247CM Fotografie | Genevieve Farrell
247CM Fotografie | Genevieve Farrell
I když každý z nabízených produktů je nezávisle vybrán našimi redaktory, můžeme zahrnout placenou propagaci. Pokud si něco koupíte prostřednictvím našich odkazů, můžeme získat provizi. Přečtěte si více o našich pokynech pro kontrolu produktů zde.Jako máma dvou dětí do tří let je můj vzhled na mém seznamu úkolů velmi nízko. Pokud nemám video nebo osobní schůzky, ani se neobtěžuji pohlédnout do zrcadla. Nedávno, když jsem zahlédl sám sebe, jsem byl lehce zděšen. Konkrétně při videohovorech jsem se na sebe podíval a myslel jsem si, že moje vlasy v žádném případě nevypadají tak, jak vypadají. Ale bohužel to nebyla počítačová závada – vstoupila jsem do éry poporodních ofin.
Jak psal můj kolega vlasová teorie , představa, že to, jak nosíš vlasy, ovlivňuje to, jak vypadáš a jak jsi vnímán, moje dětské ofiny ve mně vyvolaly chaos. Jako bych nějak potřeboval kávu a heřmánkový čaj zároveň. Připomněl jsem si, že se na mě při videohovorech nikdo nedívá. . . ale co když jsou? Kdyby moje vlasy uměly mluvit, vypadalo to, jako by říkaly, že to vzdaly a držely je pohromadě.
Vím, že v tom nejsem sám. Ve skupinovém textovém chatu mé mámy jsou problémy s vlasy způsobené poporodním vypadáváním vlasů, změnami struktury vlasů a ano, ofina opakujícím se tématem. Tak co bych s tím mohl dělat? Požádal jsem vlasového stylistu celebrit Marka Townsenda, mezi jehož klienty patří Dakota Johnson, Mary-Kate a Ashley Olsen a Gal Gadot, o tipy na styling, které jsou proveditelné v nabitém programu maminky.
Expert uvedený v tomto článku
Mark Townsend je kadeřník celebrit z Los Angeles.
Co jsou poporodní rány?
247CM Fotografie | Genevieve Farrell
Můžete vypadat jako Lydia z Beetlejuice , ale tyto malé chloupky jsou známkou opětovného růstu, který má nahradit chloupky, které padají po porodu. To je způsobeno hormonálními posuny po porodu.
Townsend řekl, že většinu vypadávání vlasů vidí ve čtyřech rozích: vlevo a vpravo od vaší vlasové linie a vlevo a vpravo dole u šíje. Všiml si, že mi vypadávají vlasy více na levé straně, což si připsal křídou do mé polohy ve spánku. V těhotenství se doporučuje spát na boku a i když jsem po porodu, zvykla jsem si stočit se na bok. Nejlepší je spát na zádech a Townsend doporučuje hedvábný povlak na polštář spíše než bavlnu, která absorbuje vlhkost z pokožky a vlasů. Přestože poporodní vypadávání vlasů a ofina jsou hormonální, Townsend se podělila o pár dalších tipů na neúmyslné návyky, které by mohly poporodní ofinu ještě zhoršit.
Čeho se vyvarovat, když máte poporodní rány
Věci, kterými jsem se snažil zamaskovat poporodní ofinu, je ještě zhoršují: tepelné produkty a těsné účesy. The vymakaný zadní drdol ? Elegantní, ale nebezpečné pro ty křehké vlasy. 'mámský drdol' nebo chaotický horní uzel také není nejlepší. Jak vysvětluje Townsend, „chlupy na linii vlasů jsou tenčí a jemnější. Tahání od kořínku by mohlo změnit strukturu vlasu. Tyto styly mohou způsobit napětí a zlomení.' Pokud ve svém životě potřebujete tepelný produkt, Townsend doporučuje vyfoukat kartáč, protože kartáč je napnut, což může vlasy méně poškozovat.
247CM Fotografie | Genevieve Farrell
Nejlepší způsoby, jak upravit vlasy, když máte poporodní ofinu
Zvažte styl, který vaše vlasy ochrání. Townsend doporučuje střední díl s nízkým a volným culíkem. To pokryje vaše slabší dětské vlásky vašimi silnějšími chloupky. Pomáhá také maskovat ofinu. Jak budete upravovat, silnější vlasy nahoře získají produkt spíše než dětské vlásky.
