Běh

10 knih o běhání, které můžete přidat do své TBR hromady

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic

Amazonka

I když každý z nabízených produktů je nezávisle vybrán našimi redaktory, můžeme zahrnout placenou propagaci. Pokud si něco koupíte prostřednictvím našich odkazů, můžeme získat provizi. Přečtěte si více o našich pokynech pro kontrolu produktů zde.

Stejně jako jídlo nebo spánek je běh jednou z nejpřirozenějších činností. Ať už pro zábavu nebo přežití, pohánět se k něčemu zvednutím nohou je instinktivní. Z tohoto důvodu není překvapením, že běh zdobil stránky mnoha knih, beletrie i literatury faktu.

Když se pokusíte sestavit seznam knih o běhání, pravděpodobně narazíte na spoustu doporučení pro vzpomínky zkušených běžců, zábavné příběhy o hledání lásky v běžeckém klubu nebo technické knihy o tom, jak zlepšit svůj krok nebo se rychleji pohybovat.



Existuje několik hlavních pilířů této kategorie, jako jsou krásné monografie Harukiho Murakamiho „ Co mám na mysli, když mluvím o běhání a možná nejslavnější běžecký román, klasika Johna L. Parkera Jr. Jednou běžec .' I když obě tyto knihy rozhodně stojí za přečtení, náš seznam si klade za cíl poskytnout vám nápady na některé méně často zmiňované tipy.

V tomto seznamu najdete kombinaci beletrie a knih faktu, které berou běh jako rekreační činnost i nutnost. Najdete příběhy, které zahrnují běh jako katalyzátor pro hledání lásky, budování komunity, hledání smyslu a sebe sama a přenášení se do bezpečí. Připraveni naskládat TBR nebo splnit a 2025 Výzva k výzvě čtení 247CM ? Přečtěte si 10 nejlepších knih o běhání.

01 The Monsters of Templeton by Lauren Groff

The Monsters of Templeton od Lauren Groff

The Monsters of Templeton (11 $, původně 19 $)

Tento příběh sleduje Willie Upton, postgraduální studentku archeologie, která se vrací do města, kde její rodina žila po staletí poté, co její život vykolejila řada chaotických rozhodnutí. Zatímco Willie využívá své schopnosti k prohrabávání se ve svém rodokmenu a hledá odpovědi, exhumuje dlouho mrtvé kostlivce ze skříní mnoha prominentních obyvatel města, z nichž někteří jsou její příbuzní.

Próza autorky Lauren Groffové je nádherná a mistrně spojuje příběhy z minulosti a současnosti a přitom žongluje s četnými hlasy. Součástí této bohaté tapisérie je Running Buds, skupina starších mužů, kteří se po desetiletí každé ráno scházeli, aby si spolu zaběhali, a kteří si berou Willieho pod svá křídla a fungují jako městský řecký sbor, šíří drby a diskutují o věcech všech.

Main Image The Monsters of Templeton Z 11 dolarů 19 dolarů Nyní se slevou 42 %. 11 dolarů at Amazonka 02 Slow Horses by Mick Herron

Pomalí koně od Micka Herrona

Pomalí koně (17 $, původně 19 $)

Můžete si myslet o špionech jako o okouzlujících, zkušených profesionálech, ale špioni, kteří se objevují v sérii 'Slough House' Micka Herrona, jsou opakem: pestrá parta zneuctěných, dysfunkčních agentů, kteří byli degradováni a trpěli nějakým nepořádkem nebo ponížením, které je poslalo na kraj. Ale pod vedením brilantního, ale nemotorného špióna Jacksona Lamba se jim nějakým způsobem podaří opakovaně zachránit Spojené království, přestože se cestou dopouštějí špinavých chyb.

River Cartwright, nadějný mladý agent, se neustále snaží dokázat. To znamená, že se fyzicky ocitne v ohrožení, což zahrnuje i jeho běh po celou dobu : přes přeplněná veřejná prostranství, aby (pokusili se) chytit podezřelé, pryč, když se vloupal do přísně střežených prostor, aby získal informace, a dokonce i na běhání, aby si pročistil hlavu.

