I když každý z nabízených produktů je nezávisle vybrán našimi redaktory, můžeme zahrnout placenou propagaci. Pokud si něco koupíte prostřednictvím našich odkazů, můžeme získat provizi. Přečtěte si více o našich pokynech pro kontrolu produktů zde.
Když jsi cvičit z domova pomáhá vytvořit vyhrazený prostor pro vaši domácí posilovnu – ale pokud bydlíte v útulném bytě nebo nemáte nemovitost na oddělení části vašeho domova, dostat se do tréninkového prostoru ve sklepě, ložnici nebo obývacím pokoji může být docela těžké. Pomůže jedna maličkost? Kvalitní podložka na jógu. Nejen, že vašemu mozku signalizuje, že je čas na cvičení, když jej rozbalíte, ale také poskytuje odpruženou podporu a neklouzavý povrch, který je pro cvičení mnohem vhodnější než například koberec nebo podlaha z tvrdého dřeva.
I když zamíříte do posilovny nebo studia na cvičení, může být užitečné mít vlastní podložku. Ty měkké, pěnové v tělocvičnách a studiích často nejsou příliš protiskluzové a mohou být náchylné k drolení. Nemluvě o tom, že jsou doslova pokryty choroboplodnými zárodky.
To vše znamená, že podložka na jógu je jednoduchá, ale nezbytná fitness nástroj pro každého, kdo cvičí. A pokud jste si nebyli vědomi, podložky na jógu nejsou jen pro jógu; můžete je využít Pilates , silový trénink, strečink, trénink s vlastní vahou – nebo kdykoli potřebujete stabilní a podpůrný povrch pro domácí cvičení. To znamená, že ne všechny podložky na jógu jsou si rovné. Některé jsou vhodnější pro propocené tréninky, některé poskytují větší tlumení a jiné jsou speciálně navrženy tak, aby odolaly oděrkám od tenisek nebo extrémnímu opotřebení. Pokud vás zajímá, jaká je nejlepší podložka na jógu pro vaše konkrétní potřeby, dobrou zprávou je, že jsme vám pomohli. Shromáždili jsme nejlepší podložky na jógu na trhu pro každý typ cvičení a osobní preference.
Ať už chcete něco super tlustého na ochranu vašich kolen, zcela skládací, nebo tenkou podložku, která je flexibilní a snadno se s ní cestuje, je tu pro vás podložka na jógu. Našli jsme několik podložek na jógu s protiskluzovým povrchem – dokonce jednu ideální pro hot jógu. Pokud rádi cvičíte s partnerem, je tu také extra velká podložka na jógu, do které se vejdou dva lidé. Existuje dokonce možnost, pokud chcete cvičit se svým dítětem. Pokračujte ve čtení pro výběr podložek na jógu od Alo, Lululemon, Manduka, Gaiam a dalších.
Nejlepší podložka na jógu pro začátečníky
Gaiam oboustranná podložka na jógu (40 USD)
Zahoďte nudné černé a jednobarevné rohože pro něco barevného a designově zaměřeného, jako je tato varianta Gaiam. Tato oboustranná podložka má nádherný, uklidňující design na každé straně v doplňkové paletě barev – a pokud tato není váš styl, máte na výběr z více než 20 dalších.
Proč to milujeme: Tato PVC podložka na jógu je cenově dostupná a má střední tloušťku s texturovaným, neklouzavým povrchem, který usnadňuje držení pozic. To je ideální pro začátečníky nebo ty, kteří chtějí cenově dostupnější podložku na jógu, která má určitou osobitost.
Co stojí za zmínku: Někteří zákazníci hlásí, že na této podložce uklouznou, když se jim zpotí ruce, a někteří si stěžují, že podložka, když je nová, má chemický zápach.
Další podrobnosti: Velikost: 68' x 24' x 6 mm | Barevné provedení: 23
Gaiam oboustranná podložka na jógu Z 40 $ 40 na Amazonu 
Nejlepší cenově dostupná podložka na jógu
Podložka na jógu All in Motion 3 mm (15 USD)
Podložka na jógu All in Motion od společnosti Target s protiskluzovou texturou a lehkým designem je cenově dostupný výběr, který nezhoršuje kvalitu. S tloušťkou 3 milimetry je podložka vyrobena pro lekce cvičení na podlaze, jako je jóga nebo pilates, a také je dodávána s popruhem pro přenášení, když jste na cestách.
