Prášky na opalování přebírají TikTok. Pokud vás tato věta mate, dovolte nám, abychom vás osvětlili. Podle internetu si nyní můžete koupit jak jedlé gumy, tak pilulky, které tvrdí, že opalují vaši pokožku zevnitř ven. Ano, čtete správně: jedná se o poživatelné doplňky na opalování.
Rychle na Googlu vyhledejte „gumičky na opalování“ a narazíte na spoustu různých možností, které lze zakoupit – některé za pouhých 13 USD za láhev. Ale co přesně jsou a jsou bezpečnější než opalování na slunci? Jsou lepší volbou než samoopalovací přípravky bez slunce? Stejně důležité: skutečně fungují?
Dopředu si povídáme s odborníky, kteří odpovídají na všechny naše palčivé otázky o trendových „pamlskách“, například zda splňují požadavky a zda je bezpečné je používat. Pokračujte v posouvání a dozvíte se více.
Odborníci uvedení v tomto článku
Kunal Malík , MD, FAAD, je dermatolog se sídlem v New Yorku a certifikovaným dermatologem ze Spring Street Dermatology.
Alexis L. Young , MD, je dermatolog s certifikací rady Hackensack University Medical Center v New Jersey.
Co jsou pilulky na opalování?
Pilulky na opalování a gumy jsou poživatelné doplňky, které obsahují složky jako astaxanthin, chemickou sloučeninu přirozeně se vyskytující v řadě rostlin, která může způsobit, že vaše pokožka napodobuje opálení bez vystavení slunci. Pamatujete si, když se uživatelka TikTok Isabelle Lux stala virální, když řekla, že změnila odstín pleti jen kvůli tomu, že jí každý den mrkev? Myšlenka za opalovacími pilulkami je trochu podobná. Astaxanthin se přirozeně vyskytuje v určitých mořských organismech, jako jsou řasy, losos a krevety, říká dermatolog Dr. Kunal Malik, MD, FAAD, PS. „Canthaxanthin je další člen rodiny karotenoidů, který se používá v prášcích na opalování. Může napodobovat opálení, protože se ukládá v tukových vrstvách kůže.“
Fungují prášky na opalování?
Krátká odpověď? Ano, můžete zaznamenat změnu odstínu pleti, pokud si vezmete prášky na opalování, ale existuje spousta upozornění. Za prvé, přesný odstín, který získáte, závisí na vašem přirozeném odstínu pleti a také na řadě dalších faktorů.
Poživatelné doplňky na opalování mohou způsobit, že budete vypadat oranžově nebo dokonce fialově. Navíc je to všechno kosmetické. Změna barvy po doplňcích obsahujících astaxanthin nebo kanthaxanthin je čistě kosmetická a není známkou zvýšeného melaninu, říká Dr. Malik. [Je] důležité poznamenat, že změna barvy kůže na oranžovou/hnědou s tím není způsobena zvýšenou produkcí melaninu, ale spíše umělým ukládáním pigmentu v kůži.
Jaká rizika jsou spojena s pilulkami na opalování?
Než odešlete objednávku, přečtěte si důkladně tuto část, protože je důležitá.
Začněme riziky kanthaxanthinu jako složky. Nejvýznamnějším nepříznivým účinkem kanthaxanthinu je kanthaxanthinová retinopatie, charakterizovaná tvorbou krystalů v sítnici, což může vést k poruchám vidění a potenciální slepotě, říká Dr. Malik. Tento stav byl pozorován ve studiích na lidech i zvířatech, zejména při vysokých dávkách kanthaxanthinu.
Dalšími potenciálními složkami, které je třeba si uvědomit, jsou beta-karoten a L-tyrosin. „Přestože je nadměrný příjem beta-karotenu obecně považován za bezpečný, může být škodlivý, zejména pro kuřáky, protože u nich může zvýšit riziko rakoviny plic,“ říká Dr. Alex Young, MD, dermatolog. L-tyrosin může interagovat s určitými léky a může zhoršit již existující stavy, jako je hypertyreóza.
Dobře, ale co když budete postupovat podle pokynů pro dávkování přesně tak, jak je předepsáno na štítku? I když se budete řídit pokyny k dávkování na prášcích na opalování, nejsou považovány za bezpečné, říká Dr. Young. Potenciální rizika, zejména rakoviny kůže a poškození jater, převažují nad všemi vnímanými přínosy.
Dr. Malik i Dr. Young navíc poznamenávají, že tyto produkty nebyly schváleny FDA jako bezpečné nebo účinné.
Alternativy bezpečného opalování
Některá doporučení od Dr. Malika a Dr. Younga, místo aby se rozhodli pro poživatelný doplněk na opalování, zahrnují opalovací přípravky bez slunce, jako jsou pleťové vody, pěny a spreje, a profesionální opalovací spreje. „Nejbezpečnějším přístupem je vyhnout se opalování úplně a přijmout svůj přirozený tón pleti,“ říká Dr. Young. 'Ochrana pokožky před poškozením sluncem je zásadní pro udržení dlouhodobého zdraví a prevenci rakoviny kůže.'
Renee Rodriguez je spisovatelka a sociální producentka PS. Píše napříč všemi odvětvími, ale její hlavní oblasti odborných znalostí se zaměřují na obsah týkající se módy a krásy s důrazem na recenze a experimenty editorů. Produkuje také sociální obsah pro účty 247CM TikTok a Instagram.
