Getty Images | Georgij Datsenko
I když každý z nabízených produktů je nezávisle vybrán našimi redaktory, můžeme zahrnout placenou propagaci. Pokud si něco koupíte prostřednictvím našich odkazů, můžeme získat provizi. Přečtěte si více o našich pokynech pro kontrolu produktů zde.Může se zdát, že chodit naboso na pilates, jógu nebo barre vám pomůže udržet si pevnou půdu pod nohama, ale ve skutečnosti to často není skvělý nápad. Zřeknutí se ponožek během těchto cvičení může mít za následek ošklivé uklouznutí a pád nebo vážné zranění – nemluvě o zárodečném aspektu toho všeho. Stejně jako byste investovali do odolného jógové jídlo nebo podpůrnou sportovní podprsenku, měli byste také investovat do vysoce výkonných ponožek.
I když se to může zdát samozřejmé, úchopové ponožky opravdu pomáhají s vaším úchopem! Umožňují vašim nohám pevněji držet vybavení a zároveň také zlepšení vaší stability a rovnováhu. Navíc jsou pro účast v některých třídách skutečně vyžadovány úchopové ponožky. Pokud se tedy nechcete nechat zaskočit v drahých půjčovnách ponožek, udělejte si laskavost a investujte do kvalitního páru přilnavých ponožek. Při tréninku, kde se klade důraz na rovnováhu, může mít zásadní význam získání trakce a používání přilnavých ponožek.
Co hledat v Grippy Socks
Velikost: V první řadě byste se měli ujistit, že máte správnou velikost; pokud se rozhodnete pro úchopovou ponožku, která je příliš velká, vaše ponožka se přilepí k podlaze, ale vaše noha může vyklouznout. Pokud si koupíte úchopovou ponožku, která je příliš malá, možná nebudete schopni během cvičení úplně roztáhnout prsty na nohou nebo mohou být výřezy nepohodlné.
Řez a tloušťka: Na výběr je spousta siluet přilnavých ponožek, s těmi, které zakrývají celé vaše chodidlo, mají výšku posádky nebo nízký střih nebo mají design ponožek ve špičce. V závislosti na tom, kolik tepla nebo svobody byste chtěli, existuje přilnavá ponožka, která je pro vás ta pravá.
Možnost praní v pračce: A konečně, některé ponožky vyžadují ruční praní, aby se zachoval přilnavý spodní panel, zatímco jiné lze prát v pračce na studené nebo jemné nastavení. Pokud nejste ochotni prát své přilnavé ponožky ručně, je to klíčové, abyste si všimli při nákupu.
Jste připraveni nakupovat? Zde je 10 možností přilnavých ponožek, z nichž všechny jsou cenově dostupné a pohodlné.
— Další zprávy Marisa Petrarca
Nejlepší dostupné ponožky Grippy
Ponožky LA Active Grip (13–17 USD)
S přilnavostí od paty ke špičce jsou tyto ponožky pohodlným a rozumným řešením obuvi pro jógu, pilates a barre. Pata ponožky má polstrované výstupky pro snadný přístup k nazouvání a vyzouvání a horní část nohy má prodyšný výřez pod širým nebem, který pomáhá s cirkulací a zabraňuje hromadění vlhkosti. Můžete si je koupit jako jeden pár nebo v balení po dvou, třech, čtyřech nebo pěti, což z nich dělá skvělou volbu, pokud chcete investovat do několika párů najednou.
Co říkají recenzenti: „Tyto ponožky byly navrženy pro práci s baletní tyčí a krásně podporují mé cvičení,“ píše jeden recenzent Amazonu. Jsou také perfektní pro všechna vnitřní cvičení a jsou dostatečně měkké a příjemné na to, aby se s vámi po cvičení přesunuly na pohovku, abyste si mohli číst nebo sledovat televizi.
Ponožky LA Active Grip Z $ 13 $ 13 na amazon.com
Nejlepší stylové přilnavé ponožky
Dámské důvtipné ponožky Tavi Noir (16 USD)
Tyto stylové gripové ponožky Tavi Noir jsou podle zákazníků Amazonu nejlepším přítelem milovníka jógy. Jsou k dispozici ve 38 různých barvách a vzorech a velikostech XS až XL. Ať už si koupíte kterýkoli pár, ponožky jsou vyrobeny z měkké organické bavlny a jsou známé svou klenbou a podporou Achillovy šlachy. Nejvíce se doporučují pro jógu a cvičení na podlaze a lze je prát v pračce.