Proč to milujeme: Může být těžké najít roztomilou podložku na jógu, která je pod 25 $. Za pouhých 15 dolarů je to vzácná cenově dostupná volba. „Toto je skvělá levná podložka na jógu, kterou můžu nosit s sebou. Tloušťka 3 mm je docela standardní pro stabilitu a rovnováhu a má dobrou přilnavost,“ napsal jeden recenzent. 'Délka je také úžasná, rád mám pocit, že mám trochu místa navíc, když se v tréninku hýbu. Snadno se čistí a skladuje.'
Co stojí za zmínku: Pokud potřebujete další odpružení kvůli zranění nebo bolesti, může být tato podložka na tenčí straně.
Další podrobnosti: Velikost: 68' x 24' x 0.3' | Barevné provedení: 6
Podložka na jógu All in Motion 3 mm Z $ 15 $ 15 na Target 
Nejlepší tlustá podložka na jógu
BalanceFrom GoCloud Univerzální 1-palcová extra silná podložka na jógu (35 $, původně 39 $)
Pokud chcete, aby podložka na jógu poskytla polštář více než cokoli jiného, může to být pro vás nejlepší volba. Hodí se pro základní práci nebo cvičení na podlaze tím, že poskytuje vycpávky pod kolena, boky, ruce a páteř.
Proč to milujeme: Pokud máte citlivá kolena nebo potřebujete extra vycpávku pro cvičení jako jóga nebo pilates, je to skvělá volba. Jeden redaktor říká: „Tato podložka je tak tlustá a tlumená, že se cítí spíše jako podložka, ale má dostatečnou přilnavost, takže se s ní můžete stále pohybovat. Od té doby, co jsem ho začal používat, jsem se nebál o kolena při zvedání nohou nebo hasičských hydrantech a moje zápěstí také zůstala pohodlná v prknech, což jsem si nikdy nemyslel, že se stane.“ Přečtěte si její hloubkovou recenzi BalanceFrom GoCloud All-Purpose Extra Thick Yoga Mat zde .
Co stojí za zmínku: Protože je tato podložka na jógu tak odpružená, není tou nejlepší volbou pro balanční pozice nebo těžké vzpírání, když potřebujete stabilnější povrch. Pěnový polštář absorbuje pot, ale není přesně protiskluzový jako gumové podložky na jógu, hlásí někteří zákazníci.
Další podrobnosti: Velikost: 71' x 24' x 1' | Barevné provedení: 7
BalanceFrom GoCloud Univerzální 1-palcová extra silná podložka na jógu Z 35 dolarů 39 dolarů Nyní 10% sleva 35 dolarů at Amazon 
Nejlepší skládací podložka na jógu
Single Yoga Mat (88 $)
Skládací design podložky Stakt Mat není jen trik. Je navržen tak, aby vám umožnil vytvořit extra odpružení nebo výšku, když to potřebujete, během pohybů, jako je prkno na loktech nebo split dřep, aniž byste potřebovali samostatný polštář nebo cvičební blok.
Proč to milujeme: Stakt Mat plní svůj příslib extra odpružení v sevření. Když trénuji nebo cvičím sám, někdy potřebuji rychle poskytnout další podporu kolennímu kloubu, zejména při cvičeních začínajících z polokleku nebo vysokého kleku... Podložka Stakt eliminuje potřebu sahat po něčem jiném. Jade Esmeralda, autorka pro zdraví a fitness pro PS, říká v recenzi na Jednotné hodnocení a Jednotné hodnocení Pro : Většina tradičních designů podložek na jógu může být trochu náročná na srolování, ale tento design se složí super rychle a velmi snadno se skladuje.
Co stojí za zmínku: Mnoho zákazníků miluje inovativní design, ale někteří recenzenti přejete si, aby rohož pokrývala větší plochu. A protože se složí místo rolí, nemusí se vejít do popruhů na nošení podložky na jógu v některých standardních taškách do tělocvičny (ačkoli Stakt prodává vlastní tašku). Ve srovnání s tradiční podložkou Stakt Mat má Stakt Mat Pro prvotřídní texturovanou vrstvu na povrchu podložky, která umožňuje větší stabilitu a přilnavost během vysoce intenzivních sezení.
Další podrobnosti: Velikost: 69' x 24' x 12' | Barevné provedení: 7
Single Yoga Mat Z 88 $ 88 $ v Single 
Nejlepší cestovní podložka na jógu
Maduka bude supernábožná jógová cestovní hmota (52 USD)
Ano, podložka Manduka nejvyšší kvality je ještě lehčí. Jeho podložka EKO Superlite je kvalitní volbou pro ty, kteří cestují nebo cvičí ve studiu spíše než doma a nechtějí se vozit kolem podložky plné tloušťky.
