Od pohledu na svého partnera, jak se ráno natahuje, až po sledování Ryana Goslinga, jak dělá cokoli, na světě existuje milion důvodů, které by vás mohly přimět se zeptat sami sebe: 'Proč jsem tak nadržený?' Ale pravdou je, že odpověď do značné míry závisí na vašich individuálních sexuálních zájmech a preferencích.
Jeden člověk se může rozpálit a obtěžovat se kvůli mužskému drdolu, zatímco někdo jiný může být celý o lidech s buzz cuts nebo kteří jsou úplně plešatí. A zatímco můžete slyšet někoho na a sexy show Netflix mluvit o jejich potřebě masturbace nebo partnerského sexu vícekrát denně, párkrát za měsíc by mohlo fungovat přímo skvěle pro vaši úroveň nadrženosti – nemluvě o vašem rozvrhu.
Bez ohledu na to, jak jste nadrženi, pochází z velké části z fyziologické nebo psychologické reakce nebo emocionálního vzrušení, říká psycholog Shannon Chavez, PsyD. „Faktory, které ovlivňují zapnutí, jsou subjektivní rozmanitost sexuálních podnětů, které registrují a aktivují vzrušení v mozku,“ vysvětluje. Tohle je pro každého jiné. (Někteří lidé jsou dokonce nadrženi, když mají kocovinu!)
Pokud vás zajímá, co přesně může přispívat k tomu, proč se cítíte tak nadrženi, zde je několik výzkumem podložených (a ne příliš vědeckých) důvodů, podle Dr. Chaveze a dalších odborníků. Nikdy Google 'Proč jsem tak nadržený?' znovu.
Odborníci uvedení v tomto článku
Shannon Chavez , PsyD, je psycholog a sexuální terapeut v Los Angeles.
Carol Queen, PhD, je sexuoložka pro prodejce erotických hraček Good Vibes.
Laurie Mintzová , PhD, je licencovaný psycholog a sexuální terapeut.
Proč jsem tak nadržený?
Zde je několik důvodů, proč může vaše sexuální touha podle odborníků stoupat.
1. Vaše hormony kolísají správným způsobem.
Máme tendenci slyšet, že vyšší hladiny androgenů, jako je testosteron, by mohly být důvodem pro nepřetržitou nadrženost. Ale realita je trochu jemnější a s tím mohou souviset i další hormony, říká Carol Queen, PhD. Například během menstruačního cyklu – jako kolem ovulace, kdy vrcholí estrogen a oxytocin (neboli „hormon lásky“) – mohou nastat body, kdy jste nadrženější než obvykle. Hormonální výkyvy mohou také přispívat k intenzivnějším stavům fyziologického vzrušení, což může zesílit mentální prožitek pocitu zapnutosti, vysvětluje Dr. Chavez.
2. Už máte hodně sexu nebo často masturbujete.
Ukázalo se, že tělo v tomto konkrétním druhu pohybu zůstává v pohybu - nebo alespoň chce. „Pro mnoho lidí platí, že čím více sexu máte, včetně sebe, tím více sexu chcete,“ říká sexuální terapeutka Laurie Mintz, PhD. Proto sexuální terapeuti často doporučují masturbaci lidem se sníženou touhou.
Dr. Chavez souhlasí: „[Masturbace] může pomoci zlepšit vaši reakci na vzrušení a spojení mysli a těla, což vede k konzistentnější touze. To platí zejména pro ženy. Když ženy masturbují pravidelněji, uvědomují si fyziologické změny, které vyvolávají vzrušení, jako jsou změny v oběhu, dechu a prokrvení genitálií.“ A toto posílené sebeuvědomění může podnítit vaši nadrženost.
3. Jsi zamilovaný.
Ať už šílíte kvůli nové sexy kolegyni nebo někom, na koho jste se právě vrhli, mít zamilovanost může mít za následek zvýšenou nadrženost. Kombinace rizika a posedlosti během zamilovanosti může zvýšit touhu tím, že podnítí všechny úrovně vzrušení - emocionální, fyzické a duševní, vysvětluje Dr. Chavez. Dodává, že to, že jste se do někoho zamilovali, zvyšuje váš dopamin, neurotransmiter zapojený do odměny a motivace, a snižuje váš serotonin, neurotransmiter, který reguluje náladu a poznávací schopnosti. Tento změněný stav může vést k intenzivním pocitům touhy.
