Molly Longmanová
Molly Longmanová
I když každý z nabízených produktů je nezávisle vybrán našimi redaktory, můžeme zahrnout placenou propagaci. Pokud si něco koupíte prostřednictvím našich odkazů, můžeme získat provizi. Přečtěte si více o našich pokynech pro kontrolu produktů zde.Jsem lev. Nesnažím se chlubit, ale . . . vlastně možná jsem. Samsung Health mě takto zařadil po týdnu nošení jejich nového lesklého prstenu Samsung Galaxy Ring (399 $) do postele. Jak mi říká nástroj umělé inteligence aplikace, lvi „mají zdravé spánkové vzorce, spí v konzistentní dobu, mají dostatek spánku a spí hluboce“. Jsou to opravdu odpočatí králové (džungle) a já evidentně taky.
Samsung Galaxy Ring Z 399 $ 399 u Samsungu Nový Galaxy Ring, první vpád Samsungu do světa technologie sledování zdraví prstenů a první velký konkurenční hráč v tomto prostoru od uvedení populárního prstenu Oura Ring, se dostal na trh v červenci 2024. Značka mi poslala prsten na zapůjčení, abych si ho na měsíc vyzkoušel, a ačkoliv můj status lva byl pravděpodobně mou nejoblíbenější věcí, kterou jsem se o sobě dozvěděl, když jsem prsten testoval, zjistil jsem několik dalších věcí, které jsem nezjistil. Zde je návod, jak to dopadlo.
Co se mi líbí na Samsung Galaxy Ring
V první řadě: je šik! Přestože technologie chytrých hodinek již nějakou dobu zažívá boom, není k dispozici mnoho možností prstenů a zjistil jsem, že Galaxy Ring je změnou hry pro formálnější příležitosti. Jako člověk, který rád sleduje své zdraví 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, vám nemohu říci, kolikrát jsem na poslední chvíli schoval své chytré hodinky do kabelky, nebo když jsem je vyfotografoval, někdo je podržel. Miluji tu věc, ale není to vždy módní výraz, který chci udělat.
Prsten je naproti tomu mnohem diskrétnější. Možnost Samsungu má podobnou velikost jako prsten Oura, ale má jemně konkávní design, který podle mě působí méně objemným (a tedy nenápadnějším). Dodává se také v několika barevných provedeních (matná černá, zlatá a stříbrná), takže jej můžete sladit se svými běžnými šperky (pokud zatím nejste dívka z růžového zlata). Dalo by se dokonce skládat s jinými módními prsteny.
Zjistil jsem, že prsten je pohodlný, zvláště když v něm spím (něco, na co jsem si u chytrých hodinek nikdy nedokázal zvyknout), i když jsem se párkrát po nošení přes noc probudil s červenými skvrnami na prstu.
Molly Longmanová
Po funkční stránce jsem byl šokován, jak dlouho vydrží baterie. Jsem zvyklý nabíjet chytré hodinky každý večer před spaním, abych se ujistil, že mi během běhu nedojde baterie. Ale skutečnost, že to samo o sobě trvá asi celý týden, cítil, že mění život. Znamenalo to, že jsem ho mohl nosit do postele a neustále sledovat svůj spánek, což jsem předtím nemohl.
Což mě přivádí ke sledování spánku, které jsem miloval. Bylo zajímavé vidět moje „skóre spánku“ a získat personalizované tipy na koučování spánku AI. Také se mi líbily údaje, které jsem získal o čase, který jsem strávil v různých fázích spánku, i když se v tomto výrazně nelišily od jiných chytrých fitness statistik.
To znamená, že je možné, že jsem vykopal funkce spánku, protože mám rád komplimenty, a Galaxy Ring mě označil za „lva“ nebo „úrovně 4“, což je nejvyšší úroveň. Pokud bych prsten vyzkoušel v rušnějším období (např letní prázdniny ), mohl jsem skončit tak, že jsem byl svržen s jinými zvířaty, jako jsou tučňáci (kteří „zůstávají bdělí a ostražití, i když spí“), krtci (kteří se „vyhýbají slunečnímu záření“ a „příliš často se probouzejí“), aligátoři (kteří „loví v noci“) nebo – nedej bože – žralok, nejnižší úroveň ve spánkové hierarchii zvířat společnosti Samsung.
