John Shaughnessy | S laskavým svolením Jess King
John Shaughnessy | S laskavým svolením Jess King
Když jsme se s mojí partnerkou Sophií v březnu 2021 poprvé pustili do tohoto dobrodružství, neuvědomovali jsme si přesně, jak obtížný tento proces může být. Vlastně jsme ani neměli v úmyslu okamžitě otěhotnět; opravdu jsme jen chtěli porozumět naší plodnosti a být proaktivní při plánování a pochopení našeho těla.
U mě to začalo odběrem vajíček. S vejci, která jsme (doufejme) získali z procesu, jsme plánovali provést cyklus in vitro fertilizace (aka IVF) nebo zmrazit moje vajíčka. První aport byl ale neúspěšný, tak jsme udělali další. Tentokrát to naštěstí přineslo tři vajíčka – nebyla dokonalá, ale rozhodli jsme se je pro jistotu oplodnit a zmrazit jako embrya. Dále jsem se rozhodl zjistit, co by mé tělo udělalo s intrauterinní inseminací (IUI), léčbou plodnosti, která zahrnuje vložení spermatu přímo do lůna člověka. Udělali jsme první kolo IUI, ale bylo neúspěšné. Tak jsme udělali další IUI, ale také neúspěšné.
Tou dobou už byl srpen nebo září a já se začínal cítit sklíčený. Můj přítel mi doporučil udělat si ultrazvuk ve fyziologickém roztoku, aby se podíval na moji dělohu, protože může pomoci odhalit polypy, které jsou docela běžné. ( Polypy dělohy nebo endometria jsou výrůstky, obvykle benigní, které se připevňují k vnitřní stěně dělohy a mohou ovlivnit plodnost.) Udělali jsme jeden a můj lékař našel něco, co mohl nebo nemusel být polyp. Rozhodli jsme se tedy projít škrábání endometria , postup, kdy v podstatě škrábou vnitřek dělohy. Myšlenka je, že by to mělo způsobit, že vnitřek dělohy bude velmi lepkavý – a moji lékaři řekli, že mnohokrát je implantace úspěšná, jakmile je to hotovo.
Pak jsme se rozhodli zkusit implantovat embrya, která jsme zamrazili. Na základě doporučení mého lékaře jsme implantovali všechny tři. To je trochu riskantní, protože pokud se všechny tři implantují, pak máte trojčata, ale myslím, že moc nadějí nevkládal. A měl pravdu: nikdo z nich nebral.
Když se snaží být příliš mnoho
To vše působí docela pragmaticky a metodicky, ale emocionální cesta byla zrádná. Cítil jsem se neuvěřitelně unavený a také velmi odpojený od toho, co je duchovní proces, zázračný proces. Připadal jsem si jako na montážní lince. Byl jsem jedním z mnoha lidí v čekárně pokaždé, když jsem vešel – což bylo jako každý den, nechat si odebrat krev a udělat ultrazvuk. A moje tělo tuto zkušenost odmítalo – očividně o tom svědčí neúspěch, ale také jsem byl naštvaný pokaždé, když jsem musel dovnitř. Mé tělo se třáslo. brečela jsem. A prostě mi to nepřišlo správné. Tak jsem si dal pauzu od všech léčeb a procedur a snažil jsem se získat zpět to, co jsem mohl ovládat.
Cítil jsem se neuvěřitelně unavený a také velmi odpojený od toho, co je duchovní proces, zázračný proces. Připadal jsem si jako na montážní lince.
V tuto chvíli to bylo kolem prázdnin. Šli jsme na večírek — jeden z těch, na které se opravdu necítíte, ale něco vám říká, že musíte. Bylo to v Muzeu zmrzliny a bylo tam asi 200 lidí. Všichni jsme procházeli zážitkem a v jednu chvíli bylo do této jedné místnosti zamícháno 30 až 40 lidí. Dali nám pokyn, abychom nafoukli balónky a napsali na ně své naděje a sny pro rok 2022. Sophia a já jsme to udělali a zeptali se, jestli se někdo nechce podělit. Z ničeho nic Sophia vykřikla: ,Miminka! Děti! Chceme miminka! To je vše, co chceme, jsou děti!“ Moje okamžitá reakce byla Panebože. Veřejně jsem neoznámila, že se snažíme o dítě, a teď to bylo venku a v místnosti plné cizích lidí – ale tyto myšlenky se rychle rozplynuly, protože celý pokoj propukl v jásot. Bylo to ohromující.
