízniví lidé.
Jako registrovaný dietolog se zavazuji, že budu neustále informován o trendech v oblasti potravin a nápojů a vždy provádím svůj výzkum, abych zjistil, zda je ten či onen virový produkt prospěšným doplňkem zdravého životního stylu, nebo je lepší ho nechat na pultech s potravinami. A vzhledem k široké popularitě Tekuté smrti, jejímu jedinečnému marketingu a skutečnosti, že se tak často prodává ve stejných prostorách jako alkohol nebo energetické nápoje, jsem se často ptali na její zdravotní důsledky – a jestli je Tekutá smrt opravdu jen voda, nebo jestli se v těch plechovkách skrývá něco víc. Zde je to, co vědět.
Co přesně je tekutá smrt?
Tekutá smrt není lektvar ze středověké alchymistické laboratoře, ani zlověstná látka z hororového filmu. Je to vlastně jen voda podávaná v plechovkách typu tallboy, které jsou obvykle vyhrazeny pro piva, což dodává hydrataci tvrdou úpravu, která je nervózní a zároveň šetrná k životnímu prostředí. Představte si, že otevřete plechovku a očekáváte hořkou chuť IPA, ale místo toho vás přivítá svěží, osvěžující šplouchání horské vody. Je to zápletka v plechovce, navržená tak, aby „zabila“ vaši žízeň (chápete?).
To znamená, že se produktová řada Liquid Death rozšířila. V dnešní době má Liquid Death nehybné a jiskřivé odrůdy, které se objevují v některých drzých příchutích, jako je Cherry Obituary a Severed Lime. Nejnovější přírůstky do rodiny Liquid Death zahrnují ledové čaje vyrobené z agáve a vitamínů a 'Death Dust', což je jejich verze směsi elektrolytů.
Značka Liquid Death by mohla člověka přimět k domněnce, že jde o něco extrémního nebo nebezpečného, ale ve skutečnosti jde o dobrou zábavu – propagaci zdravého životního stylu s humorem a vzpouru proti znečištění plasty. Plechovky jsou také recyklovatelné, díky čemuž jsou skvělou volbou v boji proti plastovému odpadu.
Je pro vás tekutá smrt dobrá?
Jako dietoložka mohu jednoznačně říci, že ano, pití čisté nebo perlivé vody je pro vás dobrý – a proto ano, plechovky neperlivé nebo šumivé Tekuté smrti jsou také dobré k pití. Oba jsou bez kalorií, bez cukru a bez jakýchkoli konzervačních látek. Bude pro vás těžké najít registrovaného dietologa nebo kohokoli, kdo pracuje v oblasti zdraví a wellness, proti jakémukoli produktu, který může pomoci lidem podporovat jejich hydratační návyky, zejména proto, 75 procent Američanů je chronicky dehydratovaných , což může způsobit problémy od mozkové mlhy až po zdravotní problémy ledvin.
Jediná věc, kterou je třeba zmínit o neochucené bublinkové vodě, je obecně, pít příliš mnoho perlivé vody může u některých lidí způsobit nadýmání – takže na to pamatujte, pokud máte citlivý žaludek. (To znamená, že Liquid Death tvrdí, že má „o něco méně karbonizace“ a méně hořkou chuť.)
Ale ochucené perlivé vody, ledové čaje a elektrolytický prášek Liquid Death obsahují další přísady. Zde je několik podrobností, které je třeba mít na paměti, když po těchto produktech saháte.
Perlivá voda s příchutí tekuté smrti
Šumivé vody s příchutí Liquid Death jsou vyrobeny s „přírodními příchutěmi“ a agávovým nektarem a obsahují čtyři gramy přidaného cukru na porci. To není mnoho, ale lidé, kteří omezují příjem přidaného cukru, by si to měli při konzumaci nápoje uvědomit.
Tekuté mrtvé ledové čaje
Odrůdy Liquid Death Iced Tea se vyrábějí ze zeleného nebo černého čaje, agáve a vitamínů B, včetně B6 a B12; jeden má také koncentrát citronové šťávy. Každá porce obsahuje šest gramů cukru a 30 mg kofeinu. Opět platí, že pro většinu lidí nebudou tato čísla při konzumaci v mírných množstvích problematická. Ale každý, kdo omezuje příjem cukru nebo kofeinu nebo kdo je citlivý na některou složku, by si měl být před konzumací vědom nutričního označení.
Tekutá smrt Smrt Prach
Stejně jako ostatní směsi elektrolytů, Liquid Death Death Dust, který je určen ke smíchání se sklenicí vody, obsahuje sodík a draslík, které pomáhají podporovat hydrataci. Obsahuje také cukr – osm gramů na porci. Glukóza může pomoci tělu absorbovat elektrolyty, jako je vápník, a proto ji tolik směsí elektrolytů obsahuje. Ale pokud necvičíte intenzivně, možná nebudete nutně potřebovat další balíčky s elektrolytem oomph; hydratace stačí obyčejná sklenice (nebo plechovka) vody. Takže znovu, pokud omezujete příjem přidaného cukru, uvědomte si, že Death Dust vám nějaký přidá do jídelníčku.
Vyplatí se pít tekutá smrt?
Pokud se snažíte pít více vody, omezit používání plastů a upřímně řečeno, vypadáte přitom cool, pak Liquid Death rozhodně stojí za to pít. Zatímco původní odrůda nenabízí žádné další nutriční výhody oproti obyčejné staré H2O, zasáhne jinak, když pijete vodu z plechovky než ze sklenice, což ji potenciálně činí přitažlivější. A podle posledních údajů by tomu mělo fandit minimálně 75 procent z nás!
Lauren Manaker je oceněná registrovaná dietoložka a spisovatelka na volné noze, která s nadšením poskytuje informace o výživě založené na důkazech zábavným a zajímavým způsobem.
