Když mi poprvé vnukli myšlenku jít na sex, myslím, že jsem se nahlas zasmál. Představoval jsem si, že taková událost bude zahrnovat hromady cizích lidí, kteří se nazí potácejí na hromadě v temné místnosti – něco, co jsem si sotva dokázal představit, natož abych o tom uvažoval. V té době jsem právě začal navštěvovat terapeuta, který se specializoval na sex a vztahy. Chtěl jsem prozkoumat svou vlastní sexualitu a dostat se více do pohody se svým tělem, ale představa, že bych to dělala s cizími lidmi nebo kolem nich, se mi zdála děsivá.
Nedávno se něco změnilo. Mluvil jsem s přáteli, kteří byli nadšení vzrušením a hlubokým spojením, které do jejich životů přineslo sexuální zkoumání na herních večírcích. Vyprávěli mi o tom, jak bezpečné, zaměřené na souhlas a vítání tyto akce byly – nemluvě o zábavě. Začala jsem se intenzivně zajímat o tuto zkušenost a začala jsem vést mnohem hlubší a otevřenější rozhovory o sexu s přáteli a lidmi, se kterými jsem chodila.
„Je naší lidskou přirozeností chtít prozkoumat aspekty naší sexuality,“ říká Kate DeCoste, sexuální a párová terapeutka Centrum lásky, sexu a pohlaví v Boulder, CO. Sexualita je stejně přirozená jako dýchání.
Loni jsem konečně pár těchto večírků zažil na vlastní kůži a jsem rád, že jsem jel. Odešel jsem s větší sebedůvěrou a lepším slovníkem pro diskusi o tom, co mě baví a co ne, a pro pochopení a udržení vlastních hranic. Mluvil jsem o zážitcích s přáteli, partnery a mým terapeutem a od všech jsem slyšel spoustu stejných otázek – stejné otázky, které jsem měl, než jsem šel.
Požádal jsem tedy DeCoste a její kolegyni Lessey Wentworthovou, sexuální a vztahovou terapeutku, aby mě provedli pohledem odborníka na sexuální večírky. Co byste měli vědět o sexu, pokud je to pro vás zcela nová zkušenost? Jak můžete nastavit a udržet své hranice a zahájit rozhovory o souhlasu a očekáváních? Jak se můžete ujistit, že posilujete své vztahy – sami se sebou a/nebo s partnerem – spíše než přidáváte stres nebo způsobujete škodu?
A co je možná nejdůležitější, jak vůbec začít posuzovat, zda je pro vás sex párty to pravé a jestli je teď ten správný čas?
Sex večírek může být skvělým místem k prozkoumání potěšení, říká DeCoste, a může to být také skvělý způsob, jak procvičit nastavení a komunikaci touhy a hranic. „Vnímám sexuální večírky nebo vědomé herní večírky jako místo, kde lze skutečně prozkoumat potěšení, fantazii, okraje a hranice,“ říká. Když se podíváte na sexuální párty nebo vědomou herní párty, dívejte se na to jako na praxi v sexualitě a zkoumání sexuality, spíše než na něco, co se právě chystá.
Bojíte se, že je to divné? Nebuď. To, že možná neznáte nikoho, kdo vám řekl, že byl na akci, jako je tato, neznamená, že neznáte nikoho, kdo byl pryč.
Pokud všichni souhlasí, není nic divného, říká Wentworth. Podivnost pochází z toho, když lidé nesouhlasí nebo tam nechtějí být. Je úplně normální chtít prozkoumat sexualitu.“ Ve skutečnosti to Wentworth velmi podporuje. ' Prosím prozkoumat sexualitu,“ nabádá. Jestli tě tohle volá, zbav se hanby.
Jaké to ve skutečnosti je uvnitř sexuální párty
Existuje široká škála sex-pozitivních a sex-zaměřených akcí, které se zaměřují na různé kinks, fetiše a sexuální orientace, takže jaké to je? je trochu těžká otázka na odpověď. Na jedné párty, na kterou jsem šel, byly herny oddělené od velkého tanečního parketu. Abyste mohli vstoupit do herny, museli jste vysvětlit svůj přístup ke komunikaci a souhlasu, abyste se ujistili, že všichni zůstanou v bezpečí a pohodlí.
I když jsem rozhodně měl chvíle, kdy jsem se cítil trochu ohromen nebo vizuálně přestimulován vším, co se kolem mě dělo, vždy jsem měl pocit, že mám vše pod kontrolou a mohu odejít.