Hned poté k němu přišla žena a řekla: „Ahoj. Chci ti pomoci.“ Cítil jsem, že můžu plakat. Nakonec se to právě teď změnilo. Právě ona mě spojila se všemi ostatními lidmi, kteří pomohli k tomu, aby se toto těhotenství stalo.
Co jsem postrádal
Té noci jsem sdílel svůj příběh s touto ženou a ona řekla: ‚Jsem specialistka na masáž dělohy a zprostředkovávám vztah mezi ženami a lékaři a zdravotníky z holistického hlediska a ráda bych vám pomohla. Byla bych ráda, kdybys cítila podporu.“ Připadalo mi, že konečně mám někoho, kdo se o to stará, kdo bude nejen lékařským poradcem, ale také přítelem.
Začala jsem k ní chodit na masáž dělohy a pak mě doporučila k této akupunkturistce a bylinkářce. Začal jsem s ním akupunkturu a on mi nasadil spoustu bylinek a doplňků na podporu tohoto procesu a také kvality mých vajec – na ty druhé jsem intuitivně cítil, že se na to musím zaměřit. Odtud se mi také dostala do rukou tato kniha s názvem „ Dieta kvality vajec “, což je všechno o konzumaci potravin, které podporují kvalitu vašich vajec.
Takže jsem chodil na masáže dělohy a akupunkturu, začal jsem jíst jinak a také jsem začal pracovat s léčitelem zvukem. She plays bowls, and she has a fertility program that moves through the chakras.
Na této části procesu bylo tak zvláštní to, že to byl záměrný čas mého dne a týdne, kdy jsem komunikovala s duchem svého dítěte a se svým tělem a skutečně jsem začala rozvíjet pocit, že jsem matkou, že jsem pozvala tuto životní sílu a vnesla do tohoto procesu duchovní složku. To je to, co mi v minulosti chybělo.
Pak mě specialista na masáže dělohy spojil s tímto lékařem, který si říká „detektiv plodnosti“, Dr. Sami David. Je to lékař, ale dělal věci trochu jinak než na klinice, kam jsem chodil – například testy na první klinice, kterou jsem navštívil, neproběhl, což ho vedlo k odhalení a léčbě některých možných problémů, které do té doby zůstávaly bez povšimnutí, jako je skutečnost, že můj dárce spermatu měl bakteriální infekci. Také dělal jen IUI, ne IVF. Spolupráce s tímto lékařem se nakonec stala velkým posunem a pravděpodobně jedním z nejdůležitějších rozhodnutí, které jsem na své cestě udělal.
V tuto chvíli byl únor, asi tři měsíce od doby, kdy jsem odešel z první kliniky a začal zavádět všechny tyto nové změny. Konečně jsem se cítila připravená na další IUI. Hle, povedlo se to na první pokus.
Je těžké přesně vědět, co způsobilo trik. Myslím, že techniky doktora Davida mohly změnit. Ale také se tato zkušenost celkově cítila mnohem méně klinická a více osobní. Právě mi bylo 37, takže se tomu odborně říká 'geriatrické těhotenství', což vypadá tak negativně. Opravdu mě srazilo, když první lékaři, které jsem navštívil, řekli: ‚No, statistiky pro lidi ve vašem věku… . .' Pomyslel jsem si: 'Můžeš přestat s tím, jaké to bylo pro průměrného člověka, a soustředit se na mě jako na jednotlivce?' A to je to, co cítím, jako bych se konečně dostal s Dr. Davidem, což podle mě znamenalo velký rozdíl v mém pohledu na tuto fázi mé cesty. Sophia se také mohla zapojit do procesu mnohem více než předtím, takže jsem se cítil mnohem méně sám. Tentokrát to tak mělo být: byl jsem se svým partnerem a dělali jsme to spolu.
Getty Images | Arturo Holmes
Rozhodně věřím, že to bylo díky tomuto týmu, všem těm lidem, kteří mi pomáhají, že jsem tam, kde jsem teď – a jsem tak vděčný, že jsem měl příležitost a prostředky k přístupu ke všem těmto zdrojům. Vím, že tolik lidí nemá možnost jen změnit lékaře, navštívit všechny tyto specialisty nebo experimentovat tak, jak bych mohl já.
