Johanna Halsmith-Weisserová
Johanna Halsmith-Weisserová
Huntera McGradyho, 27, znáte jako modela, aktivistu a tvůrce inkluzivní řady oblečení Vše hodné u QVC, který je dostupný ve velikostech XXS-5X. Možná ji poznáte jako modelku na obálce podzimního vydání 2019 Uzel v nádherných svatebních šatech, jen několik týdnů po vlastní svatbě (což bylo vystupoval v The New York Times , NBD). Nebo ji možná znáte jako modelku Sports Illustrated Vydání plavek od roku 2018. A se 720 000 sledujícími na Instagramu McGrady využila svou platformu k obhajobě velikostní inkluze v módě a šířila mocná poselství sebepřijetí.
Ale i když má život tak zdánlivě okouzlující jako McGrady, stále není imunní vůči negativním komentářům a trollům. „Jako žena nadměrných velikostí jsem často pod mikroskopem a opravdu pečlivě sledována kvůli všemu, co dělám, a ohledně mého těla,“ řekla 247CM. Řekla, že se to zvýší poté, co vyjde vydání Sports Illustrated Swimsuit. Ačkoli většina komentářů, které dostává, je „opravdu báječných“, stále dostává svůj slušný podíl vitriolu.
„Vždycky existují zprávy, které poukazují na mé tělo. Poukazovat na to, jak je velký, poukazovat na strie a celulitidu a tohle, tamto a další věci,“ řekla. Místo toho, aby se zavěsila na negativitu, se za tyto lidi modlí – „Vždy vycházím z pravidla ubližování lidem ubližovat lidem.“
Je to téma, které zná, a proto mluví o fatfobii a fat shamingu, které zažila jako plus-size modelka na BodCon , virtuální konference zaměřená na tělesné sebevědomí a pohyb k radikálnímu sebepřijetí. Na konferenci, která se koná 21. února, vystoupí hlavní řečníci Jameela Jamil a Sarah Nicole Landry ( @thebirdspapaya na Instagramu) a další řečníci včetně influencerů, aktivistů a tvůrců obsahu, jako jsou např Chrissy King , Allison E Lang , Lisa Schönbergerová , Stevie Blaine mezi desítkami dalších. Semináře zahrnují témata, jako je kulturní dopad na vzhled těla, výchova dětí k sebevědomí těla, sebevědomí a kondice a neuspořádaná kultura stravování a stravování. K dispozici je také pohybová přestávka a virtuální networking a končí soukromým koncertem od slečno Eavesová .
Jak Hunter McGrady slaví své tělo
McGrady je hlasitá o přijímání těla, ale řekla, že sama není vždy sebevědomá. Chápe, že pozitivita těla není vždy dosažitelná pro lidi, kteří možná strávili celý život negativním mluvením k sobě a svému tělu. „Myslím, že být v pohodě s tím, kdo jsi, je krok číslo jedna. A odtud můžete budovat své tělo a mluvit o něm pozitivně,“ řekla.
V minulosti byla příliš zavěšená na tom, jak její tělo vypadalo, 'způsob, jakým bylo tvarováno, jak se ohýbalo, jaké byly moje rohy, způsob, jakým jsem neměl žádné strie versus strie.' Nakonec změnila své myšlení a zaměřila se na to, co pro ni dělá její tělo: její srdce, které pro ni bije celý den, její plíce berou kyslík, jak může chodit a poznávat svět. Opravdu dostáváš nové ocenění pro své tělo.
McGrady také připisuje pozitivní afirmace za to, že ji dostal do lepšího headspace, a dělá je již více než 10 let. Některé z jejích oblíbených jsou „Jsem dost“ a „Jsem hoden“. Píše je na papírky Post-It, na zrcátka a některé si nechává v autě.
Opravdu povzbuzuji ženy, aby si udělaly čas na to, aby se naučily přijmout sám sebe, aby se pokusily naučit milovat každou část svého těla.
Fitness je další způsob, jak McGrady oslavuje své tělo a během pandemie cvičila s pomocí Peloton and the Mirror. Řekla, že cvičení pro ni bývalo trestem a něčím, čeho se bála. Musel jsem přepojit svůj mozek, abych to udělal především kvůli svému duševnímu zdraví. Nyní považuje cvičení za něco, co jí dodává více energie, rozpumpuje srdce a pomáhá spát.
Ve skutečnosti, když McGrady začala s modelingem, vážila mnohem méně, ale byla neuvěřitelně nezdravá, jedla v kalorickém deficitu a hodiny denně cvičila. Bylo to destruktivní a její lékař byl znepokojený.
„Vždycky se vysmívám, když lidé říkají: „Ach, propagujete obezitu. To je tak nezdravé,“ řekla. Pravdou je, že jsem nikdy v životě nebyl zdravější.
McGrady uznal, že mnoho lidí právě teď bojuje, zejména s přidaným stresem z pandemie na vrcholu všeho ostatního. Opravdu povzbuzuji ženy, aby si udělaly čas na to, aby se naučily přijmout sám sebe, aby se pokusily naučit milovat každou část svého těla.
Připojte se k Hunterovi McGradymu na BodCon uvádí Knix 21. února. Vstupenky jsou již v prodeji.
