Vysvětlovače sexu

Proč se tolik lidí právě teď rozhodlo pro celibát?

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic

S ohledem na moderní seznamovací svět a výsledky posledních voleb , není divu, že mnoho lidí vstupuje do „doby celibátu“. Ve skutečnosti termín celibát skončil 268 milionů zhlédnutí na TikTok sám.

Mnozí jsou nyní rozhodl se vzdát se sexu a randění ve prospěch zaměření na sebe a svůj osobní rozvoj nebo cíle. (Strávil jsem téměř deset let ve vztahu lásky a nenávisti se seznamovacími aplikacemi, a já je osobně nemohu vinit.) To znamená, že existují také některé úvahy o pauze od sexu, které některým lidem zřejmě chybí.

Je samozřejmé, že USA se staly známými pro svůj nedostatek komplexní sexuální výchovy. Spíše než nabízet ucelený přehled sexuální bezpečnosti a pohody pro dospívající, kteří se už tak hemží hormony, mnoho států po celé zemi stále vyžadovat sex zaměřený na abstinenci ed . Tato sexuálně negativní perspektiva může některé mladé lidi přesvědčit, aby se vyhnuli sexuální aktivitě, ale v konečném důsledku to nikdy nemůže zastavit přirozenou zvědavost a zkoumání, které přichází po pubertě.



Neschopnost vybavit je kritickými znalostmi o sexualitě může (a také vede) pochopitelně vést k tomu, že studenti vyrostou do dospělosti s mylnými představami a nepochopením o sexu jako celku – včetně rozdílu mezi abstinencí a celibátem.

Volba celibátu nebo abstinence může být pro některé silně osobní, ale stále je důležité porozumět tomu, co každý termín ve skutečnosti znamená a jak jsou jednotlivě implementovány. Předem jsme poklepali na certifikovaného sexuálního experta, aby vysvětlil, proč a jak stojí za abstinencí a celibátem.


Odborníci uvedení v tomto článku

Emily Jameaová , PhD, je licencovaný manželský a rodinný terapeut a sexuální terapeut s certifikací AASECT.


Jaký je rozdíl mezi abstinencí a celibátem?

Jako člověk, který píše o sexu a seznamování, mi někdy připadá zábavné, jak moc to ovlivňuje moje algoritmy sociálních médií. Z tohoto důvodu jsem si všiml, jak populární se stal koncept celibátu. Zejména mnoho žen se podělilo o své osobní zkušenosti s volbou celibátu a s tím, jak to ovlivnilo jejich životy. Je tu jen jeden problém: nemálo z nich nepochopilo, co vlastně celibát znamená.

Podle odborníků je běžné, že se lidé považují za celibátníky, když ve skutečnosti myslí abstinenty. „Abstinence má tendenci být kratší a celibát je spíše volbou, kterou někdo dělá jako součást svého celkového životního stylu. Celibát má tendenci obsahovat více náboženské složky a je o něco širší, pokud jde o to, co zahrnuje,“ vysvětluje sexuální terapeutka Emily Jamea, PhD. Poukazuje na to, že můžete zdržet se hlasování v podstatě od čehokoli – jíst čokoládu, pít nebo mít sex – takže slovo abstinence je „trochu tekutější“ a liší se od člověka k člověku.

Na druhé straně celibát je často rozhodnutí, které vyžaduje zvláštní úmysl a motivaci. Doktorka Jameaová vysvětluje, že celibát je spíše volbou životního stylu než dočasným opatřením, než jen čekáním na sex nebo pauzou od něj. „Celibát je volba [zdržet se] všeho, co souvisí se sexem. Takže nejen pohlavní styk, ale mohl by se rozšířit i na sexuální myšlenky nebo potěšení ze sebe,“ říká. Má tendenci zahrnovat o něco více ve srovnání s abstinencí, kde si lidé vybírají a vybírají, které složky sexu by se mohli zdržet.

Někdo, kdo se rozhodne abstinovat, zatímco se seznamuje s novým partnerem, může stále pravidelně masturbovat nebo sledovat porno, zatímco někdo, kdo je v celibátu, je pravděpodobnější, že ze svého života a zvyků úplně odstraní cokoli sexuálního.

Proč lidé volí abstinenci nebo celibát?

Mnoho z nás už zažilo řadu špatných schůzek nebo nevýrazného spojení. Pro některé je snadné je oprášit a přejít k dalšímu. Pro jiné může být vzor zklamání nebo frustrace ze sexu a randění jako celku dostatečnou motivací k tomu, aby zvolili abstinenci. Je také možné, že se lidé cítí frustrováni nejnovějšími výsledky voleb.

Dr. Jamea říká, že některým lidem abstinence „může dát pauzu od sexuálních interakcí, které byly nepříjemné nebo jim v životě způsobily úzkost, úzkost nebo trauma. Možná už mají dost randění. Možná se obávají, že mají sex s lidmi příliš rychle a nenavazují nejprve dostatečné emocionální spojení nebo přátelství s potenciálními partnery.“

Jak již dříve zmínil Dr. Jamea, celibát má tendenci zahrnovat nějakou duchovní nebo náboženskou motivaci. Lidé, jejichž náboženství zdůrazňuje myšlenku čekání na sex až do svatby, nebo lidé, kteří zjistili, že mají nezdravý vztah k sexu, mohou mít pocit, že celibát je pro ně nejlepší. To obvykle znamená dlouhodobý závazek k decentralizaci sexu v jejich životě a přesunutí jejich zaměření na jiné věci.

Na TikToku je poměrně dost tvůrců, kteří si vybrali období celibátu, zatímco se odhlásili ze seznamování a pracovali na sobě a svých cílech. I když to nemusí trvat věčně, toto hloubkové rozhodnutí se liší od abstinence, protože mění jejich chování a ovlivňuje jejich každodenní život.

Zatímco někteří lidé mohou mít plně oprávněné důvody pro své rozhodnutí zdržet se sexu nebo zvolit celibát, Dr. Jamea naznačuje, že to není vždy nutné, když se snažíte uzdravit svůj vztah k sexu nebo se zaměřit na jiné formy spojení. Přísahání sexuálního potěšení ve skutečnosti není podporováno vědou – a může vám jednoduše bránit v tom, abyste si užili velmi lidský zážitek.

„Nemáme mnoho výzkumů, které by skutečně našly nějaký skutečný přínos pro dlouhodobou sexuální abstinenci nebo celibát, ať už si vyberete jakékoli slovo,“ říká Dr. Jamea. „Po celá staletí lidé dávají sex do vlastní škatulky, protože si myslí, že tělesné potěšení se nějak liší od potěšení, které získáváte z toho, že sníte kousek čokoládového dortu nebo děláte cokoli jiného, ​​co vás baví. . . Na konci dne jsou lidé pevně zavázáni hledat potěšení.“


Lexi Inks je lifestylová novinářka se sídlem v Brooklynu, NY. Kromě svých příspěvků na PS je autorkou seriálu Bustle's Sex