Co říkají recenzenti: These socks have an impressive 4.7-star rating, according to more than 800 customers. 'Love, love, love these socks for barre class!' one Amazon reviewer writes. 'So stylish the best colors the best grips and price is better here on Amazon then in my barre studio. I will definitely be buying more colors and styles. I get so many compliments and I love the quality of these Tavi socks!'
Dámské důvtipné ponožky Tavi Noir Z $ 16 $ 16 na amazon.com
Nejlepší přilnavé ponožky s poloviční špičkou
Protiskluzové ponožky Toesox Bellarina Half-Toe Grip (16 USD)
Líbí se vám myšlenka pětiprstového designu, ale dali byste přednost něčemu s trochu větší prodyšností a flexibilitou? Zvažte tyto přilnavé ponožky Toesox s odříznutým designem. Design s pěti prsty „umožňuje vašim prstům přirozeně se pohybovat a rozšiřovat,“ říká značka, která vám může pomoci efektivněji se pohybovat při barre, pilates, józe, piYo, kickboxu nebo tanci. A v 17 barvách určitě najdete pár, který se hodí ke každé odpovídající cvičební sestavě, kterou vlastníte.
Co říkají recenzenti: One reviewer swears by the open, five-toe design for workouts: 'I find toesocks work better than regular covered toe socks when I use them in Pilates workout. I imagine they would be good for yoga class too. The exposed toes contact the floor preventing socks from slipping around as I workout. I can't stand socks moving around when I workout- irritating and unsafe.'
Protiskluzové ponožky Toesox Bellarina Half-Toe Grip Z $ 16 $ 16 na amazon.com
Nejlepší celoprstové ponožky
Dámské celoprstové ponožky Toesox Bellarina (16 USD)
Nenechte se zmást názvem inspirovaným baletem; tyto ponožky jsou také určeny pro cvičení barre, jógu a pilates. Pětiprstý design ji odlišuje od ostatních a podle popisu produktu „ukotví ponožku k nohám“ a minimalizuje tak nepříjemné shlukování nebo kroucení při cvičení.
Co říkají recenzenti: ' Používám je pro Pilates, zvláště pro pokročilé reformátorské práce, které zahrnují některé nejisté pozice,“ píše jeden z 900 nakupujících, kteří jim dali pětihvězdičkové hodnocení. „Dávám přednost zakryté špičce a ty mají spoustu úchopových bodů, aby byly bezpečné. Po několika použitích se prsty snadněji a rychleji nasazují na nohy.'
Dámské celoprstové ponožky Toesox Bellarina Z $ 16 $ 16 na amazon.com
Nejlepší Strappy Grippy Ponožky
Protiskluzové rukojeti na jógu Ozaiic (17 $, původně 20 $)
Tyto elegantní ponožky s přilnavým úchopem mají na Amazonu více než 30 000 pětihvězdičkových recenzí, což z nich jednoznačně dělá oblíbené fanoušky. Složitý vzor chapadel SilicaGel znamená pokročilejší úroveň trakce, která je ideální v pilates nebo tanečním studiu, kde jsou vaše nohy obvykle v těsném kontaktu s vybavením nebo potřebují skutečně uchopit podlahu. Můžete si koupit po jednom páru nebo ve více baleních.
Co říkají recenzenti: Jeden zákazník Amazonu píše: „Koupil jsem je na pilates a jsou tak pohodlné! Jsou tlustší než ty, na které jsem zvyklý, ale užívám si pohodlí tloušťky. Grip je úžasný, noha mi neklouže z hrazdy nebo podložky. Používám je i kolem domu, mám dlaždice po celém domě a vůbec nekloužou! Nosím velikost 6,5-7 a sedí dobře, ramínka nejsou těsná.“
Protiskluzové rukojeti na jógu Ozaiic Z 17 dolarů 20 dolarů Nyní 15% sleva 17 dolarů at amazon.com 
Nejlepší ponožky Grippy Crew
Base 33 Unisex ponožek Crew Grip (18–30 USD)
Pokud hledáte klasické ponožky ve stylu posádky, které mají jen tak přilnavost na spodní části, tyto ponožky Base 33 by měly být perfektní. Vyznačují se kompresním obloukem a rychleschnoucím materiálem. Tyto ponožky jsou skvělé také pro pilates, bojová umění a silový trénink. Dodávají se ve více než 10 různých barvách a jsou vhodné pro velikosti od malých po XL. (Všimněte si, že jsou pouze pro ruční mytí.)
