Kokosový kult | Chandler Plante
Kokosový kult | Chandler Plante
I když každý z nabízených produktů je nezávisle vybrán našimi redaktory, můžeme zahrnout placenou propagaci. Pokud si něco koupíte prostřednictvím našich odkazů, můžeme získat provizi. Přečtěte si více o našich pokynech pro kontrolu produktů zde.Chtěl jsem být členem Coconut Cult, opravdu jsem to udělal. Na sociálních sítích lidé šílí o maličkém, ale mocném probiotickém jogurtu a říkají, že je snížené nadýmání , pomáhal s trávením , snížené chutě a zlepšené zdraví střev . Dokonce i moji vlastní nejzdravější přátelé o tom šílí. Ale jaký je skutečně zážitek z Coconut Cult od nováčka v oblasti zdraví střev? Poté, co jsem to po sté viděl vyskakovat na mém FYP, rozhodl jsem se, že se k tomu postavím sám.
Již víme, že probiotika (neboli živé bakterie, které pomáhají vašemu tělu vykonávat důležité trávicí funkce) mají několik legitimních zdravotních výhod. Mohou pomoci se zdravím pokožky, snížit záněty, zlepšit trávení a dokonce přispět ke snížení hmotnosti. Probiotika již ve vašem těle existují, ale někteří lidé dávají přednost užívání dalších probiotik ve formě doplňků nebo jogurtu, aby zvýšili výhody. Zajímavá věc o Probiotický jogurt Coconut Cult (10 USD) je, že obsahuje 50 miliard jednotek tvořících kolonie (CFU) probiotik na unci. . . to je spousta dobrých bakterií.
Probiotický jogurt Coconut Cult Z 10 $ 10 na Amazonu Jako začátečník Coconut Cult, webové stránky značky doporučuje začít s jednou uncí (nebo dvěma polévkovými lžícemi) denně, abyste se vyhnuli zažívacím potížím. Jinými slovy, tohle není ten druh jogurtu, který bezmyšlenkovitě nabíráte při sledování televize. „Doporučujeme zvýšit dávku vždy o jednu unci, abyste viděli, jak vaše tělo reaguje,“ píše se na webu (což znamená, že byste dávku postupně zvyšovali). Ale každý reaguje jinak, takže pro nejlepší personalizovanou radu se před přidáním probiotik do stravy poraďte s dietologem nebo zdravotníkem.
S tímto vědomím jsem se oficiálně vydal do Coconut Cult – takhle to pro mě šlo.
Pravidla kokosového kultu
Stejně jako u všech kultů existuje několik pravidel, která musí všichni členové dodržovat. Coconut Cult's jsou relativně jednoduché: žádné dvojité namáčení, žádné míchání a ihned po použití produkt chlaďte. Hlavním problémem dvojitého namáčení je, že vaše sliny mohou kontaminovat živé bakterie v jogurtu, čímž se zkracuje jak trvanlivost, tak probiotické výhody. Lidé na sociálních sítích dodávají, že míchání jogurtu ničí konzistenci a mění ho z nadýchané pěny na tekutou tekutinu (neměl jsem dost odvahy, abych tuto teorii otestoval). A konečně, chlazení a vzduchotěsné skladování je nutností pro zachování trvanlivosti probiotik.
Moje zkušenost s kokosovým kultem
Trvalo tři samostatné cesty do Whole Foods, než jsem dostal do rukou sklenici Coconut Cult. Dobře, ten humbuk je skutečný, pomyslel jsem si a nakonec jsem v pátek v 6 hodin ráno chytil příchuť čokoládové pěny. Když jsem provedl celý svůj výzkum, rozhodl jsem se hrát na jistotu a opatrně jsem nabral jednu polévkovou lžíci jogurtu do plastové misky. Z webových stránek společnosti jsem věděl, že chuť bude poměrně kyselá – skoro jako fermentovaná chuť kombuchy. Přesto mi ta štiplavá vůně hned udeřila do nosu a připomínala mi prošlý jogurt (což, při vší spravedlnosti, dává naprostý smysl).
Bohužel chuť nebyla o moc lepší. Jsem si vědom toho, že většina lidí nejí Coconut Cult pro jeho chuť (ačkoli někteří tvrdí, že si na něj časem zvyknou), ale na lžíci kyselé čokolády není moc co milovat. Ocenil jsem lehkou a vzdušnou texturu, ale upřímně, raději bych stejné výhody sklízel z probiotického doplňku, který nemusím vůbec ochutnat.
Jídlo s sebou
Chuť stranou, pár dní jsem zůstal konzistentní se svou lžící jogurtu a všiml jsem si menšího nadýmání a celkově lepšího zažívání, což mi jako člověku s chronickým onemocněním připadalo jako velká výhra. Neřekl bych, že Coconut Cult drasticky změnil můj život a než budu moci posoudit jeho léčivé účinky na střeva, budu muset jogurt používat mnohem déle, ale s dosavadními výsledky jsem obecně spokojen.
Pokud hledáte něco jednoduchého, co byste přidali ke svému rannímu rituálu, myslím, že by to mohl být pohodlný doplněk s velmi skutečnými zdravotními přínosy. I když je pro mě ta chuť trochu moc těžké překonat, rozhodně chápu, odkud se bere láska ke Coconut Cult (a věřte, že vám všem fandím jen tak mimochodem).
Další podrobnosti
- Coconut Cult obsahuje 16 různých druhů probiotik (uvedených na jejich stránkách).
- Webová stránka Coconut Cult má minimální objednávku dvou sklenic.
- Většina jogurtů Coconut Cult je veganská (s výjimkou některých collabs).
- V současnosti existuje pět různých příchutí Coconut Cult: originální, malinové blondie těsto, čokoládová pěna, sklizeň jahod a divoká mučenka.
Chandler Plante (ona/je) je asistentem redaktora zdraví a fitness pro PS. Má více než čtyři roky profesionální novinářské praxe, předtím pracovala jako redakční asistentka časopisu People a přispívala do Ladygunn, Millie a Bustle Digital Group.
