13 důvodů proč do své poslední sezóny zabalí hodně, a i když ne všechno celkový smysl, je tu jedna dějová linie, která mi připadala srdceryvně příbuzná: Justin Foley se snaží zůstat čistý. Vystřízlivěl jsem před více než deseti lety ve věku 19 let a sledovat, jak bojuje, aby zůstal na trati, mi připomnělo mé vlastní zkušenosti z raného vystřízlivění. Ačkoli Justin v seriálu bojuje se svou závislostí na heroinu, jeho příběh o střízlivosti a relapsu je v komunitě zotavujících se až příliš běžný. Zdržet se alkoholu v jakémkoli věku je pro závislé osoby obtížné a pro dospívající a mladé dospělé to může být téměř nemožné. Zde je jen několik věcí, které se v pořadu o pokusu o střízlivost v mladém věku vymykají.
01
Celá vaše rutina se musí změnit, a to je těžší, než si myslíte
Jakkoli mohou být rehabilitační zařízení emocionálně a fyzicky vyčerpávající, mají být bezpečnými místy k detoxikaci, zkoumání základních problémů, které přispěly k rozvoji závislosti, a vytváření nových, zdravých vzorců. I tomu nejoddanějšímu pacientovi může toto vše vyletět z okna, když jdou domů.
Justin se vrací do milující náruče rodiny Jensenových, ale stále žije stejný život jako předtím – kromě spontánních a povinných testů na drogy. Musí navštěvovat stejnou školu se stejnými lidmi. I když se to může zdát uklidňující, je snadné upadnout zpět do starých vzorců.
Během zimních prázdnin ve druhém ročníku na vysoké škole jsem vystřízlivěl a úzkost, kterou jsem pociťoval, když jsem jel zpátky do domu, kde jsem žil se svými spolubydlícími (s 10 dny střízlivosti pod pásem), byla ochromující. Byl jsem přesvědčen, že to vydržím i ten druhý semestr, ale probouzet se den za dnem ve stejném domě, kde se můj alkoholismus vymkl kontrole, se ukázalo jako příliš obtížné, a tak jsem se po týdnech odstěhoval. Ubytovat se v novém bytě se střízlivým spolubydlícím bylo to nejlepší, co jsem pro sebe mohl udělat, a umožnilo mi to zavést nové denní rutiny.
02
Vaši přátelé vám nebudou rozumět – dokonce ani ti, kteří vás chtějí podpořit
Pokud jste nikdy v životě neřešili závislost, možná vás zmátlo Justinovo rozhodnutí rozejít se s Jess. Miluje ho a chce ho podporovat, jak to může být špatné? Ale Justin má pravdu – potřebuje se zaměřit na sebe a své zdraví a vztahy mohou být v raném vystřízlivění nebezpečným rozptýlením. V mnoha programech o 12 krocích existuje neoficiální pravidlo, že by lidé měli čekat, až budou čistí, celý rok, než se dostanou do vztahu. I když to může znít extrémně, nikdy jsem neviděl nikoho bolet střízlivost, protože dodržoval toto pravidlo. (Viděl jsem však mnoho lidí, kteří kvůli vztahům upadli v rané střízlivosti.)
Měsíce, které vedly k mému rozhodnutí přestat pít, byly plné nočních flám a výpadků. Moji přátelé se mě ptali, jestli se něco děje, varovali mě, že bych měl asi zpomalit, a nabídli mi, že se mnou některé noci nepít. Ale když jsem se dostal na dno a začal jsem navštěvovat schůzky 12-Step, řekli mi, že reaguji přehnaně.
Nakonec souhlasili, že se mnou půjdou na schůzku, ale naše přátelství už nikdy nebylo stejné, jakmile jsem vystřízlivěl, a upřímně řečeno, nemám jim to za zlé. Nemohl jsem očekávat, že parta 19letých (nebo v Justinově případě středoškoláků) pochopí nemoc závislosti. Moji přátelé měli plné právo prozkoumat pití a užít si zážitek z mládí. Chtěl jsem, aby měli svůj vlastní život, ale bylo bolestivé ztratit lidi ve snaze stát se zdravou verzí sebe sama.
03
Může být těžké najít střízlivou síť, ve které se budete cítit dobře
Jeden z nejvíce frustrujících momentů na Justinově cestě přichází ve třetí epizodě nové sezóny, 'Valentýn'. Když se trenér Kerba zeptá Justina, jestli chodí na schůzky, Justin odpoví, že ano, ale ten, kam šel, byl plný 'starých kluků', kteří si 'opravdu nemysleli, že by si středoškolák měl na co stěžovat.'
Přál bych si, abych mohl říci, že jsem tuto zkušenost neměl, ale pravdou je, že jsem se netýkal všech v komunitě obnovy, a naopak. Když jsem poprvé začal navštěvovat schůzky ve 12 krocích, odcházel jsem z některých v slzách, cítil jsem se nepatřičně a nechtěně. Nakonec jsem našel týdenní setkání s mladšími lidmi, díky kterým jsem se cítil normálně. A co je důležitější, naučil jsem se dívat přes naše rozdíly (věk, vzdělání, původ) a soustředit se na věci, které jsme měli společné.
04
Najít někoho, ke komu můžete být upřímní, je životně důležité
Trenér Kerba se nakonec zúčastní schůzky, kterou navrhne Justinovi, a stane se vlivnou součástí Justinovy střízlivosti. Jakkoliv jsou Jensenové podporují, nemají zkušenost se závislostí a nedokážou pochopit stud a strach, které s Justinovou nemocí přichází.
Když jsem vystřízlivěl, měl jsem řadu lidí, kterým jsem se mohl svěřit, ale nikdo nebyl důležitější než můj sponzor. Byla o pár let starší než já a paralely v našich příbězích pro mě byly tehdy šokující. Měli jsme podobnou výchovu, navštěvovali stejnou vysokou školu, a když se se mnou podělila o podrobnosti o svém pitném režimu po promoci, věděl jsem, že jdu přesně stejnou cestou.
Věnovala mi svůj čas a energii. Dovolila mi se na ni citově vybít a stala se jednou z mých nejbližších přátel. Bez ní nevím, jestli bych byl ještě střízlivý.
05
Bez ohledu na to, jaká opatření přijmete, život se bude dít dál
Pokud jste sérii dokončili, víte, jak se Justinův příběh vyvíjí. Po matčině smrti se vrací zpět, a přestože se znovu očistí, umírá na komplikace související s AIDS. Ukázalo se, že se nakazil HIV během období, kdy byl bez domova, nucen k prostituci, aby financoval svou závislost na heroinu.
Justinův příběh je extrémní případ, ale slouží jako připomínka toho, že bez ohledu na to, jak jsme připraveni, život se stále děje kolem nás. Rodiče se rozvádějí. Přátelé umírají. K rozchodům dochází. Bez ohledu na to, kolik dní, týdnů, měsíců nebo let jsme zůstali střízliví, máme stále jen dnešek. Střízlivost je celoživotní závazek a bez ohledu na to, co se stane, vždy budou také chvíle naděje a krásy.
Pokud vy nebo někdo, koho znáte, bojujete se závislostí, přejděte prosím na aa.org , na.org , nebo zavolejte na Správa služeb pro zneužívání návykových látek a duševní zdraví na čísle 1-800-662-HELP (4357).