4. Je sezóna Štíra — nebo máte umístění ve Štíru.
Osmé znamení zvěrokruhu je v podstatě znamením sexu, takže se nedivte, že během Sezóna Štíra , cítíte se extra svižně. Pokud máte své slunce, měsíc, východ nebo jakékoli jiné osobní umístění v horoskopu narození ve Štíru, jste také pravděpodobně nadrženi 24/7.
5. Jste v novém vztahu.
Dr. Queen hovoří o síle „nové vztahové energie“ jako o skutečné věci, která může definitivně zvýšit úroveň vaší nadrženosti. „Novost je toho součástí – nebyl čas zavést říji! — a to je také období sbližování, které podstupuje mnoho nových partnerů,“ vysvětluje. Něco z toho může být rozhodně podporováno sexem a touhou, což pak může přispět k vyššímu libidu, zvláště pokud je sex uspokojující.
6. Právě jste provedli test zlomu na TikTok.
Když zjistíte, jak jste výstřední, pomocí online testu úskoků od TikTok, budete na své výsledky obzvláště hrdí a budete připraveni vrhnout se na svého partnera. Na základě vašich zauzlovaných výsledků můžete tyto informace použít k vyzkoušení nových věcí v ložnici – třeba nové sexuální polohy? Nový nápad na hraní rolí? Nový fetiš? Svět je vaše ústřice.
7. Jíte potraviny, které přirozeně zvyšují libido.
Jistě, pravděpodobně jste slyšeli o potravinách zvyšujících sexuální touhu, jako jsou ústřice, které jsou údajně afrodiziaky, ale ve skutečnosti neexistuje jídlo, které byste mohli sníst, abyste byli okamžitě nadrženi, poznamenává Dr. Mintz. „Některá jídla však zvyšují oběh a/nebo serotonin, což může pomoci celkově zvýšit vaši chuť,“ poznamenává a jako pár příkladů uvádí lososa a vejce. Podobně jedna studie zjistila, že každodenní konzumace jablek souvisí s vyšším vzrušením u žen. Přesto je podstatou toho, že lepší výživa vede k lepšímu zdraví, což může vést k vyšší sexuální touze, říká Dr. Mintz.
8. Právě jste sledovali, jak Travis Kelce předvádí své gentlemanské umění na nových paparazzi fotkách s Taylor Swift.
moc jen být příčinou intenzivní, zvýšené nadrženosti. (Časová osa vztahu mezi Kelce a Swiftem ve vás určitě vyvolá nějaký pocit.)
9. Máš kocovinu.
Ano, jakkoli to zní divně, kocovina nadrženost je věc . Navzdory pocitu, že musíte zvracet a zároveň vypít vodu, důvodem, proč jste tak nadrženi, může být to, že máte kocovinu. Proč? Protože vaše tělo touží po endorfinech, které se dostaví po sexu.
Bez ohledu na proč jsi nadržený, pamatuj, že není problém být nadržený v první řadě. Faktem je, že vaše sexuální touha bude pravděpodobně v průběhu času stoupat a klesat, v závislosti na různých faktorech, od hormonů až po to, jak často cvičíte nebo jestli máte opravdu intenzivní zamilovanost. Ale pokud se ocitnete ve fázi, kdy sníte o svém dalším spojení nebo se těšíte na další sólové dovádění s vibrátorem prakticky neustále, přijměte to. Dokud váš sexuální touha nezpůsobuje úzkost vám ani ostatním a jste schopni to řešit způsobem, který je zdravý pro všechny zúčastněné – i když jste to jen vy sami – je to naprosto normální, říká Dr. Chavez.
Bez ohledu na to, jak nadržený jste – nebo nejste – uděláte dobře, když se nebudete srovnávat s ostatními, říká Dr. Queen. „Všichni do svého sexuálního života (nebo jejich nedostatku) přinášíme různé úrovně touhy, citlivosti, preferencí a tak dále,“ poznamenává. Neexistuje jasná norma, a když si lidé myslí, že ano, často trpí úzkostí z toho, zda jim vyhovuje.
Maressa Brown je novinářka, spisovatelka a astroložka. Mezi její oblasti odborných znalostí patří psaní, zpravodajství a úprava životního stylu, popkultury a rodičovského obsahu, který je konverzační i obsahový. Kromě toho, že přispívá do PS, píše pro řadu publikací zaměřených na spotřebitele, včetně InStyle, Parents a Shape, a dříve byla redaktorkou v Cosmopolitan a CafeMom.