Main Image Pomalí koně Z 17 dolarů 19 dolarů Nyní 11% sleva 17 dolarů at Amazonka 03 The Break-Up Pact by Emma Lord

The Break-Up Pakt od Emmy Lordové

Pakt rozpadu (16 $, původně 18 $)

Romantické knihy jsou plné uspokojivých tropů a román Emmy Lord 'The Break-Up Pact' není jiný. V tomto zábavném čtení dva nejlepší přátelé z dětství, kteří se odcizili na 10 let, předstírají, že jsou pár, poté, co se jejich vlastní ponižující rozchody staly řečí na internetu.

June a Levi se oba snaží dostat ze svých zaběhaných kolejí: June chce zachránit svůj plážový čajový obchod a Levi chce, aby jeho bývalá žárlila. Jsem si jistý, že uhodnete, že k sobě chytnou skutečné city. Proč se to dostalo na seznam knih o běhání? June i Levi jsou oddaní běžci (setkali se ve svém středoškolském krosovém týmu) a znovu se spojili při běhání.

Main Image Pakt rozpadu Z 16 dolarů 18 dolarů Nyní 11% sleva 16 dolarů at Amazonka 04 Ghost, Sunny, Patina, and Lu (Track Series) by Jason Reynolds

Ghost, Sunny, Patina a Lu (Track Series) od Jasona Reynoldse

'Track Series' (19 $ za všechny čtyři knihy, původně 32 $)

Vstup do atletického týmu je součástí školních příběhů mnoha lidí. Pohyblivá kniha Jasona Reynoldse 'Track Series' sleduje čtyři středoškoláky, kteří soutěží v elitním závodním týmu. V průběhu čtyř svazků, každý pojmenován po jiném běžci, Reynolds spřádá historky o tom, jak Ghost, Sunny, Patina a Lu využívají sport a komunitu k léčení a růstu, když soutěží o státní titul.

Main Image 'Track Series' Z 19 dolarů 19 dolarů at Amazonka 05 The Vaster Wilds by Lauren Groff

The Vaster Wilds od Lauren Groffové

The Vaster Wilds (14 $, původně 18 $)

Syrový a drsný příběh „The Vaster Wilds“ se odehrává v koloniální osadě Jamestown v době, kdy nemoci a hladomor zabily většinu osadníků. Dospívající sluha se zachrání tím, že uprchne z kolonie do neznámé divočiny. Napjatý román je zčásti žena vs. příroda, zčásti žena vs. Hlavní hrdinka tlačí své tělo na hranici svých možností, snaží se přežít v lesích a vyhnout se zajetí, když začne zpochybňovat všechna vyprávění, která se jí vyprávěla o světě, ve kterém žije. Groffovy nádherně postavené věty jsou tak niterné, že máte pocit, že lovíte, zvracíte a běžíte s ní.

Main Image The Vaster Wilds Z 14 dolarů 18 dolarů Nyní 22% sleva 14 dolarů at Amazonka 06 Milkman by Anna Burns

Milkman od Anny Burnsové

'Mlékař' (10 $, původně 17 $)

Běh v 'Milkman' je považován za akt vzpoury - zvláště pro 'prostřední sestru', jak se jmenuje hlavní hrdina románu. Prostřední sestra se snaží vše vyladit: čte si při chůzi a často chodí na sólové běhy. Když ji ale na útěkách začne obtěžovat starší ženatý člen polovojenské jednotky, zvěsti o jejich vztahu z ní udělají vyvržence. V tomto světě je všechno zpolitizované a vzpoura prostřední sestry, jako je běh, jí staví terč na záda.

Main Image 'Mlékař' Z 10 dolarů 17 dolarů Nyní se slevou 41 %. 10 dolarů at Amazonka 07 Let the Games Begin by Rufaro Faith Mazarura

Nechte hry začít od Rufaro Faith Mazarura

Nechte hry začít (10 USD)

Olympijské hry jsou samozřejmě oslavou sportovních výkonů a vlastenectví, ale podle mnoha zpráv se na nich spousta romantiky a sexu . Bylo jen otázkou času, kdy autor (v tomto případě Rufaro Faith Mazarura) uvidí potenciál rom-com.

