Avengers: Infinity War měl celosvětovou premiéru 27. dubna 2018 a již lámal rekordy v pokladnách kin, za úvodní víkend vydělal 250 milionů dolarů a stal se oficiálně největším tuzemským premiérem v historii.
Proměnit se v superhrdinu bojujícího se superpadouchy, který mění realitu a Dr. Philipa Gogliu, zakladatele G-plány , odborník na výživu celebrit a oficiální odborník na výživu superhrdinů společnosti Marvel, sdílel s 247CM jídelní plán, který pomohl Elizabeth Olsen dostat se do bojové formy pro film. Elizabeth spolupracovala s Dr. Gogliou, aby ztratila tělesný tuk a přidala svaly pro svou roli Infinity War a Dr. Goglia se podělil o to, že i když je trénink nezbytný, je zánětlivý a nabourává vaše tělo, a proto je pro regeneraci a nárůst svalové hmoty rozhodující to, čím své tělo zásobujete. To je přesně to, na co se Elizabeth Olsen připravovala Avengers: Infinity War .
Jídlo 1: PFC syrovátkový proteinový koktejl (1 odměrka) s jednou porcí ovoce, jednou porcí mandlového másla, ledem a vodou.
Jídlo 2 (svačina): Jedna porce ovoce s jednou lžící mandlového másla.
Jídlo 3: Čtyři unce ryby (např. losos) se zeleninou/salátem.
Jídlo 4 (svačina): Rajče s 12 mandlemi.
Jídlo 5: Jedno vejce s rajčaty.
Jídlo 6: Osmiuncový kus lososa se zeleninou/salátem, střídaný každý druhý večer se zeleninou/salátem a koktejlem PFC (referenční jídlo 1).
Jídlo 7: Jedna porce ovoce nebo lžíce medu nebo melasy černé (na železo; přenáší kyslík do počtu červených krvinek pro vytvoření více energie na ráno a lepší vytrvalostní kapacitu).
Kromě toho, že Elizabeth jedla sedm jídel denně, vypila půl až jednu unci vody na každou libru, kterou denně vážila. Její zelenina měla vysoký obsah železa, jako kapusta, špenát, chřest a brokolice, a její maso bylo buď grilované, dušené, pečené nebo grilované. Rybí pokrmy se obvykle skládaly z těch s vysokým obsahem tuku, jako je mořský okoun, treska, arktický siven a losos. Přiměl Elizabeth, aby se vyhýbala potravinám, jako jsou fazole a luštěniny, mléčné výrobky, lepek, chléb a rafinované cukry.
Možná nebudeme schopni bojovat po boku Avengers, ale můžeme jíst jako oni!