Další funkcí, která se mi líbila, bylo sledování úrovně stresu na Galaxy Ring. Můžete vidět vrcholy a údolí stresu po celý den, který se zdál být téměř dokonale v souladu s tím, když jsem byl před termínem nebo v přeplněné řadě obchodu s potravinami. A nakonec se mi líbilo, že Galaxy Ring automaticky sledoval můj běh a chůzi, aniž bych musel manuálně zahajovat nebo zastavovat cvičení. Myslím, že měření vzdálenosti a času bylo o něco méně přesné než sledování mých chytrých hodinek, ale bylo příjemné, že jsem nemusel myslet na stisknutí tlačítka start.
Co je třeba zvážit, než vyzkoušíte Samsung Galaxy Ring
Aplikace Samsung Galaxy Ring vám poskytuje denní „energetické skóre“ na základě různých faktorů z předchozího dne, včetně spánku a aktivity, a nabídne související zdravotní tipy na základě AI. Z větší části byly rady v pořádku, ale některé zprávy byly rozporuplné. Například během několika dní jsem měl pocit, že jsem byl docela aktivní, umělá inteligence aplikace mi navrhla, abych prodloužil dobu středního až silného cvičení. Po dni, kdy jsem neměl pocit, že dělám více aktivity než obvykle, mi aplikace řekla, abych to zchladil cvičením, a můj aktivní čas nazval „nadměrným“. Cítil jsem se, jako bych nemohl vyhrát.
Navíc, jako člověk, který používá sledovač zdraví převážně jako sledovač fitness, jsem zjistil, že možnosti protokolování cvičení Samsung Galaxy Ring jsou velmi omezené, zejména ve srovnání s obrovskou knihovnou nabízenou Apple Watch. Galaxy Ring vám umožní běh, turistiku, plavání a jízdu na kole, ale spousta tréninků by musela spadat pod „jiné cvičení“ a jedinou možností posilování jsou „posilovací stroje“ (jsem spíše na činky).
A konečně jedna z největších věcí, kterou je třeba u Galaxy Ring zvážit: nefunguje s telefony bez Androidu a funguje nejlépe s Androidy specificky ve verzi Samsung (bez Samsungu s Galaxy AI nemohou chytré funkce jako „energetické skóre“ fungovat). To znamená, že dívky z iPhonu (provinilé) by musely udělat velmi velký přepínač (modré textové bubliny RIP), aby si mohly užít Galaxy Ring, nebo čekat a doufat, že se sledovač stane kompatibilní s iPhony zanedlouho.
Pro koho je Samsung Galaxy Ring nejlepší
Pokud jste propadli šílenství fitness trackerů jako já, Galaxy Ring si zamilujete. Poskytuje spoustu dat a působí jako skutečně holistický sledovač zdraví, protože poskytuje pohled na váš spánek a stres a také na vaši kondici. To znamená, že pokud se chcete hlouběji ponořit do svých fitness návyků, můžete upřednostnit hodinky s obrazovkou, která vám umožní vidět metriky cvičení v reálném čase, nebo s více možnostmi cvičení k přihlášení. Pokud vás znepokojuje příliš mnoho zdravotních údajů nebo máte v minulosti neuspořádané stravovací nebo cvičební návyky, nemusí být tento sledovač pro vás.
Stojí prsten Samsung Galaxy Ring za marnotratnost?
Galaxy Ring je 399 $, přesně v souladu s hliníkovými Apple Watch Series 9 a je o něco dražší než počáteční cena za Oura Ring (která je 299 $, ale za jejich aplikaci musíte také platit členství ve výši 70 $ ročně, což by mohlo tyto náklady nakonec kompenzovat). Zda se vám tato cena vyplatí nebo ne, závisí na tom, co od svého sledovače hledáte. Pokud je to spánek, stres, a údaje o kondici a už jste uživatelem Samsungu, to by se vám mohlo vyplatit.
Další podrobnosti o prstenu Samsung Galaxy Ring
- Samsung Galaxy Ring je k dispozici ve třech barvách: titanově stříbrná, titanově zlatá a titanově černá.
- Dodává se v devíti velikostech, od US 5 do 13, a můžete si objednat bezplatnou sadu velikostí, abyste našli svou ideální velikost.
- Je 7 milimetrů široký, 2,6 mm silný a váží od 2,3 do 3,2 gramů v závislosti na velikosti.
Kde je Samsung Galaxy Ring k dispozici?
Samsung Galaxy Ring je dostupný na Samsung.com nebo BestBuy.com .
Hodnocení
Molly Longmanová is a freelance journalist who loves to tell stories at the intersection of health a politics.
