Proč sníte o tom, že jste těhotná? Odborník vysvětluje

Přemýšleli jste někdy, jestli se vám vaše sny snaží něco říct? Sny mohou být někdy tak realistické, že je snadné se divit, jak (a proč) je váš mozek mohl vykouzlit. Zvláště když mají sny specifická nebo opakující se témata – jako je těhotenství nebo porod – máte pocit, jako by se vaše podvědomí snažilo předat zprávu. Ale podle jednoho odborníka může mít snění o těhotenství nebo porodu různé významy v závislosti na konkrétním typu snu.

Pokud jste někdy přemýšleli, co to znamená snít o těhotenství, zeptali jsme se odborníka na spánek na některé z nejběžnějších výkladů – zda ​​jste těhotná, když máte sen, nebo ne. Naštěstí, jako mnoho snů, být těhotná ve vaší podvědomé alternativní realitě nemusí být nutně spojena s těhotenstvím v reálném životě. Existuje mnoho způsobů, jak interpretovat sny, které se týkají porodu nebo těhotenství. Čtěte dále, abyste viděli několik z nich a zjistěte, která zní nejvíce příbuzná.

Odborníci uvedení v tomto článku:

Carlie Gasia je certifikovaným koučem pro vědu o spánku a certifikovaným wellness koučem schváleným Spencer Institutem.

Co to znamená snít o těhotenství?

Některé sny jsou nezapomenutelné, protože jsou tak bizarní – jako sny, ve kterých zapomenete nosit oblečení na veřejnosti nebo vám vypadnou všechny zuby uprostřed věty. To ale neznamená, že k žádnému z těchto scénářů pravděpodobně dojde. I když zjištění, že jste těhotná, je pro mnoho lidí v rámci možností, neznamená to, že byste měli brát těhotenské sny jako znamení, že budete brzy očekávat. „Sny o těhotenství mají obvykle symbolický význam související s připraveností na něco nového nebo s touhou udělat krok v životě,“ říká Carlie Gasia, certifikovaná koučka v oblasti spánku.

Sny o těhotenství mohou také znamenat různé věci v závislosti na vaší situaci. „Pokud vás zajímá, co mohou znamenat těhotenské sny, skvělým místem, kde začít, je vést si deník snů,“ navrhuje Gasia. „Není to jen terapeutické, ale také vám to pomůže lépe si zapamatovat vaše sny. Když si zapíšete své myšlenky a pocity ohledně těchto snů souvisejících s těhotenstvím, může to odhalit, proč k nim dochází.“

Gasia dále rozebírá několik běžných témat ve snech souvisejících s těhotenstvím a nabízí vysvětlení, proč byste mohli mít tyto sny.

Pokud sníte o těhotenství s ex : Pokud se vaše sny o těhotenství soustředí na to, že jste těhotná se svým bývalým, dobrou zprávou je, že „nemusí to nutně znamenat, že se k nim chcete vrátit,“ říká Gasia. „Místo toho často naznačuje osobní růst a připravenost na nové zkušenosti. Pravděpodobně jste se z toho minulého vztahu poučili a nyní jste připraveni postoupit vpřed.“ Pokud sníte o těhotenství s netvorem : Dalším běžným snem, který se soustředí na těhotenství, je sen, ve kterém se vám narodí monstrum (nebo dítě, které není člověk). Gasia říká, že to má tendenci signalizovat změnu ve vašem životě nebo výzvu mimo vaši zónu pohodlí. „Je to odraz vašich obav a obav z toho, že se vypořádáte s něčím neznámým,“ říká. Tento sen naznačuje, že byste se měli postavit svým obavám a přistoupit k této nové fázi s odvahou. : Snít o porodu může být zvláštní – zvláště pokud nejste těhotná ve skutečném životě. Tento sen lze někdy interpretovat jako dobré věci, které přijdou. „Pokud váš sen zahrnuje nástup do práce, obecně to symbolizuje nadcházející odměny a pozitivní výsledky vyplývající z vaší tvrdé práce a odhodlání,“ říká Gasia. Pokud sníte o potratu : „Snít o potratu je často spojeno s úzkostí a stresem,“ říká Gasia. „Může to znamenat, že máte nejistotu nebo tlak související s konkrétními situacemi. Tyto sny vás povzbuzují k tomu, abyste ve svém životě řešili své obavy a starosti, abyste našli pocit úlevy.' Pokud jste těhotná a máte těhotenskou noční můru : Co když ty jsou těhotná a pořád sníš o porodu příšer nebo o potratu? Gasia říká, že by to mohlo naznačovat, že některé z vašich obav přicházejí na vrchol. „Pokud vás tyto sny i nadále obtěžují, může to být známkou toho, že jste neřešili své skutečné životní úzkosti. Tyto sny by také mohly naznačovat, že se bojíte otěhotnění,“ říká Gasia. Pokud je to tak, možná by stálo za to se zabývat hlubší úrovní.

Kdy hledat pomoc

Mít stále stejný sen (tzv. opakující se sny) může začít tížit vaše duševní zdraví a ovlivnit, kolik spánku budete mít. Pokud vaše sny dosáhnou tohoto bodu, je dobré kontaktovat poskytovatele zdravotní péče, říká Gasia. „Když vám tyto opakující se sny začnou narušovat každodenní život a pohodu, je čas promluvit si s někým, kdo vám může pomoci,“ říká. „Profesionál nebo terapeut v oblasti duševního zdraví je dobré místo, kam se obrátit. Mohou se ponořit do toho, co způsobuje tyto sny, pomohou vám zvládnout stres a úzkost a najít způsoby, jak se s nimi vypořádat.“ Gasia také říká, že pokud vaše opakující se těhotenské sny pramení ze strachu z těhotenství, můžete si promluvit s odborníkem na duševní zdraví, který vám pomůže překonat určitou úzkost.

Je důležité si uvědomit, že analýza snů není exaktní věda a sny mohou v konečném důsledku znamenat různé věci pro různé lidi. Naštěstí jde o to, že i když sníte o porodu s mládětem gremlina, pravděpodobně to není tak vážné.

— Dodatečné zprávy od Chandlera Plantea

Devan McGuinness (ona/oni) je kanadský zdravotně postižený spisovatel, redaktor a sociální stratég, který se zabývá politikou, zábavou, rodičovstvím a životním stylem. Devan přispívala do PS, Fatherly, Parents, Scary Mommy, Mom.com a dalších více než 10 let v digitálních médiích a specializovala se na příběhy, které jsou pro rodiny nejdůležitější.

Chandler Plante je asistentem editoru pro 247CM Health and Fitness. Má více než čtyři roky profesionální novinářské praxe, předtím pracovala jako redakční asistentka časopisu People a přispívala do Ladygunn, Millie a Bustle Digital Group. Ve svém volném čase ráda nachází nové způsoby, jak rozhýbat svých 18(!) různých pásků přes oči, a natáčí videa o chronických nemocech, kráse a postižení.