„Tři jsou v davu“ není jen oblíbená fráze – je to nevyžádaná rada pro každého, kdo se snaží orientovat ve tříčlenných přátelstvích. Bez ohledu na to, jak blízcí si myslíte, že jste, nebo kolikrát jste si vyměnili skříně, není snadné vyvážit trojici přátelství a je téměř nevyhnutelné, že se někdo bude v určité chvíli cítit opuštěný.
Ukázkový příklad: jedna z dějových linií ve středu 'Bílý lotos.' V této sezóně pořad sledoval tři kamarády na společné dovolené v Thajsku, a přestože se na začátku zdálo, že mezi nimi bylo dokonalé pouto, vztahy se postupně rozpadaly s každou vypitou sklenkou vína. V jednu chvíli Kate (Leslie Bibb) a Jaclyn (Michelle Monaghan) pomlouvaly Lauriinu (Carrie Coon) konzumaci alkoholu. V jiné scéně se Kate a Laurie spojily s Jaclynovými narcistickými sklony. A ve zcela jiné epizodě si Laurie a Jaclyn šeptaly o Kateiných politických názorech.
To vše vyvolává otázku: Může bez přátelství tří lidí vůbec existovat dva přátelé pomlouvají toho druhého ? Pravděpodobně ne. Je tu neustálé srovnávání, které ženy často mají mezi sebou a se sebou samými, řekl Monaghan v nedávném rozhovoru pro New York Post o dynamice přátelství. Bylo to něco, čeho byl Mike's [White] svědkem mnoha ve svém životě díky přátelství - způsob, jakým ty věci snášíme a také je udržujeme.
I když je chaotické drama „Bílý lotos“ o něco extrémnější než skutečný život, je dokonalým příkladem toho, proč jsou tato přátelství často odsouzena k záhubě. Bez ohledu na dynamiku bude mezi dvěma ze tří lidí více podobností nebo společných okamžiků, které vytvoří nevyslovené předěly. Jeden člověk se nevyhnutelně stává bonusovým přítelem.
Ale než si začnete myslet, že všechna tříčlenná přátelství jsou předurčena k rozpadu, vězte, že není nemožné je udržet – zvláště pokud víte, jak se v jejich složitosti orientovat. Níže naši odborníci vysvětlují, jak se vyhnout odjezdu na dovolenou se dvěma dalšími přáteli, kteří vás mohou ve skutečnosti nenávidět.
Odborníci uvedení v tomto článku
Shari Leid je odborníkem na přátelství a životním koučem ve společnosti An Imperfectly Perfect Life, LLC .
Cameron Sepah, PhD, je klinický psycholog, profesor psychiatrie a specialista na dynamiku vztahů, skupinovou psychologii a lidské chování.
Proč je těžké se orientovat v přátelství ve třech lidech?
Odbornice na přátelství Shari Leid říká, že přátelství ve třech lidech je jako sociální provaz. Je to perfektní, když to funguje, ale složité, když to nefunguje. Je to proto, že je pravděpodobné, že se někdo bude v tomto typu přátelství vždy cítit jako třetí kolo. „Život je stvořen pro páry – dua, páry a úhledně uspořádaná sedadla na Disneyho jízdách určených pro dva. Standardně se ve trojici někdo často cítí jako na zadním sedadle,“ říká Leid PS.
Přátelství ve třech lidech je jako sociální napjaté lano.
Klinický psycholog Cameron Sepah, PhD, říká, že existuje také nerovnováha sil. Obvykle se dva stanou nejlepšími přáteli a třetí je při skupinových rozhodnutích vynechán nebo v přesile. (V případě 'White Lotus', čí rozhodnutí bylo podle vás jít do Thajska?) Navíc je snazší o sobě navzájem pomlouvat. „Se třemi mohou dva snáze klábosit za třetím, když třetí chybí, což způsobuje nejistotu a nedůvěru,“ říká.
Ale to nejsou jediné důvody, proč je tak těžké být součástí tříčlenných přátelství. Stejně jako u každého přátelství může existovat vrstva žárlivosti nebo soutěže. Někdo může cítit potřebu „dokázat“ svůj status nebo nadřazenost, aby se stal „hlavní osobou“ ve skupině přátel.
Jak úspěšně navázat přátelství pro 3 osoby
Tříčlenná přátelství vyžadují práci stejně jako jakékoli jiné přátelství. Konkrétně pro tyto vztahy trojice Leid doporučuje dbát na dynamiku. „Vyhněte se soutěžení, udržování skóre nebo přehnané analýze toho, kdo vynakládá více úsilí. Opravdové přátelství vzkvétá na důvěře – musíte v pouto věřit a nechat ho přirozeně růst.“
Na rozdíl od dynamiky, kterou vidíme ve filmu „The White Lotus“, je také důležité vzájemně oslavovat své výhry místo toho, abychom se na sebe dívali jako na konkurenci. Buďte otevření, upřímní a nemluvte jeden druhému za zády, dodává Leid. Pokud máte pocit, že byste mohli být vynecháni ze skupinových chatů nebo nebyli pozváni na určité události, vězte, že jste toto přátelství možná přerostli – a to je v pořádku. Přátelství by mělo být přirozené, ne jako neustálý boj o získání svého místa, říká Leid.
To znamená, že vaši dva přátelé vás možná záměrně neopouštějí. Nejlepší, co můžete udělat, je komunikovat, jak se cítíte. Pokud jsou to vaši přátelé, vyhnou se tomu, abyste se v budoucnu cítili opuštěni. Pokud ale vzorec vyloučení pokračuje, zvažte, zda je přátelství zdravé a výživné, říká Sepah. V takovém případě může být ve vašem nejlepším zájmu rozšířit svůj okruh a poznat nové lidi.
Na konci dne mohou být tříčlenná přátelství absolutně zdravá, pokud je v tom respekt. Ale pokud se přistihnete, že pasivně a agresivně soutěžíte o to, kdo měl na vaší dovolené lepší fyzické hodnocení, nejsem si jistý, zda vaše tříčlenné přátelství vypadá příliš dobře.
Taylor Andrews (ona/je) je redaktorkou rovnováhy ve společnosti PS, která se specializuje na témata týkající se sexu, vztahů, randění, sexuálního zdraví, duševního zdraví, cestování a dalších. Se sedmi lety redakčních zkušeností má Taylor silné zázemí v oblasti tvorby obsahu a vyprávění příběhů. Před nástupem do 247CM v roce 2021 pracovala ve společnosti Cosmopolitan.