Konečně zjištění, že jsem těhotná, byl ten druh okamžiku, kdy se všechno zastavilo a já cítila klid. Cítil jsem tolik vděčnosti, že už nebudu muset znovu prožívat to zoufalství, že jsem byl zachráněn od toho, abych musel klesat do toho údolí. Toho údolí jsem se tak děsil a byl jsem tak vděčný, že jsem mohl zůstat zavěšený v tomto klidném, milujícím pocitu.
Sophia a já jsme byli nadšení. Drželi jsme se navzájem. Plakali jsme. Skákali jsme nahoru a dolů. Podělili jsme se o zprávu s velmi malou hrstkou lidí, kteří byli do procesu velmi zasvěceni. Pár týdnů jsem se ani moc nesoustředil na: Ach můj bože, jsem těhotná. Co teď?“ Bylo to jako: 'Páni, útrapy posledního roku skončily.' Pár týdnů jsem se vznášel.
Když já konečně to oznámil světu , připadalo mi to jako krásné uvolnění, protože jsem dobrý v udržování cizích tajemství, ale hrozný v udržování svých vlastních. A množství lásky, které se mi dostalo, bylo ohromující. Nedávno jsem právě říkal příteli: Zvládám trauma lépe, než přijímám takové množství lásky. Celý den jsem brečela, jako by se stalo něco hrozného. Bylo to tak krásné a cítím se tak požehnaná, ale je toho hodně. Myslím, že většina instruktoři Pelotonu jsou tak dobří v rozdávání lásky, rozšiřování lásky a dodávání energie této komunitě. Jen to donekonečna vylévat. Ale když se to vrátí, je to trochu šokující. To tě dusí. Každopádně mě to dusilo.
Lekce pokory a empatie
Nikdy jsem nečekala, že toho budu muset tolik zažít, abych otěhotněla. Byl jsem tak ponížený z celého procesu. Cítil jsem se jako velmi zdravý člověk; Dávám na sebe extrémní pozor. V hlavě jsem si říkal: ‚Všechny tyto věci mi fungují. Moje plodnost by měla být v souladu s tím vším.“ Ale co jsem se naučil je, že plodnost nemusí nutně odpovídat vašemu zdraví, vitalitě nebo pohodě tak, jak ji jinak měříme.
Když se ohlédnu zpět, netušil jsem, proti čemu stojím. Zní to naivně a možná to tak bylo – ale poprvé, kdy se odebrání vajíčka vrátilo zcela neúspěšně, byl tak šokující okamžik. Při představě, že jsem si píchal jehly dvakrát denně po dobu dvou týdnů, byl jsem v narkóze, v útrobách mi plavali cizí lidé a nic z toho nezabíralo? Nedalo se za to ukázat jednu věc? Pamatuji si, že jsem byl na cestě na trénink s Andy Speer když jsem to zjistila a právě jsem přišla do tělocvičny a zhroutila jsem se do jeho náruče a vzlykala, protože jsem byla v takovém šoku.
V průběhu celého procesu byla tato současná potřeba kopat do mé odolnosti a pokračovat, protože jsem věděl, že chceme rodinu – a věděl jsem, že je to možné –, ale zároveň jsem se snažil mít tolik milosti, soucitu, empatie a něhy pro tuto neznámou zkušenost a to, jak se odvíjel.
Přijetí nového příběhu
Během této cesty utrpělo mé duševní zdraví. Pro mě potřebuji rozhýbat své tělo. Musím jít do posilovny. Potřebuji být v tomto nastavení, nebo se začnu mentálně točit ve spirále. Takže mezi rozkolísanými hormony a tím, že jsem si tolikrát dal prodlouženou pauzu na cvičení (protože u některých těchto procedur nemůžete cvičit pár týdnů), to pro mě bylo docela intenzivní.
Nemluvě o tom, jak mé tělo drží váhu a přibírá na váze, byl jsem také konfrontován s určitými nejistotami, což byla moje osobní práce, jako: ‚OK, Jess, nejsme tu, abychom prodávali tělo. O to nejde.“ Ale musel jsem tvrdě pracovat, abych ten příběh přijal i pro sebe.
