Aspen je docela perfektní místo pro stanovení novoročních předsevzetí – zeptejte se Lany Condor. Poté, co Condor strávila obzvláště útulný Silvestr v horách Colorada, jsou její wellness cíle jedny z jejích dosud nejlepších a kladou důraz na péči o sebe před sebezdokonalováním. „V loňském roce bylo mé jediné předsevzetí vzít lidi za slovo,“ řekla 247CM. Neustále přemýšlím nad tím, co lidé říkají. Rozhodla se držet podobného tématu pro rok 2024 a vybrat si něco, s čím skončit, místo něčeho, k čemu se zavázat. Cokoli, co ve mně vyvolává jakýkoli pocit studu nebo viny, chci to nechat za sebou, říká. Doufám, že se toho budu držet, ale uvidíme, co se stane.
Condor ušla dlouhou cestu od dietních trendů, kterým se dříve věnovala, což je jeden z důvodů, proč se distancuje od tradičních předsevzetí. „V minulosti jsem se stala obětí různých bláznivých wellness výstřelků a vždy se cítím mnohem hůř,“ říká. Hodně z toho se omezuješ a bere ti ten lahodný aspekt toho, jaké jídlo a výživa pro tebe mají být. V těchto dnech je lepší ve čtení signálů. 'Je to naslouchat svému tělu a říkat si: 'No, tahle divoká šťávová očista mi zjevně neprospívá, protože se třesu a celé dny hladovím.''
Jsem někdo, kdo skutečně věří, že to, co mě vyživuje, může být také chutné.
Sama samozvaná 'foodie', omezení je součástí wellness kultury, kterou Condor z celého srdce odmítá. To nikdy nebylo moje MO. Jsem někdo, kdo skutečně věří, že to, co mě vyživuje, může být také chutné.“ To je stejný étos za její novou wellness zkušeností Better You by Lana s KIND Snacks, která bude uvedena pouze na jeden den, 12. ledna (neboli 'Den Quitter's', roční období, kdy lidé s největší pravděpodobností opustí svá novoroční předsevzetí).
„Smyslem této zkušenosti je dát spotřebitelům vědět, že různé zdravotní výstřelky a zdravotní trendy pro vás nejsou nutně vždy velmi dobré a ve skutečnosti vám neslouží,“ vysvětluje Condor a popisuje vyskakovací okno Santa Monica jako velmi velký, smyslový zážitek s některými z jejích oblíbených zdravých a chutné občerstvení od KIND. Skutečně se snažíme přepnout přepínač na to, abychom měli předsevzetí a zdravotní cíle, které jsou prospěšné pro vás jako celek a nejsou šíleně omezující.
Vzhledem k tomu, že rok 2024 pokračuje kupředu, Condor nám na příštích 12 měsíců zanechá několik svých zážitků. „Pokud jde o zdraví, hydratace [a] kompletní výživa jsou vždy důležité,“ říká. Venku, řekl bych počítání kalorií. (A museli bychom souhlasit.) „Bolí mě z toho mozek, bolí mě to u srdce. Už to nemůžu udělat.“
