Mnoho z nás má složité vztahy se svými rodinami. Vztahy mezi matkami a dcerami však mohou být obzvláště intenzivní, zvláště když do toho vstoupí očekávání, identita, pohlaví, pouto a trauma.
V nedávné epizodě 'Red Table Talk' , autorka Jennette McCurdy – bývalá dětská hvězda „iCarly“, která letos v létě vzbudila vlnu, když se na pulty objevily její debutové monografie „Jsem rád, že moje máma zemřela“ – popsala matčino kontrolní a hrubé chování, které zahrnovalo zavedení omezení kalorií a přísné diety ve věku 11 let, což zahrnovalo časté verbální zahanbení a nedostatek soukromí a násilí, které McCurdy podléhá, promítání ve sprše).
Během své diskuse „Red Table Talk“ McCurdy hovořila o kulturním důrazu a prestiži, kterou matky často mají – a o tom, jak často brání jejich dětem počítat s týráním nebo ho dokonce identifikovat.
'S matkami se zdá, že je potřeba je držet na piedestalu, a já jsem měl na tom piedestalu svou matku, a to bylo opravdu škodlivé pro mé vlastní duševní zdraví,' řekla . Až ve svých 20 letech, když byla na terapii, byla McCurdy připravena uznat, že její matka byla násilná.
Traumaterapeutka Kelly McDaniel, LPC, NCC, se připojila k McCurdymu a hostitelům 'Red Table Talk' Jadě Pinkett Smith, Willow Smith a Adrienne Banfield Norris. Představila svou teorii 'mateřský hlad' — termín popisuje McDaniel jako rakovina, která „neviditelně požírá vaše nitro a pomalu tráví veškerou sílu, důstojnost nebo svobodu, kterou jste nashromáždili. Bolesti z hladu potřebují úlevu. Jídlo, sex, romantika, práce, alkohol. . . něco, co otupí vnitřní touhu po lásce, která chybí.“
Pojďme si promluvit o tom, co přesně znamená mateřský hlad a co dělat, pokud máte k tomuto termínu vztah.
Co je to matčin hlad?
McDaniel poprvé vyvinula teorii „hladu matek“ ve své knize „Ready to Heal“, aby popsala paradox lásky, bolesti a vztahů mezi matkou a dcerou. Později, když tento termín rozšířila ve své knize „Matka hlad“, McDaniel identifikuje tři základy toho, co musí matky svým dcerám poskytovat: péči, ochranu a vedení.
Pokud některá z těchto tří nezbytností chybí, tvrdí McDaniel, dcera vyroste se zkresleným sebepojetím a zraněnou schopností pro zdravé vztahy.
But it's important to know that mother hunger isn't a diagnosis, nor does it mean your mother has maliciously denied you care. Even well-meaning mothers can often struggle to provide nurturing, protection, and guidance, especially when considering the conditions of class, socioeconomics, patriarchy, and other extreme stressors. Simply put, McDaniel says mothers can't give what they don't already have — or have never experienced themselves.
„Hlad matky existuje v širokém spektru a pojmenovává neviditelnou ránu, která se objevuje z chybějícího pohodlí, bezpečí nebo vedení od vaší matky,“ píše McDaniel. „Ale Matka Hlad není patologie nebo porucha. Je to zranění. Neviditelná rána, která se skrývá před vědomím, dokud nenajdete jméno.“
V některých případech matka neposkytuje žádný ze tří nezbytných pilířů. „Třetí stupeň mateřského hladu“ popisuje matku, která nejenže své dceři neposkytne tři pilíře, ale je také násilná. „Hlad třetího stupně se cítí jako pocit bezdomovectví, palčivá potřeba závislosti a strašidelný zmatek ohledně vašich základních potřeb a tužeb,“ říká McDaniel.
Mateřský hlad je často mezigenerační a není ovlivněn pouze vlastní výchovou, ale také se projevuje v potenciálních vzorcích chování a vztazích, které jste si přenesli do své dospělosti.
Co byste měli dělat s hladem matek?
Pokud máte vztah k McDanielově konceptu hladovění matek nebo McCurdyho příběhu nebo prostě potřebujete podporu a vedení, jak zpracovat váš vztah mezi matkou a dcerou, zvažte vyhledání odborné pomoci.
Chcete-li zpracovat, uznat nebo vyléčit svůj mateřský hlad, vyhledejte kvalifikovaného terapeuta. Pokyny najdete v podrobném vysvětlení 247CM o nalezení správného terapeuta pro vás nebo si pro doporučení promluvte s důvěryhodným poskytovatelem zdravotní péče.
McDaniel doporučuje kultivovat pocit vědomí kolem hladu vaší matky a nalezení kompetentního profesionála zaměřeného na styl připoutání obeznámeného s mateřským hladem. Na jejích webových stránkách najdete průvodce zdroji pro vyškolené profesionály nabízí podporu hladovění matek .
