Sex se počítá jako cvičení. . . právo? I když bychom rádi šli do ložnice místo do posilovny, ve skutečnosti během sexu nespálíme tolik kalorií, jak si myslíme (věřte mi, dokonce jsem svůj Fitbit otestoval). Ale pokud dosáhnete vyšší úrovně obtížnosti, myslíme si, že by vám to mohlo stačit, když tomu říkáte silový trénink. Otestujte si svou sílu a vytrvalost (více způsoby) s devíti pozicemi níže!
Mořská panna
Tato pozice umožňuje hlubokou penetraci a konkrétně cílí na vás A-bod a bod G. Nechte partnera stát s nohama u sebe a mírně pokrčenými koleny. Postavte se zády k nim a zapřete se za sebe kolem jejich paží, zatímco váš partner ovine ruce kolem vašeho břicha a zvedne vás na boky. Ohněte kolena a zapřete chodidla o jejich zadek.
Torero
Tato pozice zaměřená na ústní dutinu je skvělou příležitostí pro stimulaci klitorisu a pro vašeho partnera, aby našel váš bod G. Když váš partner sedí s nohama u sebe a mírně pokrčenými koleny, posaďte se mu na ramena s obličejem mezi vaše nohy. Lehněte si zpět do rovné polohy a podepřete se tím, že položíte ruce mimo jejich nohy. Váš partner by měl také držet váš zadek.
Pavoučí opice
Protože je to složité tuto pozici Pokud nemáte pevnou stojku na hlavě, doporučujeme ji přeskočit. Pokud vám tato póza vyhovuje, postavte svého partnera obličejem od sebe, postavte se s nohama na šířku ramen a na špičkách. Postavte se na hlavu s pažemi pokrčenými v loktech. Vaše nohy by měly být pokrčené a roztažené od sebe, zatímco vaše chodidla uchopí jejich boky pro podporu. Váš partner se také může držet vašich nohou, aby zajistil stabilitu, když do vás vstupují zezadu. Průnik bude mělký, ale umožňuje stimulaci prostaty (pro ně) a stimulaci klitorisu (pro vás).
Rakev
Připravte se na trénink tricepsů a hlubokou penetraci najednou. Dostat se do tuto pozici , posaďte se s rukama na šířku ramen na zem nebo postel. Jakmile se váš partner dostane na jedno koleno, zvedněte spodní část těla a opřete obě nohy o ramena vašeho partnera. Koleno vašeho partnera by mělo být umístěno mezi vašimi nohami. Nechte je držet vaše kolena pro podporu.
Orchidej
Tato pozice posouvá orální sex na další úroveň. Zvedněte nohy ke stojce o zeď a roztáhněte nohy od sebe do X. Váš partner vás může stabilizovat tím, že se bude držet za váš zadek, když se ponoří mezi vaše nohy. Očekávejte, že pocítíte nával hlavy. . . a další věci.
Houpačka
Pokud hledáte polohu, která je jak zapařená, tak intimní, tenhle je pro tebe. Většinu zvedání těžkých břemen bude muset udělat váš partner, ale je také na vás, abyste svou váhu udrželi. Omotejte ruce kolem krku svého partnera, když vás zvedne lokty a podepře vám kolena. Udržujte boky nahoře a mírně se ohněte dozadu, abyste si užili hlubší úhel. Nejen, že houpačka umožňuje vášnivé líbání, ale také vám nabízí spoustu stimulace klitorisu.
Vodopád
Připravte se na stimulaci bodu A i bodu G tuto pozici . Nechte svého partnera stát na kolenou s rovnými zády a nohama od sebe. Překřižte nohy za jejich zadkem, zatímco vás drží v pase a naklánějí vás dozadu. Umístěte se do polovičního mostu, zatímco váš partner drží vaše boky nahoře.
Vodnář
Tato pozice vyžaduje z vaší strany zpětný ohyb. Nechte svého partnera předklonit se, když stojí s nohama na šířku ramen. Dostaňte se do úplného mostu a obtočte nohy kolem jejich zadku. Váš partner by vás měl po celou dobu podpírat v pase a držet vaše boky nahoře.
Superman
Připravte se na vzlet tak, že si lehnete obličejem dolů na postel s nohama na samém okraji. Dostat se do tuto pozici , pokrčte kolena a roztáhněte je od sebe, zatímco se váš partner postaví za vás. S mírně pokrčenými koleny vás vezměte za pas a zvedněte horní část těla. Držte se ve vodorovné poloze s nohama za jejich zády a rukama vzpřímeně na jejich kolenou. Tato varianta zadního vstupu umožňuje hluboký průnik.