Proč to milujeme: Tato přenosná a snadno se čistí podložka váží pouze asi 2,2 libry, má tloušťku 1,5 milimetru a lze ji složit do velikosti bloku jógy. Má také protiskluzový povrch, takže můžete zůstat vyvážení v jakékoli pozici. Vyrobeno ze 100% pryže, je také netoxické a nenasákavé. Naši redaktoři za něj ručí tak tvrdě, že získal 2023 247CM Fitness Award.
Co stojí za zmínku: Při prvním otevření může mít gumový zápach, takže pokud ho plánujete hned po objednání hodit do kufru, zkuste mu dát pár hodin nebo dní na vyvětrání. Také neposkytuje mnoho polštářů; pro nejlepší zážitek použijte tuto cestovní podložku na jógu na měkkém povrchu, jako je koberec nebo tráva.
Další podrobnosti: Velikost: 71' x 24' x 1,5 mm | Barevné provedení: 4
Maduka bude supernábožná jógová cestovní hmota Z 52 $ 52 $ na Amazonu
Nejlepší podložka na jógu pro trénink
Mul
lulhemon The Workout Mat 6mm (79 $, původně 98 $)
Pokud hledáte podložku pro všechny vaše tréninky, ale pouze pro příležitostné cvičení Downward Dog, vyzkoušejte podložku Lululemon navrženou speciálně pro trénink, která dokáže „držet krok s vašimi vysoce intenzivními tréninky – závažím, botami a vším“ podle značky.
Proč to milujeme: Beyond the beautiful color options and subtle raised design (which gives your feet and palms extra grip), this mat offers the perfect amount of cushion for lifting, plyometrics, and more. 'I use this 3 times a week for barre class and strength training and it's absolutely perfect,' one reviewer writes. 'I couldn't be any happier with it for those purposes. If you are looking for an at home workout mat this is it!'
Co stojí za zmínku: Zákazníci, kteří to zkusili použít pro jógu, hlásí, že to trochu klouže. Pokud ho plánujete používat i na jógu, zvažte navrstvení ručníku na jógu.
Další podrobnosti: Velikost: 71' x 26' x 6 mm | Barevné provedení: 1
Mul lulhemon The Workout Mat 6mm Z 79 dolarů 98 dolarů Nyní 19% sleva 79 dolarů at Mul
lulhemon
Nejlepší profesionální jógové jídlo
Manduka Pro Yoga Matter (137–350 USD)
Tato podložka Manduka je oblíbenou podložkou pro mnoho jógových profesionálů a ve špičkových studiích, takže víte, že je dobrá. Je tlustá a extrémně hustá, takže chrání vaše kosti a klouby před otlačením do podlahy a zůstává při zemi tam, kde ji vyvalujete.
Proč to milujeme: Tato podložka je vyrobena ze super přilnavého a odolného polyvinylchloridu a značka je tak odhodlaná vám dokázat, že vydrží navždy, že je dodávána s doživotní zárukou. Díky tomu je skvělou volbou jak pro jógu, tak pro náročnější cvičení. Podložku můžete pořídit také v extra dlouhém nebo extra širokém rozměru.
Co stojí za zmínku: Tato podložka je přilnavá suchými nebo vlhkými dlaněmi, ale pokud se velmi zpotíte, můžete začít klouzat. Existuje jednoduchá oprava: umístěte protiskluzovou podložku, jako je ta Ručník na jógu Manduka equa (42 USD), přes podložku pro zahřátý nebo zvláště zpocený trénink.
Další podrobnosti: Velikosti: 5 možností | Barevné provedení: 6
Manduka Pro Yoga Matter Z 137 $ 137 $ na Amazonu 
Ručník na jógu Manduka equa Z 42 $ 42 $ na Amazonu 
Nejlepší ekologická podložka na jógu
Profesionální podložka na jógu Jade Harmony (84 USD)
Pokud hledáte standardní podložku, která je také zcela ekologická, podívejte se na tuto možnost od Jade. Tato rohož je vyrobena z přírodního kaučuku a je zcela biologicky odbouratelná a neobsahuje žádné PVC nebo látky poškozující ozónovou vrstvu. Materiál je také dost lepivý, takže když se trochu zpotíte, neuklouznete.
Proč to milujeme: Kromě toho, že je přilnavá a ekologická, tato podložka na jógu přichází v různých zábavných barvách, jako je nebesky modrá, olivově zelená, šafránově žlutá a další.
