I když každý z nabízených produktů je nezávisle vybrán našimi redaktory, můžeme zahrnout placenou propagaci. Pokud si něco koupíte prostřednictvím našich odkazů, můžeme získat provizi. Přečtěte si více o našich pokynech pro kontrolu produktů zde. Jen posledních pár let by mohlo zaplnit celou knihovnu Darcy College trendy v péči o pleť. Zdá se, že na obzoru je vždy něco nového, od zaplavování pokožky a „skinimalismu“ po cyklování pokožky. I když není nouze o trendy, které můžete vyzkoušet, nejtěžší může být zjistit, které z nich jsou skutečně ty pravé pro vás a váš typ pleti.
Poslední, která právě teď sbírá spoustu rozruchů, je „streamování pleti“, což je celé o zjednodušení (ano, „zefektivnění“) vaší rutiny. Ne tak extrémní jako režim jeskynního muže , a je nekonečně jednodušší než cyklování pleti, předpovídáme, že to stoprocentní stojí za vyzkoušení, zvláště pokud máte citlivou pleť. Dopředu si povídáme s Kunal Malík , MD, atestovaný všeobecný a kosmetický dermatolog, stejně jako Julie Russak , MD, certifikovaná dermatologka, o trendu v péči o pleť, včetně toho, co to je, jak na to a kdo nejvíce těží z proudění pleti.
Co je to Skin Streaming?
Jednoduše řečeno, je to všechno o konsolidaci úkolů ve vaší rutině pro maximální efektivitu. 'Skin streaming je trend, který odkazuje na zefektivnění péče o pleť k používání méně produktů, které efektivně splňují více potřeb, spíše než k použití zásuvky plné pouze jednoúčelových produktů,' říká Dr. Malik 247CM.
Je to způsob, jak odstranit zbytečné kroky, abyste se ujistili, že váš režim je udržitelný a účinný. „Vynechejte přísady bez prokázaných přínosů pro pokožku a nahraďte je vysoce kvalitními, minimálními kroky,“ říká Dr. Russak.
Jaké jsou výhody Skin Streamingu?
Vaše pokožka s největší pravděpodobností absorbuje a skutečně těží z menšího počtu produktů s vyšším účinkem, říká Dr. Malik. Více kosmetických produktů se může při vrstvení zředit nebo dokonce nemusí úplně proniknout do pokožky kvůli nadměrné aplikaci. Když pleť proudíte, můžete se vyhnout kombinování produktů, které se nemíchají a tím se vyhnete podráždění. Navíc je to také způsob, jak ušetřit čas i peníze.
Jak na Skin Stream
Způsob streamování pleti bude záviset na vašich konkrétních potřebách a cílech, ale existuje několik jednoduchých kroků, které můžete dodržet.
1. Držte se Základů. Držet se základů, jako je čištění, hydratace a ochrana před sluncem, je dobrý způsob, jak začít zefektivňovat svou rutinu. Často lze tonizaci, peeling nebo aplikaci více sér přeskočit, říká Dr. Malik a dodává: Čím méně produktů si na obličej nanesete, tím nižší je riziko podráždění pokožky, protože některé kombinace produktů mohou narušit kožní bariéru.
2. Vyberte si produkty s mnoha výhodami. Přidáním multitaskingových produktů, které mají více než jednu výhodu, do vaší rutiny eliminujete zásuvku plnou (nebo více zásuvek plných) produktů, které ve skutečnosti nejsou nutné. Vyberte si například hydratační krém, který obsahuje také SPF, nebo sérum, které obsahuje kromě peptidů také kyselinu hyaluronovou a vitamín C.
3. Pečlivě si prohlédněte Ingredience. Dr. Malik říká, že vždy doporučuje jemné a účinné přísady, které nebudou dráždit pokožku ani způsobovat zbytečné reakce a vynechávat vše, čím si nejste jisti. Poraďte se se svým lékařem nebo dermatologem o tom, co by pro vás fungovalo nejlépe, nebo si udělejte vlastní průzkum týkající se složek a toho, jak mohou ovlivnit vaši pokožku, abyste se ujistili, že používáte pouze produkty, které jsou absolutně nezbytné.
Kdo je dobrým kandidátem na streamování pleti?
Téměř každý je dobrým kandidátem na streamování kůže, říká Dr. Malik. Trend doporučuje každému, kdo za ním přijde s narušenou kožní bariérou nebo každému, kdo používá a rutina péče o pleť to zahrnuje několik kroků – zvláště pokud nevidí výsledky, které chtějí. Jedinci se suchou, matnou pletí, i když používají více produktů, by si měli důkladně promluvit, aby se omezili na ty nejzákladnější produkty s nejvyšším účinkem.
Jaké jsou potenciální nevýhody Skin Streamingu?
„Musíš si dávat pozor na to, co ze své rutiny odstraňuješ. Existují některé ingredience, které mohl váš lékař přidat k řešení konkrétních problémů, jako je akné, růžovka nebo ekzém, a když je odstraňujete a necháváte jiné ingredience, které mohou [tyto stavy] zhoršit, výsledky nemusí být příznivé,“ říká Dr. Russak. Dr. Malik souhlasí a dodává: „Příkladem může být odstranění benzoylperoxidového čisticího prostředku nebo retinoidu u pacienta s akné. Detailní sezení s certifikovaným dermatologem je životně důležité pro nalezení nejlepšího efektivního režimu péče o pleť.“
Příklad rutiny Skin Streaming
Pokud uvažujete o zefektivnění rutiny péče o pleť, ale nejste si jisti, kde začít, je důležité poradit se se svým lékařem nebo dermatologem. Nicméně, Dr. Malik má několik návrhů, jak začít.
Ráno začněte čištěním hypoalergenním složením s glycerinem a kyselinou hyaluronovou k uzamčení vlhkosti. Doporučuje Cetaphil Daily Facial Cleanser (12 $) nebo CeraVe Hydrating Facial Cleanser (17 $), kterých jsme také velkými fanoušky. Druhým krokem by bylo nanesení séra, které je podle něj volitelné; obecně však doporučuje dobré antioxidační sérum vitamínu C, jako je např SkinCeuticals C E Ferulic (182 $). Posledním krokem vaší ranní rutiny bude hydratace a přidání SPF. Oblíbeným produktem Dr. Malika je La Roche-Posay Toleriane Double Repair Moisturizer with SPF (24 $).
Cetaphil denní čistič na obličej Z 12 $ 12 na Ultě 
CeraVe Hydratační čisticí přípravek na obličej Z 17 $ 17 na Ultě SkinCeuticals C E Ferulic Z $ 182 $ 182 v Dermstore 
Hydratační krém La Roche-Posay Toleriane Double Repair s SPF Z 24 $ 24 v Ultě Večer doporučuje Dr. Malik čištění stejným mytím obličeje. Dále říká, že volitelným krokem v závislosti na typu pleti je exfoliace. Retinoly a retinoidy, pokud jsou tolerovány, poskytují maximální výhody při snižování výskytu vrásek, zarudnutí, velikosti pórů, hyperpigmentace a akné. Posledním krokem by bylo zvlhčení, i když použití produktu s SPF není na noc nutné.