V 'Let the Games Begin' se olympijský sprinter Zeke Moyo, který se snaží soustředit na zajištění medailí pro Velkou Británii po zpackaném rozchodu, doslova srazí s roztrhanou a ambiciózní stážistkou Olivií Nkomo, která se musela drápat na profesionálním žebříčku. Díky jejich dvojím perspektivám nahlédnete při čtení tohoto sladkého příběhu do hlavy každého milence.

Main Image Nechte hry začít Z 10 dolarů 10 dolarů at Amazonka 08 Marathon Man by William Goldman

Marathon Man od Williama Goldmana

Maratónský muž (15 $, původně 20 $)

Pokud sháníte senzační konspirační thriller, vyzkoušejte 'Marathon Man' od Williama Goldmana. V knize je maratónský běžec Thomas 'Babe' Levy nepohodlný, obyčejný chlap, který se po sebevraždě svého slavného otce snaží ze všech sil, ale jeho život se ještě více obrací, když je zapleten do spiknutí zahrnujícího nacistického uprchlíka, který se snaží ukrást diamanty v New Yorku. Babe, chycený ve hře na kočku a myš, musí využít veškerou svou odvahu a vynalézavost, aby rozmotal rozsáhlé spiknutí a vyšel s neporušeným životem.

Main Image Maratónský muž Z 15 dolarů 20 dolarů Nyní 25% sleva 15 dolarů at Amazonka 09 What Made Maddy Run: The Secret Struggles and Tragic Death of an All-American Teen, by Kate Fagan

Co přimělo Maddy Run: Tajné boje a tragická smrt celoamerického teenagera, Kate Fagan

„Co přimělo Maddy běžet: Tajné boje a tragická smrt celoamerického teenagera“ (10 $, původně 19 $)

Chcete-li být elitním běžcem, běh není vždy dostačující – přečkat bouře neustálého sledování, extrémní tlak na výkon, tvrdý trénink a možnost zranění, to vše také přichází s tímto územím. Mladí sportovci mohou být zvláště náchylní k boji s těmito problémy kromě obvyklých tlaků, které přicházejí s dospíváním.

„Co přimělo Maddy běžet: Tajné boje a tragická smrt celoamerického teenagera“ is a wrenching story about Maddy Holleran, a 19-year-old Ivy League freshman athlete who appeared to have the world at her feet before she died by suicide. Reading about Holleran's relatable fears of not being good enough and letting people down hurts tremendously as the pages inch toward her decision to take her own life.

Main Image Co přimělo Maddy běžet: Tajné boje a tragická smrt Američana Z 10 dolarů 19 dolarů Nyní se slevou 47 %. 10 dolarů at Amazonka 10 Good for a Girl: A Woman Running in a Man’s World by Lauren Fleshman

Good for a Girl: A Woman Running in a Man’s World od Lauren Fleshman

„Dobré pro dívku: Žena běžící v mužském světě“ (15 $, původně 18 $)

Americká běžkyně Lauren Fleshmanová dosáhla všech vrcholů soutěžního běhu na vzdálenost. . . kromě olympiády. Její monografie „Good for a Girl: A Woman Running in a Man's World“ ukazuje všechny vzestupy a pády kariéry elitní běžkyně a také vysvětluje, jak běžecká kultura zachází s atletkami, když se propracovávají na stupně vítězů. Fleshman, otevřená zastánkyně práv sportovců, čerpá z výzkumu a svých vlastních zkušeností, aby podrobně popsala, jak sportovní infrastruktura navržená pro mužské sportovce běžně selhává u ženské.

Main Image „Dobré pro dívku: Žena běžící v mužském světě“ Z 15 dolarů 18 dolarů Nyní se slevou 17 %. 15 dolarů at Amazonka 247continiousmusic

PS


Helen Carefoot je nezávislá novinářka o životním stylu, kultuře a zábavě se sídlem ve Washingtonu, D.C. Dříve působila jako spisovatelka životního stylu Well Good a pracovala v The Washington Post na oddělení životního stylu v sekci funkcí.