Co stojí za zmínku: Rozbití podložky může nějakou dobu trvat; zákazníci poznamenávají, že během prvních několika použití může být kluzký nebo může mít silný zápach gumy. Po pár trénincích se prý přilnavost mnohem zlepší.
Další podrobnosti: Velikost: 68' nebo 74' x 26' x 0,19' | Barevné provedení: 8
Profesionální podložka na jógu Jade Harmony Z 84 $ 84 $ na Amazonu 
Nejlepší semišová podložka na jógu
Blogilates Vegan Suede Yoga Mat Mystical Moment (35 USD)
Pokud cvičíte převážně jógu ve vyhřívaném nebo horkém počasí, může být pro vás tou nejlepší volbou podložka na jógu se 'semišovým' topem; tento typ podložky je v podstatě ručník na jógu a podložka na jógu v jednom, která vám nabízí neklouzavý úchop, když jste zpocení, a také několik milimetrů polštáře. (Všimněte si, že podložky na jógu tohoto typu nejsou vyrobeny ze skutečného semiše, ale z veganského materiálu, který je prostě takový.)
Proč to milujeme: Měkký semišový top působí úžasně, ať už děláte zpocenou jógu, základní práci nebo relaxujete stěnový pilates . Navíc jeho květinový design je super uklidňující a roztomilý.
Co stojí za zmínku: Semišový top může být ve skutečnosti více kluzký, když vám nejsou pocení. Chcete-li to napravit, můžete před zahájením cvičení nastříkat trochu vody na podložku.
Další podrobnosti: Velikost: 68' x 24' x 6 mm | Barevné provedení: 1
Blogilates Vegan Suede Yoga Mat Mystical Moment Z 35 dolarů 35 dolarů at Target 
Nejlepší lehká podložka na jógu
Manduka bude lite jóga t (84–98 USD)
Pokud je podložka Manduka Pro Yoga Mat příliš statná, vyzvedněte si značkovou podložku EKO Lite. S tloušťkou čtyři milimetry je tato podložka tenčí než podložka Pro Yoga, ale je stejně odolná a přilnavá.
Proč to milujeme: Tato podložka na jógu je vyrobena z přírodní stromové pryže s netoxickým výrobním procesem a její povrch s uzavřenými buňkami s vysokou hustotou zajišťuje, že pot neprosakuje do podložky. S přirozeně přilnavým povrchem je ideální pro všechny typy jógy a cvičení s nízkým dopadem.
Co stojí za zmínku: Similar to Manduka's Pro mat, you'll want a towel if you're heading to a heated or particularly sweaty class.
Další podrobnosti: Velikost: 71' nebo 79' x 24' x 4 mm | Barevné provedení: 9
Manduka bude lite jóga t Z 84 $ 84-98 $ na Amazonu 
Nejlepší Jógové Jídlo pro Hot Jógu
Podložka na jógu Gaiam Premium Dry-Grip (27 USD)
Pokud jste cvičenci horké jógy a hledáte podložku, která dokáže udržet krok s horkem a potem, je to ideální volba. Díky vrchnímu kabátu, který odvádí vlhkost, vám tato podložka na jógu poskytne dobrý úchop, i když je mokrá.
Proč to milujeme: Tato podložka se ve skutečnosti stává lepivější, když je mokrá, takže nebudete klouzat a klouzat, když se snažíte držet pózu. Má tloušťku pět milimetrů, která podpoří vaše klouby a tělo. Značka nabízí také velikost XL, pokud jste vysocí nebo chcete více prostoru pro proudění.
Co stojí za zmínku: Zákazníci říkají, že podložka může být při nevyhřívaných lekcích jógy trochu kluzká, takže na to pamatujte v závislosti na tom, jaký styl nejčastěji cvičíte.
Další podrobnosti: Velikost: 2 možnosti | Barevné provedení: 5
Nejlepší Velká podložka na jógu
Velká podložka na jógu Cambivo (60 USD)
Tato dvojitá podložka na jógu měří šest stop krát čtyři stopy a vejdou se do ní dva lidé. Ať už děláte partnerskou jógu nebo jen chcete více prostoru pro funkční trénink, tato podložka na jógu vám umožní cvičit bez omezení prostoru. Velká podložka na jógu má oboustranný protiskluzový povrch: jedna poskytuje extra trakci pro vaše ruce a nohy, zatímco druhá pevně drží podlahu.
