V neustále se vyvíjejícím spektru lidské sexuality existují pojmy jako heterosexuál, homosexuál, queer, demisexuál a pansexuál které nám pomohou popsat a obsáhnout atrakce. Tyto štítky nám pomáhají orientovat se v našich vlastních zkušenostech a sdělovat naše touhy při randění a zkoumání sebe sama. Mezi těmito známými termíny je v poslední době na vzestupu méně běžná orientace: autosexualita.
V podstatě autosexualita je, když někdo může být k sobě přitahován více než ostatní lidé. (Může být také označován jako „sebesexuál“.) Jelikož tento termín vyvolal konverzaci a zmatek, autosexualita se stala předmětem různých mylných představ. Abychom získali přehled o tom, co tato orientace skutečně obnáší, konzultovali jsme odborníky, abychom pochopili, co přesně autosexualita je – a co není.
Odborníci uvedení v tomto článku
Casey Tannerová , MA, LCPC, (ona/oni) je certifikovaná sexuální terapeutka, autorka knihy „Feel It All“ a zakladatelka společnosti The Expansive Group, která poskytuje poradenství v oblasti sexuality, genderu a vztahů.
Michelle Forcer MD, MPH, (ona/oni) je dětská lékařka primární péče se specializací na klinickou péči a vzdělávání v oblasti genderu, pohlaví a reprodukční spravedlnosti. Dr. Forcier je také klinickým lékařem ve FOLX Health.
Autosexualita je sexuální orientace, ve které člověk zažívá přitažlivost především k sobě samému, říká Michelle Forcier, MD, MPH, PS. To může zahrnovat sexuální přitažlivost a vzrušení založené na samotné vizuální nebo manuální stimulaci, říká Dr. Forcier. Člověk, který je primárně sexuálně stimulován tím, že se dívá na své nahé obrázky nebo videa, fantazie o sobě samém nebo masturbaci a jiné sólo sexuální potěšení, je autosexuál.
Vzhledem k tomu, že existuje malý až žádný výzkum o autosexualitě, Dr. Forcier říká, že si nejsme jisti, jak přesně je ve skutečnosti běžná, ale víme, že autosexuální lidé mohou ležet někde v asexuálním spektru, což je sexuální orientace popisující ty, kteří zažívají velmi malou až žádnou sexuální přitažlivost.
Jednou z největších mylných představ, kterým autosexuálové čelí, je domněnka, že nemají zájem o vztahy. Sexuální terapeutka Casey Tannerová, LCPC, vysvětluje, že jako všechny orientace, i autosexualita je ve spektru a mnoho z nich může být ve vztazích, pokud se tak rozhodnou: „Autosexualita nebrání tomu, aby někdo sexuálně, emocionálně nebo romanticky investoval do druhých. Mnoho autosexuálních lidí zažívá svou sebepřitažlivost vedle jiných sexuálních a romantických orientací.“
Tanner dodává: Zatímco někteří autosexuální lidé se zapojují do vztahů s ostatními jako forma polyamorie (protože primární vztah je sám se sebou), jiní mohou stále praktikovat vztahy monogamně.
Autosexualita, stejně jako všechny sexuality, nemá žádná přísná pravidla, protože lidé se s touto nálepkou mohou ztotožnit různými způsoby. Silná přitažlivost k sobě samému automaticky nevylučuje možnost být přitahován nebo vyhledávat vztahy s ostatními. Pro některé však může být představa sebepřitažlivosti matoucí a dokonce nesprávně chápaná jako narcismus. Ve většině případů je to naopak. Tanner vysvětluje: „Mnoho lidí, kteří se učí o autosexualitě, předpokládá, že pochází z narcismu nebo touhy soustředit své já nad nebo na úkor druhých. Ve skutečnosti mnoho autosexuálních lidí zjišťuje, že praxe milování, namlouvání a ukotvení v sobě ve skutečnosti umožňuje hlubší propojení napříč všemi oblastmi.“
Tanner říká, že partneři autosexuálních lidí mohou také rychle předpokládat, že jsou znehodnocováni, nebo dokonce bojují s vlastním pocitem sexuálního bezpečí. Tanner však dodává: Prostřednictvím otevřeného rozhovoru, partnerů provádějících vlastní výzkum a budování důvěry v průběhu času mohou být tyto předpoklady vyvráceny, protože se ve vztahu objevuje nové chápání autosexuality.
S tím, jak se termín stává viditelnějším, seznámíme se blíže s běžnými identitami a chováním v něm. Kvůli nedostatku zdrojů na tento termín mohou autosexuálové, kteří se ocitnou ve vztahu, čelit stigmatu ze strany partnera, který nemusí být plně obeznámen s tím, co autosexualita skutečně je. Ale je důležité si uvědomit, že autosexualita je vysoce individuální zkušenost a že bude vypadat a cítit se jinak pro každého, kdo se s tímto pojmem ztotožňuje, což je také důvod, proč může být matoucí určit, zda je to označení vhodné pro vaše touhy.
Pro ty, kteří cítí, že autosexualita může hrát roli v jejich sexualitě, existuje několik věcí, na které si dát pozor. Dr. Forcier doporučuje položit si otázku: 'Kdo mě sexuálně přitahuje a co mě vzrušuje?' Pokud zjistíte, že odpověď směřuje převážně k vám – vaší vlastní image, fantaziím nebo tělesnosti – pak můžete být autosexuál.
Dr. Forcier dodává, že masturbace může být užitečným nástrojem, který vám pomůže objevit vaše touhy a pochopit, co přesně vám přináší potěšení. Stejně tak Tanner sdílí, že i když ne každý autosexuální člověk nezažívá sexuální přitažlivost k ostatním, jedním výmluvným znamením může být to, že jste více schopni se vzbudit a/nebo dosáhnout orgasmu, když fantazírujete o sobě (oproti ostatním).
Zjištění, zda se termín shoduje s vámi, zabere čas a může to být i něco, co objevíte v dlouhodobém horizontu. „Jako u každé sexuální orientace nejsou autosexuálové monolit. Způsob, jakým lidé prožívají a praktikují autosexualitu, se liší a může se také měnit v průběhu vašeho života,“ říká Tanner.
Pochopení autosexuality vyžaduje uznání, že zkušenost každého člověka je jedinečná a že sebepřitažlivost může koexistovat s řadou dalších emocionálních a romantických možností. Vzhledem k tomu, že výzkum autosexuality neustále roste, je nezbytné, abychom vytvořili otevřený a akceptující prostor pro ty, kteří zkoumají tuto část své identity.
Jillian Angelini (ona/je) je novinářka v oblasti sexuálního wellness a životního stylu se slovy v PS, Bustle, Betches, MindBodyGreen a dalších. Vede rubriku queer poradenství 'The B Spot' na Betches.com a zvláště ráda píše o sexu, vztazích a čemkoli, co zahrnuje queer zkušenost.