Co říkají recenzenti: Jeden zákazník Amazonu je nazývá nejlepšími ponožkami ve svém šuplíku a píše: „Koupil jsem si je, abych mohl cvičit pilates a jógu, kde bosé zpocené nohy ve skupinách nejsou pro mě. Tyto ponožky jsou znatelně lepší než levnější varianty, pěkný design a pohodlné. Drží na dřevěných podlahách lépe než jiné verze, které mám, zejména při horolezectví a podobně. Přál bych si, aby měli ještě několik úchopů směrem k přední části prstů.“
Base 33 Unisex ponožek Crew Grip Z $ 18 $ 18 na amazon.com 
Nejlepší Grippy ponožky bez prstů
Protiskluzové ponožky Tucketts Allegro bez prstů (18 USD)
Tyto úchopové ponožky, navržené pro barre, pilates, jógu a dokonce i tanec, umožňují vašim prstům fyzicky se spojit s podlahou (nebo vybavením), a přitom dávat míči a patě vaší noze trakci a podporu. To znamená, že se budete cítit stabilněji a vyrovnaněji. Navíc otevřené prsty pomáhají s ventilací.
Co říkají recenzenti: Téměř 7 500 zákazníků udělilo těmto ponožkám kumulativní 4,4hvězdičkové hodnocení. Jeden recenzent ve své zkušenosti zaznamenal klady a zápory těchto přilnavých ponožek a udělil hvězdičky za to, že jsou „téměř bezešvé“, skvěle padnou a „určitě vám pomohou držet se“.
Protiskluzové ponožky Tucketts Allegro bez prstů Z $ 18 $ 18 na amazon.com
Nejlepší Vzorované Grippy Ponožky
Ponožky Tucketts Anklet Bez prstů s protiskluzovým gripem (18 USD)
Chcete-li mít přilnavé ponožky, které vynikají, podívejte se na tento pár potřísněný barvou bez prstů. Jsou lehké, strečové a navržené tak, aby napodobovaly pocit bosé nohy a zároveň poskytovaly stabilitu potřebnou pro cvičení Pilates, barre nebo tanec.
Co říkají recenzenti : 'Tyto se cítí skvěle a zůstanou na nich,' píše nakupující, který si je koupil na cvičení Barre. „Protiskluzová spodní část je účinná, ale také nebrání nošení v jakékoli obuvi, ve které se rozhodnu chodit do posilovny. Otevřené prsty jsou volně uchopitelné a nevšiml jsem si oddělovače prstů. Vždycky dostanu kompliment, když je nosím.“
Ponožky Tucketts Anklet Bez prstů s protiskluzovým gripem Z $ 18 $ 18 na amazon.com
Nejlepší Megabalení ponožek Grippy
WANZHIHUI 12 párů ponožek Pilate Grip (18 USD)
Pokud jste vášnivým cvičencem a neustále vám dochází ponožky, toto 12-pack může být vaše perfektní kombinace. Nechybí v nich gumové úchyty, které vás udrží ve stabilitě, a jsou k dispozici v mnoha barevných variantách, včetně neutrálních a výrazných světlých.
Co říkají recenzenti: ' I bought these to wear to Pilates and they are perfect,' writes a reviewer who rated them five stars. 'They are a good smooth quality/fabric with good grips on them. I'm a size 9 shoe and they fit great, not too loose or tight and they stay in place during class.'
WANZHIHUI 12 párů ponožek Pilate Grip Z $ 18 $ 18 na amazon.com
Nejlepší Grippy Sock 3-Pack
Protiskluzové ponožky na jógu Muezna (18 USD)
Toto trio ponožek je vhodné pro pilates, jógu a barre. Mezi česaným bavlněným materiálem a jedinečným ručně šitým vzorem klenby jsou tyto ponožky navrženy tak, aby svým přilnavým, neklouzavým spodním dílem zabránily uklouznutí a zároveň udržely vlhkost na uzdě. Vyberte si z různých barevných provedení tu, která nejlépe vyhovuje vašemu stylu.
Co říkají recenzenti : S více než 10 000 hodnoceními jsou to jedny z nejlépe hodnocených přilnavých ponožek na Amazonu. Jeden recenzent napsal: „Použil jsem je pouze dvakrát, ale už jsem velmi spokojen. V Pilates byly některé věci, které pro mě byly těžší, protože mi neustále klouzaly nohy. Vyzkoušel jsem tyto ponožky a nyní s tím nemám problém. Jsou tlustší, než jsem čekala, což se mi líbí a skvěle padnou na nohy. (Jsem ženská velikost 10, ale mám úzké chodidla) Při používání mi vůbec nekloužou. Použil jsem je jak na Jumpboard, tak na reformátor Pilates.“
Protiskluzové ponožky na jógu Muezna Z $ 18 $ 18 na amazon.com