Na vysoké úrovni Zabíjení koťat večírek, kterého jsem se zúčastnil s rande, všichni byli oblečeni do obleků, rób a maškarních masek. Byly tam stovky účastníků a tři velké herny, kde lidé mohli mít sex nebo jen pozorovat, co se děje, a lidé se také věnovali sexuálním hrám na tanečním parketu.
Na obou akcích, kterých jsem se zúčastnil, byli lidé, kteří hráli pouze s jedním partnerem a jiní hráli s více partnery. Někteří lidé se objeví sami nebo s platonickými přáteli a jiní se objeví s rande. Můžete odejít, pokud jste v monogamním vztahu nebo pokud jste v otevřeném vztahu – neočekáváte, že se zapojíte s někým, koho jste nikdy nepotkali.
Lidé, se kterými jsem se setkal, byli poutaví, zajímaví a nesmírně ohleduplní, vždy mě a okolí sledovali, aby se ujistil, že jsou všichni na stejné vlně.
Při rozhovorech s mým rande a ostatními se každý hodně ohlásil. Zeptali jsme se: „Je to v pořádku? Bylo by to v pořádku? Jste v pořádku?' Opravdu jsem to ocenil – a tato zkušenost skutečně podtrhla myšlenku, že souhlas je sexy. Získání souhlasného potvrzení, že někoho zajímá to, co děláte, je opravdu žhavé a může to zážitek spíše zlepšit, než zpomalit.
Než jsem šel, stále jsem slýchal příběhy o tom, jak na akcích zaměřených na zapletení mají lidé tendenci projevovat lepší komunikační dovednosti ohledně sexuálního souhlasu než průměrné heteronormativní spojení. Ulevilo se mi, když jsem to zažil na vlastní kůži. I když jsem rozhodně měl chvíle, kdy jsem se cítil trochu ohromen nebo vizuálně přestimulován vším, co se kolem mě dělo, vždy jsem měl pocit, že mám vše pod kontrolou a mohu odejít. Když to bylo trochu moc, udělal jsem krok zpět a šli jsme se schůzkou postavit k baru a popovídat si s dalšími lidmi, které jsme potkali dříve večer.
Zatímco na obou večírcích, kterých jsem se zúčastnil, se podával alkohol, možná vám přijde moudré zůstat střízlivý, zvláště pokud máte v úmyslu hrát s jinými lidmi, které jste ještě nepoznali. Zůstat střízlivý vám může pomoci cítit se více pod kontrolou nad svými rozhodnutími a být v pohodě. „Pokud se snažíte vytvořit [pocit] bezpečí, rozhodně – myslím, že střízlivost by byla nejlepší cesta,“ říká Wentworth.
Co si obléct na sexuální párty
Obvykle je tam nějaké téma nebo dress code, a pokud dodržujete pravidla, můžete se oblékat tak, jak se ve svém těle cítíte sebevědoměji a nejsexy.
Stejně jako já jsem potkal spoustu lidí, kteří se nikdy předtím nezúčastnili sexparty a byli prostě zvědaví, protože bylo těžké zamotat hlavu kolem toho, co se na ní děje. Na první párty, na kterou jsem šla, jsem si vzala krátké přiléhavé šaty a nikdy jsem je nesundala – bavilo mě jen chatovat s lidmi a vidět, jak sebevědomě každý vypadá ve své kůži. Někteří lidé na sobě měli sotva spodní prádlo nebo fetišové vybavení a jiní, jako já, se mohli ve svém oblečení dostat do veřejné dopravy, aniž by se na to podívali. Večírek Killing Kittens, kterého jsem se zúčastnil, byl novoroční ples, takže jsem byl trochu milejší. Měla jsem na sobě dlouhé, pružné, ale průsvitné šifonové šaty s párem sandálů na klínku – něco dost konzervativního, abych se v létě mohla nosit na večeři. Jiní lidé nosili šaty a obleky v rozmezí od „chytrých“ po „černou kravatu“. Později večer se spousta těch šatů začala svlékat a odhalovaly krajkové podprsenky, prsatá, postroje a body.
Ať už se rozhodnete nosit cokoliv, je naprosto v pořádku, pokud se rozhodnete ponechat si celý svůj outfit na sobě a rozhodnete se, že se s nikým fyzicky nezapojujete. Vždy máte možnost zastavit nebo odejít, pokud se vám něco nezdá. Většina organizovaných akcí bude mít jasně identifikované zaměstnance, se kterými můžete mluvit, pokud uvidíte nebo uslyšíte někoho dělat něco, co vás nebo někoho jiného zneklidňuje nebo je nebezpečné. V těchto případech byste měli vždy mluvit.