Spíše než mokré produkty, jako je lak na vlasy, které mohou vlasy slepit, Townsend doporučuje použít suchý sprej, jako je RŌZ Root Lift Spray (42 $) nebo suchý šampon jako The Hours On-Time (29 $) pro romantickou texturu. Updo 90. let s a francouzská vlásenka může být vaším nejlepším cílem. Ke zkrocení dětských vlásků Townsend používal spíše kartáček s přírodními štětinami než hřeben, který by mohl způsobit lámání.
RŌZ Root Lift Spray Z $ 42 $ 42 v Nordstrom 
Hodiny On-Time Z 29 $ 29 $ za hodinovou péči o vlasy 
247CM Fotografie | Genevieve Farrell
Jaké jsou nejlepší produkty pro poporodní rány?
Townsend věří v zacházení s vlasy jako s pokožkou. Jeho oblíbené produkty jsou Šampon Dr. Groot (30 USD) a Zázračná léčba ve sprše (27 $), což je jako gel, který nanášíte shora dolů místo kondicionéru.
Šampon Dr. Groot Z 30 $ 30 na Amazonu Zázračná léčba ve sprše Z 27 $ 27 $ na Amazonu Townsend pozoroval klientky, které mají nové cykly toho, jak rychle jejich vlasy po porodu produkují maz. To byl rozhodně můj případ, protože se mi vlasy tak mastí, že je musím mýt každý den. Pro péči o pokožku hlavy doporučuje zvýšit krevní oběh pomocí masážního přístroje na pokožku hlavy, jako je např
Leonor Greyl energizující sérum pro řídnoucí vlasy Z 120 $ 120 u Nordstromu Ke stimulaci růstu vlasů Townsend také doporučuje perorální doplňky, jako je např Nutrafol (88 $) a léky na předpis, jako je minoxidil.
Nutrafol Z 88 $ 88 $ na Amazonu
247CM Fotografie | Genevieve Farrell
Jaké jsou nejlepší účesy pro poporodní ofinu?
Když jsem šel do sezení s Townsendem, cítil jsem se připraven udělat velkou změnu. Jak se říká „změň si vlasy a změň svůj život“ a poté, co jsem měl dvě děti během dvou let a blížil se konec prvního roku s druhým dítětem, něco ve mně zakřičelo změnu.
Mám si ostříhat vlasy na bob a nechat si ofinu?
Townsenda to nevyvedlo z míry: Ne, nedovolím ti ostříhat si všechny vlasy. Měl klientky, které si chtěly během těhotenství nebo po porodu ostříhat vlasy nebo dostat ofinu, a obvykle jim radí, aby chvíli počkaly. Toho jsem ocenil. Když jsem byla těhotná se svým prvním dítětem, v den 90 stupňů, když jsem byla 8 měsíců těhotná, ostříhala jsem 13 palců vlasů a darovala je Paruky pro děti . Bylo to posilující na den, po kterém následovaly týdny lítosti nad mou známou bezpečnostní přikrývkou z dlouhých vlasů.
Závěsová ofina je tvůj nejlepší přítel, když máš poporodní ofinu, dodal. Uvažuji o nich, když mám pocit, že mohu udělat méně impulzivní volbu vlasů.
Genevieve Farrell je oceňovaná filmařka a režisérka fitness a wellness videí na PS. Dohlíží na 247CM Fit, díky kterému je fitness zábava a přístupná pro komunitu více než šesti milionů odběratelů a která má knihovnu videí, která získala více než jednu miliardu zhlédnutí. Vystudovala Magna Cum Laude na University of Southern California v oboru filmová produkce a marketing. S více než 10 lety zkušeností v zábavním průmyslu produkovala filmy, které se promítaly na festivalech, jako je Tribeca Film Festival, a byly licencovány společností Showtime. Genevieve je trenér s certifikací NASM a vytvořil obsah pro značky včetně Fitbit, Samsung a Under Armour.
<
< Gro Scalp Massager Z 18 $ 18 v Sephoře
