Wellness

Cody Rigsby o „Tvrdém opětovném spuštění“ svého bývalého a jeho osobního oblíbeného instruktora pelotonu

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic

Byl to rušný týden Instruktor pelotonu Cody Rigsby . Jednak se právě vrátil z Francie, kde se zúčastnil turné Beyoncé 'Renaissance'. Když byl v Paříži, také on tvrdě znovu spuštěn jeho vztah s Andrésem Alfarem na Instagramu. Poté se 2. června posadil, aby si o tom všem a ještě více promluvil s výkonnou redaktorkou 247CM Jadou Gomez v 247 cm hřiště/země . A ve skutečném stylu Rigsbyho – jak všichni jeho fanoušci Pelotonu budou vědět – tam bylo mnoho veselých příběhů, mnoho nadávek a pár okamžiků upřímné moudrosti.



Rozhovor se odehrál v The Row v centru Los Angeles, kde hosté Play/Ground zažívali svůj „dokonalý den volna“ plný cvičení, lázeňských procedur a speciálního vystoupení Chlöe. Pro Rigsbyho – Blížence (jeho narozeniny má příští týden!) – existují dva typy dokonalých dnů volna: buď superspolečenský den strávený poflakováním se s přáteli, nebo den strávený „doslova nevidět nikoho, objednávat si to nejhnusnější jídlo z Uber Eats a něco koukat.

Cítím se roztomile, to je pro mě, zlato.

Jeho „ošklivá“ objednávka je obvykle šťavnatý burger a hranolky, řekl – miluje burger Five Guys přelitý omáčkou A1. A i když ho obvykle můžete přistihnout, jak „sleduje každou sezónu 'Drag Race', přiznal, že se nedávno obrátil k tomu, aby na Netflixu přehrál čtyřdílný dokument s názvem 'Chimp Empire'. Tito šimpanzi, chlapi, řekl rozesmátému davu. Říkám ti, že drama a čaj jsou žhavější než jakákoli franšíza Housewives.

Rigsby was a little jet-lagged; he'd woken up at 4 a.m. and done a HIIT workout from Olivia Amato, his personal favorite Peloton instructor. 'I would never take my class; I talk too f*cking much,' he joked. 'But I love Olivia Amato, she's my favorite. She's no frills, she's great at coaching and got great programming.'

Část toho, proč lidé tak milují Peloton, je to, že se ztotožňují s konkrétními styly a osobnostmi instruktorů a spojují se s nimi. Jaký by tedy byl Rigsbyho superlativ mezi skupinou? S největší pravděpodobností bude mít OnlyFans, zavtipkoval k řvoucímu davu. „Dělám si legraci. Pravděpodobně si s největší pravděpodobností dostanu prdel do problémů se svými hlasitými a nepříjemnými ústy.“

Rigsbyho obvyklá ranní rutina vypadá trochu jinak než pro Play/Ground. Obvykle se probouzí kolem 7 nebo 7:30 a samozřejmě vypije sklenici vody. Pak řekl: Skáču zadek do studené sprchy. Přiznal, že v davu jsou pravděpodobně skeptici, ale tvrdil, že dvě minuty utrpení jsou dobré pro jeho zdraví a pro jeho myšlení: „Je to mizerné, není to zábava… . . Ale psychicky mi to připomíná, že dokážu těžké věci. A to je dobré nastavení pro zbytek mého dne.“

Mezi poslední kroky Rigsbyho rutiny patří šálek kávy, meditace nebo psaní deníku („Možná je motyka, ale rozhodně umí zen,“ vtipkoval o své meditační praxi) a obléct se do něčeho, co mu dodá sebevědomí. Jak řekl: 'Cítím se roztomile, je to pro mě, zlato.'

247continiousmusic

Kromě toho, že je Rigsby oblíbeným instruktorem Pelotonu, pracoval jako profesionální tanečník a soutěžil v sezóně 30 „Dancing With the Stars“. Tato zkušenost byla 'jednou z nejtěžších věcí, které jsem kdy udělal, ale také jednou z nejvděčnějších,' řekl. Část toho, proč to bylo tak obohacující, bylo to, že dokázal ‚vyprávět spoustu queer příběhů‘, ať už šlo o hudbu queer umělců nebo mluvil o svém osobním životě. Zvedl obočí, když uvedl příklad: „Jako vyprávění příběhu o mém příteli, který se pak stal mým bývalým přítelem, který je nyní opět mým přítelem,“ odkazoval na výše uvedené tvrdé znovuzahájení na Instagramu. „Mimochodem, děkuji za vaši podporu,“ dodal. Byl jsem opravdu nervózní, ale dívky v komentářích na Instagramu mi držely záda.

I když je ve vztahu, sebeláska je pro Rigsbyho základ a nejdůležitější je dát si milost. Život je dost těžký, a když to spojíte s jinou osobou a jejím traumatem a dramatem, je to těžké, řekl. „Dej si milost, dej svému partnerovi milost. Nikdy nebudeme na dokonalém místě pro nic, natož pro lásku, takže se občas musíme nechat být nepořádkem.“

Rigsby se do toho všeho dostane ve své připravované knize, 'XOXO, Cody: Názorový homosexuální průvodce sebeláskou, vztahy a taktními malichernostmi,' který vyjde v září. Řekl, že proces psaní knihy byl jako terapie pro celý svět, aby to viděl: 'Prostě to tam dáváš a odhaluješ se opravdu zranitelným způsobem.' Pro Rigsbyho to zahrnuje povídání o jeho zkušenostech s vyrůstáním se svobodnou matkou.

Lidé mě vidí jako klauna a já jsem klaun, ale jsem nadšený a nervózní, abych se podělil o podrobnější věci, které jsou super zranitelné, řekl. Zejména věci s mojí mámou - to bylo těžko stravitelné, ale ten příběh je potřeba vyprávět, aby se z něj ostatní lidé mohli poučit.

247continiousmusic

Ultimately, this realness is what makes Rigsby's fans so loyal. As he got ready to leave the stage, an audience member told a story about how one of his 20-minute classes changed her life — her divorce was about to be finalized, and Rigsby reminded the class to call their friends and tell them that they loved them. So she sent a message to her mom group text, and the next day, a beautiful bouquet of flowers showed up at her door from her friends.

To je důkaz toho, jak by Rigsby strávil perfektní den volna: „Opravdu to oživuje mou duši. . . spojit se s lidmi, které miluji; smích je lék,“ řekl. „Na druhý den volna zavolej kamarádovi, aby si popovídal. Dejte si to do kalendáře.“