A to se ještě zesílilo, když jsem otěhotněla. Přibírám, jsem nafouklá, všechno se mění. Na začátku jsem se tomu bránil, protože jsem byl tak připoutaný k tomu vypadat jako sportovec a cítit se jako sportovec a mít přístup k síle a pohybu. Přijde mi to přirozené. Musel jsem se naučit vzdát se tomu procesu, fyzicky.
Zároveň jsem během celého tohoto procesu plodnosti dával pozor, abych neměl pocit, že pracuji proti svému tělu. Před lety jsem vytvořil toto nesmlouvavé, že jsem můj nejlepší přítel. A v rámci toho odmítám odsuzovat své tělo. Věděl jsem, že v cyklu hanby a ve vibraci strachu moje tělo nepřinese výsledky, které jsem chtěl.
Místo toho jsem si uvědomoval, že se cítím zklamaný, poražený, zmatený, ale také jsem měl přístup k tomuto vyššímu hlasu v sobě, aby mě povolal k lásce, aby mě povolal do vyšší vibrace, s vědomím, že pokud budu sedět příliš dlouho v tomto údolí, pokud se budu stydět za všechno, co dělá – což jsem neměl pod kontrolou –, že mi to nepřinese to, co jsem chtěl.
Nemohl jsem však potlačit, jak jsem se cítil; Musel jsem být upřímný. Když jsme zjistili, že postup byl neúspěšný, zaplavil mě vztek. Zatopeno.
Mám ale štěstí, že věci zpracovávám super rychle, takže se třeba hodinu zlobím nebo rozzuřím a pak si říkám: 'Dobře, co je to za předmět? Právě teď se cítím poražený. Co můžu dělat? A odpovědí bylo být soucitný, něžný a být matkou. Matka sama. To pro mě byla obrovská mantra: Jsem vlastní matka. Potřebovala jsem se naučit, jak se prostřednictvím tohoto procesu mateřstvím připravit na zkušenost stát se matkou někoho jiného.
Tímto procesem jsem tolik vyrostla, jako člověk, jako žena, v matku, kterou budu, a doufám, že bude růst i nadále.
Co bude dál pro naši rodinu
Opravdu, od doby, kdy jsem s tímto procesem začal v březnu 2021 až doteď, jsem úplně jiný člověk. Jakkoli to bylo bolestivé nebo nepříjemné, bylo to pro mě nezbytné. Moje tělo by nebylo na místě, kde je, a moje mysl by také nebyla, ani moje srdce, kdybych tím neprošel. Nevím, jestli bych někdy měl stejnou empatii k ostatním lidem, kteří prožívají podobnou situaci, nebo pochopení toho, jaké to vlastně je být něčím tak zklamaný.
Také mi to potvrdilo, že to hluboce chci – být matkou – na rozdíl od pocitu, že, jistě, jednou chci mít dítě. Tato zkušenost mě přivedla tváří v tvář tomu, jak hluboce jsem do toho investoval.
Potřebovala jsem se naučit, jak se prostřednictvím tohoto procesu mateřstvím připravit na zkušenost stát se matkou někoho jiného.
I also recognize that one year isn't a long time when you hear the stories of people who have been in it for three, four, seven years. Na této lineární cestě mi to nefungovalo a dokázal jsem se zastavit, udělat inventuru, rozhlédnout se kolem sebe a najít jiný způsob, jak pokračovat – ale vím, že to není možné pro každého.
Pokud bych mohl něco říct někomu, kdo tohle zažívá, je to získat zpět to, co můžete ovládat – protože máte pocit, že jste úplně mimo kontrolu – a nikdy se nevzdávat svého léčení.
Jsem nadšená, že jsem se stala matkou. Nepochybuji o tom, že Sophia a já budeme rodiče rockové hvězdy. Nyní jsem ve druhém trimestru - asi 20 týdnů - a jde to dobře. Moje tělo je šťastné. Mám pocit, že je určitě těžší a trochu zpomaluje. Ale tělo je krásná věc. Pokračuje v přizpůsobování a jsem opravdu vděčný, že mě obklopuje tolik moudrosti a podpory. Všude kolem mě je spousta lásky.
A opravdu, během celého tohoto procesu jsem věděl, že nejsem sám, protože mnoho členů se mnou sdílí své příběhy. Countless people go through this process and are vulnerable enough to share it. Je tam celá značka Pelotonu
Jak bylo řečeno Lauren Mazzo
