Někteří lidé jsou snílci, jiní jsou umělci. Mě? Jsem starostlivá. Přijal jsem to: vždy budu osobou, která zvažuje každý možný scénář a výsledek, což znamená, že jsem vždy připraven.
Postupem času jsem se naučila rozdíl mezi produktivními starostmi (jako chtít vybrat perfektní oblečení na pracovní pohovor) a zbytečnými starostmi (jako zůstat vzhůru celou noc a posedlá trapnou interakcí, kterou jsem měl den předtím). Hluboké dýchání a meditace všímavosti mohou pomoci, ale když jsem opravdu vystresovaný, je pro mě těžké udržet ty zbytečné obavy na uzdě.
Tedy dokud jsem neobjevil Natural Vitality CALM, práškový doplněk hořčíku s poněkud kultovním pokračováním mezi sadou pro zdraví. Slyšel jsem o Natural Vitality CALM dříve – když jsem pracoval ve společnosti zabývající se přírodními potravinami, můj šéf byl tím posedlý – ale sám jsem to donedávna nezkusil. Oddaní říkají, že popíjení nápojové směsi pomáhá zmírnit stres a přináší pocit relaxace.
I když každý z nabízených produktů je nezávisle vybrán našimi redaktory, můžeme zahrnout placenou propagaci. Pokud si něco koupíte prostřednictvím našich odkazů, můžeme získat provizi. Přečtěte si více o našich pokynech pro kontrolu produktů zde.
Přirozená vitalita
Během obzvlášť náročného týdne v práci jsem se rozhodl to zkusit. Použití Natural Vitality CALM je jednoduché: stačí vmíchat ½ čajové lžičky prášku do dvou až tří polévkových lžic teplé vody. Poté, co ustane uspokojující šumění, můžete si sklenici naplnit vodou s jakoukoli teplotou vody, kterou preferujete: ledově studenou pro osvěžující nápoj nebo horkou pro zážitek podobný čaji. Neochucený prášek (23 $) má super jemnou, mírně nakyslou chuť, takže je ideální pro míchání do čaje, kávy nebo dokonce smoothie, aniž by došlo ke změně chuti. Pokud byste ho raději usrkávali rovnou, chutný je i malinovo-citrónový Natural Vitality CALM (24 $)!
Vzhledem k tomu, že mám často v noci těžké vypnout mysl – zvláště po stresujícím dni – rozhodla jsem se namíchat si první sklenku Natural Vitality CALM asi hodinu před spaním. Už jsem cítil, jak se mé tělo začíná uvolňovat, když jsem usrkával drink při čtení knihy, a když jsem zhasl světla, byl jsem úplně připravený spát. Když jsem obzvlášť zaneprázdněn, často se mi zdají stresové sny o něčem, co musím druhý den v práci splnit, nebo se probudím uprostřed noci a přemýšlím o e-mailech. Po vypití Natural Vitality CALM jsem spal celou noc – bez pocitů stresu nebo skrytých obav.
Následující noc jsem se rozhodla zkusit Natural Vitality CALM znovu, ale tentokrát jsem neochucený prášek aktivovala v teplé vodě a smíchala s mým oblíbeným zázvorovým čajem. Rituál popíjení teplého čaje z hrnku byl krásný způsob, jak se před spaním uklidnit, a znovu mě zaplavil pocit uvolnění.
Už po pár nocích pití Natural Vitality CALM lze s jistotou říci, že jsem věřící. Rád zakončím den trochou Natural Vitality CALM jako součást mé noční rutiny, ale také by bylo krásné pít ráno velkého dne, abych zahnal stres. Ať tak či onak, ve své budoucnosti vidím více chvil relaxace.
Přirozená vitalita CALM (Unflavored) Z $ 23 $ 23 v Natural Vitality 
Přirozená vitalita CALM (Raspberry-Lemon) Z $ 24 $ 24 v Natural Vitality
