Dodržování paleo diety doma je poměrně jednoduché. Jakmile znáte pravidla, naučíte se udržovat svou kuchyni zásobenou a zvládnete přípravu jídla, jste téměř připraveni. Stravování venku je jiný příběh, a i když je pravda, že rychlé občerstvení je často zakázáno, zaměření Chipotle na čerstvé a kvalitní suroviny z něj dělá solidní volbu.
To znamená, že vězte, že budete muset udělat nějaké kompromisy, pokud chcete vysokou mísu dobroty nabité bílkovinami a zeleninou. Podle Chipotleho nutriční informace Maso v restauraci se připravuje buď v oleji z rýžových otrub nebo slunečnicovém oleji. Fajita veggies a chipotle medový vinaigrette jsou také vyrobeny z oleje z rýžových otrub. Dokonce i ten nejnáruživější Paleo stoupenec si obvykle udělá pár povolenek, když bude jíst venku, s vědomím, že bude doma vařit s paleo-šetrnými oleji. Pokud se cítíte stejně, udělejte tyto kroky k vytvoření své dokonalé Paleo objednávky.