Jak mluvit o souhlasu a hranicích s vaším rande nebo partnerem
Možná máte představu, jak chcete, aby váš večer vypadal, nebo jak moc nebo málo si chcete hrát s ostatními lidmi. Pokud se chystáte na večírek s rande, je rozumné s nimi tuto vizi probrat, než vyrazíte. Možná vám vyhovuje, když si vaše rande hraje s jinými lidmi, a možná ne – a cítit se tak či onak neznamená, že jste špatní, nesprávní nebo příliš citliví. Jde jen o to, jak se cítíte. Ale možná si myslíš, že jsi s něčím v pohodě, a pak se ukáže, že ne. To je v pořádku a je důležité o tom komunikovat, říká DeCoste.
„Aspekty našich hranic můžeme skutečně cítit pouze tehdy, když jsme ve vesmíru,“ říká DeCoste. Takže se musíme dívat na hranice jako na pokračující rozhovor, zvláště když jdeme s někým jiným.
Ona a Wentworth doporučují předem nastavit nějaké jasné signály s rande. Může to být bezpečné slovo nebo sada frází nebo systém zkoumání toho, jak se cítíte – nebo kombinace všech výše uvedených. S mým rande jsme například mluvili o systému semaforů, kterým bychom mohli vyjádřit, zda je něco jasné ano (zelená), tvrdé ne (červená) nebo něco, nad čím jsme váhali a chtěli bychom diskutovat (žlutá).
Wentworth také doporučuje vytvořit neverbální signál, jako je znak ruky, který by naznačil, že musíte odejít nebo se navzájem ubytovat. Můžete také diskutovat o tom, jak vy a vaše schůzka vyjadřujete potěšení nebo váhání – například se do něčeho naklánět nebo od něj odcházet nebo být hlasitější či tišší. ( Ve videu o souhlasu a hranicích , sexuoložka Lindsey Doe roli hraje o tomto rozhovoru se sexuálním pedagogem Midori. Toto je skvělé místo, kde můžete začít s nápady, jak vyjádřit, co se vám líbí a co vás rozčiluje.)
Jak zjistit, zda jste připraveni na sexuální párty
Jak poznáte, že jste připraveni jít na sexuální párty? No, odejdeme z místa sebelásky? říká DeCoste. Je to tak jednoduché a složité: je to akt sebelásky?
Začněte tím, že si položíte dvě základní otázky: Vzrušuje vás nebo přitahuje vás myšlenka na sex? Vy chtít jít?
Nyní, pokud máte ve směsi jinou osobu, zvažte toto: jak stabilní je váš vztah a jak tato zkušenost toto pouto dále posílí?
Možná, že vás to opravdu baví, ale váš partner ne, nebo naopak. Wentworth varuje páry před zaváděním herních večírků do vztahů, kde je bezpečnost nebo stabilita trvalou výzvou. Pokud nejste ve svém vztahu na bezpečném místě, pravděpodobně není nejlepší nápad jít, říká.
Etická nemonogamie pravděpodobně nezachrání vztah, dodává, a sexuální párty pravděpodobně také ne. Místo toho je mnohem lepší přistupovat k myšlence z místa bezpečí a diskutovat o tom, jak si myslíte, že to prospěje vašemu vztahu nebo prospěje vám individuálně nebo jako partneři.
Ujistit se, že jste v bezpečí sami v sobě, je také klíčové.
„Hranice jsou tak důležité a bezpečnost je tak důležitá,“ říká Wentworth. Jsi-li někdo, kdo má tendenci se převalovat a nesouhlasit se sebou samým, a necháš-li se snadno ovlivnit jinými lidmi, pak může být sexuální večírek trochu nad tím, kde jsi.
Líbí se mi tato fráze, 'být v souhlasu sám se sebou'. Často se přistihnu, že se snažím lidem vyhovět a dělat to, co si myslím, že ode mě ostatní chtějí. Může být těžké zapamatovat si, že je to nakonec akt lásky pro lidi kolem vás, když jim říkáte, co potřebujete a co nemůžete dát, když je těžké něco říct ne, protože se bojíte, že někoho zklamete. To platí na sexuální párty stejně jako v každodenním životě: jasná a nepřetržitá komunikace je vaším nejlepším přítelem.
Když jste na pochybách? Mít terapeuta je také dobrý nápad, říká Wentworth.