Proč to milujeme: Tuto podložku na jógu můžete získat ve dvou různých tloušťkách – šesti nebo osmi milimetrech – v závislosti na vašich potřebách. Tato podložka je vyrobena z PVC s vysokou hustotou a je dodávána s úložným popruhem, ručníkem a taškou, takže ji můžete snadno srolovat a uložit, když zrovna necvičíte.
Co stojí za zmínku: Někteří zákazníci si uvědomují, že nošení bot na této podložce může způsobit potrhání povrchu, takže může být lepší rezervovat tuto podložku pouze pro bosé nohy nebo ponožky.
Další podrobnosti: Velikost: 72,05' x 48,03' x 6 mm nebo 8 mm | Barevné provedení: 5
Velká podložka na jógu Cambivo Z 60 $ 60 na Amazonu 
Nejlepší luxusní jógové jídlo
Podložka Alo Yoga Warrior (148 $)
Pokud jste přemýšleli nad investicí do podložky Alo Yoga, nezbývá než říct: jděte do toho. Je to stylová varianta s luxusním matným povrchem a mírně nadměrným půdorysem, takže máte spoustu místa k rozložení. Uchytit ji můžete v pár trendy barvách i v základní černé.
Proč to milujeme: S tloušťkou pět milimetrů je tato rohož odpružená pro podporu kloubů. Je vyrobena z čistě přírodního kaučuku, který neklouže za mokra i za sucha, takže budete moci držet pózy s plnou pozorností. Je tak dobrý, že jej jeden editor 247CM používá výhradně léta. Přečtěte si v ní více celá recenze podložky Alo Warrior Mat .
Co stojí za zmínku: Tato podložka s přibližně osmi kily je trochu těžká, takže na to pamatujte, pokud s ní plánujete cestovat nebo ji tahat do a z posilovny.
Další podrobnosti: Velikost: 6,2' x 2,2' x 5 mm | Barevné provedení: 6
Podložka Alo Yoga Warrior Z 148 $ 148 $ a Alo jóga 
Nejlepší dětská podložka na jógu
Dětská podložka na jógu Gaiam (20 $, původně 22 $)
Pokud vaše ratolesti vždy chtějí být součástí vašeho tréninku, možná je čas pořídit jim vlastní podložky. Jedná se o skvělou dostupnou variantu dětské podložky na jógu s trochou polštářku a protiskluzovým povrchem, který jim zajistí bezpečný úchop.
Proč to milujeme: Díky svým barevným a poutavým designům bude tato podložka oblíbená pro vaše nejmenší. Vyberte si z mnoha zábavných potisků, včetně podložky s designem žraloka, jednoho s jednorožcem a jednoho s dinosaury.
Co stojí za zmínku: Někteří zákazníci hlásí, že má po vybalení silný zápach, takže to mějte na paměti v závislosti na tom, co s ním vaše rodina udělá.
Další podrobnosti: Velikost: 60' x 24' x 0,11' | Barevné provedení: 11
— Další zprávy Indie Yaffe, Jenny Sugar, Lauren Mazzo a Jade Esmeralda
Anvita Reddy (ona/ona) je bývalá asistentka redaktora pro 247CM Shopping. Má vášeň pro produkty a recenze domácí gadgety, nádobí, technologie a další. Poté, co se s akné vypořádala jako teenager a v dospělosti, její odbornost spočívá v kráse. V PS testovala péči o pleť, make-up a péči o vlasy a nespočet dalších kosmetických produktů.
India Yaffe byla pět let přidruženým redaktorem týmu Nákupů na 247CM. Zaměřila se na výběr nejlepších fitness, módních, kosmetických a domácích produktů na trhu pro publikum 247CM.
Jenny Sugar je bývalá spisovatelka 247CM. Hlásí se ke všemu fitness, ale miluje především CrossFit a jógu.
Lauren Mazzo byla hlavní redaktorkou fitness ve společnosti PS. Je certifikovanou osobní trenérkou a specialistkou na fitness výživu prostřednictvím American Council on Exercise. Před nástupem do PS pracovala šest let jako spisovatelka a redaktorka časopisu Shape Magazine zabývající se zdravím, fitness, výživou, duševním zdravím, sexem a vztahy, krásou a astrologií.
Jade Esmeralda (ona/je), MS, CSCS, je bývalá spisovatelka v oblasti zdraví a fitness a specialistka na sílu a kondici. Celoživotní bojová umělkyně a tanečnice Jade má silnou vášeň pro sílu a kondici, sportovní vědu a lidský výkon. Vystudovala magisterský titul v oboru cvičení a síly a kondice na George Washington University.
